Моя кума на кето

Question

Мадам Тю-лю-лю• 28 января 2023

Моя кума на кето

С июня месяца! Как вам результат ?

показать весь текст

22

301 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Девочки постоянно изжога подскажите пожалуйста? +101 Кето диета. Минус 2.5 за 3 недели. +16 Подскажите нормально это или нет?? +14 Как вы спасаетесь в дни, когда хочется именно вредного +22 Покритикуйте фигуру, дайте совет +53 Хочу похудеть на 40 кг +61 Програма Віктора Мандзяка +134 Девочки, как вы удержались от мысли всё бросить, когда худеешь уже давно +17 Как похудеть +53 Ви заїдаєте стрес? Незадоволені своєю вагою? Сидите на дієтах? Ніяк не худнете? +21

Сейчас читают!

Уряд скасував обмеження на виїзд за кордон для всіх жінок! Ура!!!+541 Не хочу племянника забирать к себе жить 7+517 Как вам она? Не офигели от увиденного?+441 Вас би напрягало якби чоловік 2 міс бігав на масаж до молодої дівчини?+411 Парфюмы с Нотино+391 Чем защищаете стол на кухне - клеенка, скатерть или ничего? +351 У сенсі мають право перевіряти? 7+357

Answer 1 · 2023-01-28T11:00:10+02:00

Ответ длямиссАрфография

Интервальное голодание должно быть осознанным. У меня каждые сутки 16 часов сухое. Я не пью воду - жкт полностью отдыхает.

Як на мене, пити 1-1,5 л.води за добу необхідно. В мене один прийом їжі, по суті, після 18:00. До того п´ю воду, 1-2 чашечки еспресо, інколи чай з ромашки, вода з яблучним оцтом

Answer 2 · 2023-01-28T11:02:13+02:00

Ответ дляСвоего не предлагать

Супер!
У меня что-то похоже на кето, только не так строго,наверное. Низкоуглеводное питание. Ем мясо, яйца, грибы, овощи (не все), творог иногда, сыр. Супы без картошки. Полные отказ от мучного, сахара и круп.
То есть,ем жиры.
Так муж сегодня обозвал утром дурой (( что если ем жиры,то буду жирной всегда.

А я давно (на этой системе) похудела очень хорошо.
Как-то так обидно(

От жирного не жиреют, от зеленого не зеленеют. Так и скажите своему дураку.

Answer 3 · 2023-01-28T11:02:30+02:00

Ответ дляЧумачечая Весна

Скажіть будь ласка, де можна детальніше почитати що саме треба робити, маю проблеми з щитовидкою, аналізи не покращуються, тільки все гірше

В інтернеті дуже багато кето послідовників. Мені багато в чому допоміг розібратися Олексій Ворон. Вам можливо не зайде, шукайте...)

Answer 4 · 2023-01-28T11:03:39+02:00

Ответ дляЭтаваНиМожетБыть

В Больших городах чувствуется и в Европе. Прожил родился в Украине , а теперь хают Украину и воздух не такой и еда

Ладно еда в супермаркете , она и в других странах не идеальна , но воздух уже не такой

Воздух и вода - это большая проблема в Украине. Я знаю о чем говорю, бурила себе дома артезианскую скважину

я живу сейчас в пригороде, возле леса. Очень чистый воздух + здесь нет старых убитых машин и автобусов на солярке. Грузовики не ездят в городах, нет пробок вообще как в Киеве. Да, большая разница. Я не хаю Украину, просто в этом направлении надо работать. На заводы ставить системы очистки, Тец тоже самое. Вода, я даже не знаю... та что на полтавском горизонте - она вообще должна быть запрещена или использована как техническая.

Answer 5 · 2023-01-28T11:05:27+02:00

Ответ дляДелиВерка

А що ви замовляєте? Кето не вимагає якихось делікатесів, воно може бути досить бюджетним

Я не на кето, например, безглютеновый хлеб.

Answer 6 · 2023-01-28T11:07:13+02:00

Ответ дляДелиВерка

Ваша подруга молодець, реальний результат!
Я також на КЕТО, 3 міс.. + на інтервальному голодуванні (18/6). Мені худнути не треба, для здоров´я так харчуюся, проблеми зі щитовидкою. Нещодавно здавала аналізи, пішло покращення. Ще відмітила, що якість шкіри обличчя зовсім інша - ніби натягнулася, відповідно рлзгладилися зморшки)

Яка у вас підготовка до голодування і як виходите? Це 6 днів не їсте? Настрій злий в цей час, яка справляєтесь із відчуттям голоду?

Answer 7 · 2023-01-28T11:07:48+02:00

Ответ длямиссАрфография

Воздух и вода - это большая проблема в Украине. Я знаю о чем говорю, бурила себе дома артезианскую скважину

я живу сейчас в пригороде, возле леса. Очень чистый воздух + здесь нет старых убитых машин и автобусов на солярке. Грузовики не ездят в городах, нет пробок вообще как в Киеве. Да, большая разница. Я не хаю Украину, просто в этом направлении надо работать. На заводы ставить системы очистки, Тец тоже самое. Вода, я даже не знаю... та что на полтавском горизонте - она вообще должна быть запрещена или использована как техническая.

Да что вы ! Сейчас во всём мире как бы борются с проблемой воздуха ! Воздух это не только машины ! А и предприятия ! Тяжелая и химическая промышленность ! Во всём мире они есть! Тем более в Европе ! Почему климат меняется во всём мире ? Я вижу вы далеки от реальности

Answer 8 · 2023-01-28T11:08:00+02:00

Курочка-чубаточка• 28 января 2023

158

Супер. Сама прибывала и результатом осталась довольна

Answer 9 · 2023-01-28T11:08:17+02:00

Ответ дляЧумачечая Весна

Скажіть будь ласка, де можна детальніше почитати що саме треба робити, маю проблеми з щитовидкою, аналізи не покращуються, тільки все гірше

Почитайте про АИП

Answer 10 · 2023-01-28T11:08:21+02:00

Ответ дляДелиВерка

Як на мене, пити 1-1,5 л.води за добу необхідно. В мене один прийом їжі, по суті, після 18:00. До того п´ю воду, 1-2 чашечки еспресо, інколи чай з ромашки, вода з яблучним оцтом

Я пью и ем все до 18.00 - позже это не нужно - только отеки утром. Плюс как раз ночью у нас включается наша полиция - иммунная система, и я не хочу, чтобы ее что-то отвлекало от работы

Answer 11 · 2023-01-28T11:10:00+02:00

Ответ дляЭтаваНиМожетБыть

Да что вы ! Сейчас во всём мире как бы борются с проблемой воздуха ! Воздух это не только машины ! А и предприятия ! Тяжелая и химическая промышленность ! Во всём мире они есть! Тем более в Европе ! Почему климат меняется во всём мире ? Я вижу вы далеки от реальности

Я не далека от реальности, я не говорю, например что в Германии идеальный воздух, но обьективно на порядок лучше, чем в Украине.

Answer 12 · 2023-01-28T11:10:38+02:00

Ответ для3@йk@

Яка у вас підготовка до голодування і як виходите? Це 6 днів не їсте? Настрій злий в цей час, яка справляєтесь із відчуттям голоду?

Какая голодовка? Режим питания 18 часов в сутки не ест оставшиеся шесть ест

Answer 13 · 2023-01-28T11:11:33+02:00

Ответ длямиссАрфография

Я не далека от реальности, я не говорю, например что в Германии идеальный воздух, но обьективно на порядок лучше, чем в Украине.

Смотря где ! Поедьте за 100 км от города где нет предприятий и в Украине будет идеально.

Answer 14 · 2023-01-28T11:11:48+02:00

Ответ длямиссАрфография

Я пью и ем все до 18.00 - позже это не нужно - только отеки утром. Плюс как раз ночью у нас включается наша полиция - иммунная система, и я не хочу, чтобы ее что-то отвлекало от работы

В мене зовсім інша думка. Вночі починає вироблятися гормон росту і працює доти, доки людина не поїсть, не виробиться інсулін і т.д.. Набряки в мене були лише на сир (творог), як індивідуальна реакція

Answer 15 · 2023-01-28T11:12:17+02:00

Ответ дляТехпаспорт на медузу

Ага, то ви просто заздрите, що в мене шкіра не обвисла і я стала виглядати молодше?))

А напишите, пожалуйста время приема пищи и меню ?

Answer 16 · 2023-01-28T11:13:25+02:00

Ответ дляБелочкой зови

У нее, должно быть, железобетонный желчный и печень.
Я следила за блогером на кето, год сидела, она с 135 кг похудела до 75, то есть в плане похудения это, однозначно, работает. Но у нее диагностировали рак лёгких в 4й ст.
Женщине 45, не курильщика.
В общем, таки считаю, что такой экстрим для организма никому не нужен. Потреблял он, значит, всю жизнь 20% жиров, а тут бац, 70%.
не для всех это, мягко говоря.

От кето отказалась, но количество жиров таки увеличила в рационе, не критично.

Это вы про Фиону?

Answer 17 · 2023-01-28T11:13:35+02:00

Ответ длямиссАрфография

Я не на кето, например, безглютеновый хлеб.

Це не є необхідним продуктом харчування. Я печу хліб з мигдалевого борошна, рідко, бо це не є для мене смаколики чи чогось такого, що прямо хочеться з´їсти)

Answer 18 · 2023-01-28T11:15:22+02:00

Ответ для3@йk@

Яка у вас підготовка до голодування і як виходите? Це 6 днів не їсте? Настрій злий в цей час, яка справляєтесь із відчуттям голоду?

Це робиться під наглядом лікаря ! Бо можна і померти при тому .

Answer 19 · 2023-01-28T11:15:57+02:00

Ответ дляБибер-анонимер

У меня суть почки не отвалились на кето. Я даже не сразу поняла, что происходит. Просто перестаешь ходить в туалет, просто дикие головные боли, просто давление шкалит. Ну его в пень такие диеты. Есть надо сбалансировано. Или иметь лошадиное здоровье, чтоб можно было его гробить долго без последствий.

А что там такого в кето диете, у меня муж на ней сидел. Мясные продукты плюс много овощей, витамины, сахар исключил. Не пойму что там может быть вредно?

Answer 20 · 2023-01-28T11:16:48+02:00

Ответ для3@йk@

Яка у вас підготовка до голодування і як виходите? Це 6 днів не їсте? Настрій злий в цей час, яка справляєтесь із відчуттям голоду?

18/6 це ’вікно’ голоду у 18 годин на добу))
Перший місяць було важкувато, поки відвикала від вуглеводів в раціоні. Часто не було настрою, переслідував голод. Далі все стало набагато краще. Зараз спокійно переношу години без їжі, не смокче, голова не крутиться і тд, хоча спокійно готую їжу чоловікові і дитині в цей час поки не їм

Answer 21 · 2023-01-28T11:23:16+02:00

Ответ дляБелочкой зови

Прямое не имеют.
Рак явно возник до кето, но на ней он как минимум прогрессировал до появления симптомов и 4й стадии.
Переход на такую систему питания - большой стресс и , если что-то уже плохо, но ещё неизвестно, будет прогрессия.
Берг пропагандирует кето как эффективный метод от рака, что, конечно, полная галиматья.

Так берг много чего рассказывает, и голодание -метод лечения рака, его пациент месяц на воде сидел и якобы излечился

Answer 22 · 2023-01-28T11:26:34+02:00

Кстати вчера случайно наткнулась на Инстаграм Маси Шпак, она делала бариатрию. Похудела на 24 кг с августа. Но вид сейчас очень печальный , зато ест все подряд как и раньше, булки, масличко, но еда просто не усваивается и выходит сразу через кишечник в унитаз

Answer 23 · 2023-01-28T11:32:17+02:00

Ответ дляWind99

А напишите, пожалуйста время приема пищи и меню ?

Обід в 14, вечеря в 20.

Меню-мясо, печінка, яйця, гриби, сир, риба, вершкове масло, і багато різних овочів. Овочі мені смачно з домашнім майонезом Взимку багато кислої капусти)
Я не купувала дорогих приблуд типу-борошно з мигдалю чи псилум.

Answer 24 · 2023-01-28T11:32:24+02:00

Ответ дляБелочкой зови

Прямое не имеют.
Рак явно возник до кето, но на ней он как минимум прогрессировал до появления симптомов и 4й стадии.
Переход на такую систему питания - большой стресс и , если что-то уже плохо, но ещё неизвестно, будет прогрессия.
Берг пропагандирует кето как эффективный метод от рака, что, конечно, полная галиматья.

рак легких ооочень редко диагносцируют меньше(практически никогда),чем 4стадии...это его особенность(

Answer 25 · 2023-01-28T11:34:35+02:00

Ответ дляМусик Пусик

Так берг много чего рассказывает, и голодание -метод лечения рака, его пациент месяц на воде сидел и якобы излечился

Ну , аутофагия реально может многое.
Это же Нобелевская премия прошлого года.

Answer 26 · 2023-01-28T11:35:18+02:00

Ответ дляЭтаваНиМожетБыть

Конечно! Когда теряешь такой вес сразу и так быстро это стрэсс для организма ! Знаю женщину которя была вегитарианкой и даже при беременности . Врачей не слушала . Ребенок родился с сахарным диабетом. Очень горько она потом об этом пожалела. Почему нельзя меньше жрать? Вот я,не понимаю

капец Вы дремучая

,не всегда ’меньше есть’способствует похудедию,часто наоборот....Поэтому и не понимаете,что не сведущи в этих вопросах.

Answer 27 · 2023-01-28T11:37:32+02:00

Раздражевская• 28 января 2023

177

Капец, это жаба такая? Сразу и рак, и диабет и еще херь какуют-то пишут)

1

Answer 28 · 2023-01-28T11:43:02+02:00

Я супер-пупер• 28 января 2023

178

А вона їх просто наїла?

Answer 29 · 2023-01-28T11:44:14+02:00

Ответ дляБелочкой зови

Прямое не имеют.
Рак явно возник до кето, но на ней он как минимум прогрессировал до появления симптомов и 4й стадии.
Переход на такую систему питания - большой стресс и , если что-то уже плохо, но ещё неизвестно, будет прогрессия.
Берг пропагандирует кето как эффективный метод от рака, что, конечно, полная галиматья.

Эффективный метод - интервальное голодание, которое является естественным продолжением кето из-за высокой энергоёмкости жирной пищи. В 2016 году доктор Есинори Осуми из Японии получил Нобелевскую премию по физиологии и медицине за открытие механизмов этого процесса, известного как аутофагия. Аутофагия возможна только на интервальном голодании. Но вам, конечно, виднее)

Answer 30 · 2023-01-28T11:46:12+02:00

Ответ дляКлин_Кляйн

Какое отношение к почкам имеет головная боль и давление?

прямое. Голова болит от интоксикации, давление тоже всегда повышается, если проблемы с почками, т.к. не выводится жидкость. Знаете основной принцип действия таблеток от давления? Мочегонное. Выводится жидкость - падает давление. Плохо выводится (а так бывает из-за плохой работы почек) - повышается.

Моя кума на кето

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!