Заела_пластинка• 31 января 2023
Почему я поправляюсь от любого супа?
Сижу на диете, каждый день немного уходит. Но, как только поем немнонго супа (нежирный бульон, суп-пюре из овощей и т.д.), сразу +1 кг. Ну вот как так? И этот кг не уходит после туалета, извините...
24
0
Про картошку чушь. Главный закон - потреблять калорий меньше, чем расходуется. Ни одна диета не обходит этот принцип
11
Люди хворі і не лікуються... Йо...у вже далися з тими дієтами-фігурами... Чи зайнятися взагалі більше нема чим, ніж важитися щодня?
3
Те, що ви пишите - фізично неможливо: ви не можете набрати 1000гр. після того як з’їли 300мл. супу.
6
Можна. Можна навіть ввечері з´їсти один шматочок оселедця, а на ранок буде +1,5кг від маси вчорашнього ранку . А той кусочок всього 30 грам був
1
Вы не можете поправляться от супа. 1 кг жира - 9000 калорий. Отеки, овуляция, месячные, но не кг жира.
1
Так швидко з´являється тільки набряк. Ви додаєте сіль? Приправи? Може вода на якій готуєте не підходить Вам.
4
Скільки вам років? У мене знайома одна казала: поправляюсь не от котлет, а от лет.
Я і по собі дивлюся, що після 40 стала рости вшир, звички не змінювала, а треба. І вже мабуть меню вполовину зменшити.((
Я і по собі дивлюся, що після 40 стала рости вшир, звички не змінювала, а треба. І вже мабуть меню вполовину зменшити.((
Я не знаю скільки вам років, але ....я раніше теж легко могла скинути кіло-два. Зараз не так. Вчора був шматок оселедця і на ранок +1 кг. Сьогодні на роботі день народження у колеги, після роботи буде піцца, суші, торт. Навіть якщо я з´їм тиж 2 куска суші, без торта то на завтра буде ще +1 кг. Перед місячними живіт надувається і теж буде плюс. Це теж набряки і вода, але за місяць так легко буде +5, якщо ввечері не голодувати або не робити останній прийом їжі до 15 години. Суп у автора теж легко може давати кілограми, навіть якщо за день вона тим супом впишеться в 1200 калорій
Ну от. Мені здається що у мене є плюс навіть від того що я просто подивлюсь на чай з цукром. Тому вже багато років чай, кава без цукру. Грішу часом шоколадкою правда.
Їжа теж має приносити якусь мінімальну насолоду. Бо якщо постійно давитися тією вареною грудкою курки, то що то за життя
Їжа теж має приносити якусь мінімальну насолоду. Бо якщо постійно давитися тією вареною грудкою курки, то що то за життя
1
Потому что. С возрастом мышцы зажимаются, позвонки проседают, все это пережимает сосуды, сутулость, холки, шея вперед выезжает. И все зажимает сосуды, дает провисания, где откладываются соли, скапливается жидкость, меняет давление.
С месячными нарастает сильно эндометрий, особенно если были приемы любых гормональных препаратов не важно, для предохранения например.
На гормонах растет внутри, как на дрожжах эндометрий, опухоли в виде миомы, фибромы, полипов.
В общем, с возрастом это все проявляется сильнее.
Наросло, застоялось, и процветает. Спорт нужен, активность.
И переставать есть на ночь. Это дети себе могут позволить без последствий.
С месячными нарастает сильно эндометрий, особенно если были приемы любых гормональных препаратов не важно, для предохранения например.
На гормонах растет внутри, как на дрожжах эндометрий, опухоли в виде миомы, фибромы, полипов.
В общем, с возрастом это все проявляется сильнее.
Наросло, застоялось, и процветает. Спорт нужен, активность.
И переставать есть на ночь. Это дети себе могут позволить без последствий.
1
Автор, тоже такое замечаю. Думаю, от того, что суп хорошо посолен. Слегка солёный мне невкусный. Поэтому хорошо его солю., а бывает к супу беру несколько кусочков сала - то вообще катастрофа, даже не перебирая калории, вес становится больше. Заметила; что после супа мало хожу в туалет по-маленькому. Поэтому ответ один - соль всему виной, она задерживает воду в организме.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу