Мне 34 и я не могу без алкоголя, пью каждый день, как бросить?
показать весь текст
353
0
Я навіть не знаю що вам порадити. В мене був иакий період, кожен день пила ввечері. А потім просто вирішила що потрібно зупинитися, більш за все для мене було страшно за дітей, тому мотивація була, і якось так сталося що просто перестала заходити до магазину за алкоголем. Поставила собі умову що можу випити тільки у віхідний день, але зараз навіть по вихідним не тягне. Останній раз пила ще до Нового Року. Але якщо ви вже не справляєтесь самостійно, то звичайно найдіть собі лікаря
А мне книга про бросить курить - вообще до лампочки. Читала курила, прочла и сразу закурила. Но у меня проблема - я практически не внушаема. Были и книги, и психологи, и наркологи, и батюшки. Не помогает.
Единственное, чего не пробовала - это гипноз. Но, чтоб реально толковый специалист был именно по гипнозу пока не нашла.
Единственное, чего не пробовала - это гипноз. Но, чтоб реально толковый специалист был именно по гипнозу пока не нашла.
А що, як кожного дня зменшувати дозу. От прямо наливаєш в мірну емність свою дозу денну, наприклад 250 грамм і відбраєш звідти 10 капель піпеткою. наступного дня вже 15 або 20 капель і тд. І в процесі цього думаєш, що от с кожною краплею зменшується і моя залежність.
1
З залежними так не працює.
Вони не можуть контролювати кількість. Допоможе тільки повна відмова.
Вони не можуть контролювати кількість. Допоможе тільки повна відмова.
3
Мне кодирование помогло. Было ежедневное употребление на протяжении 13 лет. алкогольный гепатит, врачи предупредили что любой бокал может стать началом цироза и точкой невозрата. И тем не мение никакая сила воли, каждый день говорила себе, что завтра брошу. сегодня вот еще чуть похмелюсь а завтра в завязку. так еще пол года... кодировалась. Тягу не сняло нет, но это психологически жирная точка была. Вот этот ритуал сегодня и значит никаких завтра. Так что надо пробовать все, каждому свое.
1
Ответ дляТелаЧьи нежноСти
Это вы алкоголику советуете?
Автор адекватна людина, а не хануричка під забором усцята. Отам вже радити немає сенсу. Тут людина розуміє, що вона робить і хоче з цим справитись, а значить і зможе. Я впевнена і вірю, що в автора вийде і все буде ок.
2
Контакти
Цілодобові анонімні телефонні лінії:
0800600095
+380935358153 (також є наявні Viber і WhatsApp)
С кимось працює, с кимось ні. Взагалі-то у більшості залежних немає і усвідомлення своєї залежності). У випадку присутності у людини такого усвідомлення і великого бажання покінчити, залишається додати ритуальний процесс позбавлення. Зменшення в декілька міліграммів дозволить організму поступово адаптуватися фізично а сам ритуал відбору буде нагадувати про ціль та показувати реальність кінця цієї звички. Так думаю...Але це все фігня тому що автор троль.
Так, може працювати з тими у кого поки психологічна залежність.
З людьми у яких фізична залежність- ні. Там зміни серйозні з вольовою сферою і ісим іншим.
З людьми у яких фізична залежність- ні. Там зміни серйозні з вольовою сферою і ісим іншим.
взагалі-то 250 грамм коньяку в день це і є психологічна залежність а не фізична. Та не парьтесь, історія вигадана)
Спробуйте не пити раз на тиждень. Згодом два рази на тиждень.
Не відмовляйтеня повністю.
Якщо кортить- п´ятниця, субота.
Я так позбавлялася від булемії.
Сама.
Не відмовляйтеня повністю.
Якщо кортить- п´ятниця, субота.
Я так позбавлялася від булемії.
Сама.
Напийтеся сьогодні так, щоб Вас нудило пару днів, щоб повзали по потолку...
Через пару днів- повторіть...
Через пару днів- повторіть...
А я все не понимала и не понимаю, вот этих мини пиво 0.33, рюмочные бутылочки спиртного как и мини вино...вот если напиться то и нормальный литраж, бахнуть, пообнимать унитаз, пострадать 2 дня и дальше...а вот это мини, как полумерка какая-то ’ недочеловек, недопил, недобутылка, в состоянии недо...’ никак не пойму это.
Я тоже думала что без чашки натур.кофе утром умру..но ничего, все лечится наличием денег, и зависимость от кофе в том числе. Кофе пью конечно, натуральный исключительно, но фанатизм свой пролечила 
, нет кофе и денег, есть чай, нет чая, есть ромашка и сята аптечная даже)) и просто стакан воды и бодрячек от пробежки или быстрой походки. ( у меня все вылечело цель и наличие денег на эти привычки).
, нет кофе и денег, есть чай, нет чая, есть ромашка и сята аптечная даже)) и просто стакан воды и бодрячек от пробежки или быстрой походки. ( у меня все вылечело цель и наличие денег на эти привычки).
А мужикам вашим это не противно?
Уже молчу о финансовой стороне.
У меня подруга из универа почти спилась, а может уже и спилась, не виделись давно.
жалко, что человек не хочет осознавать, как он выглядит со стороны, рано или поздно это вылазит наружу - внешнность меняется, перегар, опаздывания на работу или просто неявка и т.п…
Уже молчу о финансовой стороне.
У меня подруга из универа почти спилась, а может уже и спилась, не виделись давно.
жалко, что человек не хочет осознавать, как он выглядит со стороны, рано или поздно это вылазит наружу - внешнность меняется, перегар, опаздывания на работу или просто неявка и т.п…
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу