тогдалия• 12 февраля 2023
У меня проблемы с головой? До потери сознания боюсь звонить по телефону
Нужно сделать звонок незнакомому человеку, я буду ночь не спать думать и переживать, хотя дело на 2 минуты. Потом ещё целый день настраиваться и в итоге искать способ не позвонить это все с бросанием в жар, сбитым дыханием, истерикой со слезами. С родственниками звоню нормально, но в последнее время стараюсь только переписываться, даже с ними созваниваться сложно. Так просто невозможно, дошло до того, что проще поехать просто так в тот же диагностический центр и если занято будет просто вернуться домой, потратив время и деньги, чем звонить в ту же регистратуру.
В целом стараюсь избегать общения и в живую, работаю удаленно, хожу только в магазин. Раньше был дискомфорт в общении, но не настолько.
В целом стараюсь избегать общения и в живую, работаю удаленно, хожу только в магазин. Раньше был дискомфорт в общении, но не настолько.
2
78
0
У меня так с мамой. Боюсь звонить, потом в себя прийти не могу.... А если она позвонит, то все, пока перезвоню, вся жизнь перед глазами
1
То же самое. Терпеть ненавижу неожиданные звонки от кого-то и сама звонить не люблю. Телеграм, вайбер есть.
8
Это повышенная тревожность. Бифрен только купирует, при отмене всё вернется.
Обычно терапия АД + транквилизаторы легкие и подключать психотерапию, желательно КПТ, а не гештальт
Обычно терапия АД + транквилизаторы легкие и подключать психотерапию, желательно КПТ, а не гештальт
2
ну так а чего конкретно вы боитесь? вы ж явно чего то боитесь, что вы если вы ’неудачно’ позвоните, то что будет?
1
у мене таке було в затяжний період загостреня тривожності, коли і панічні атаки були. то взагалі стрес був і не тільки по телефону розмовляти. я навіть плакала. як оце всьо всередині заспокоїлось, то перестала настільки стресувати від розмов із незнайомими людьми. це я пишу до того, шо причина може бути десь всередині психологічна.
Никак. Плохо. Устраиваюсь на работу, потом не получается что то и рассчитываюсь и опять ищу. На дркгой работе то же самое, максимум пол года и год (с конфликтами). И вообще очень расстраиваюсь по этому поводу. Это огромная проблема для меня.
Вот на данный момент у меня малыш родился, на работу когда-то все равно нужно будет идти, а я боюсь и не хочу....не хочу никакого общения и никаких связей.
Вот на данный момент у меня малыш родился, на работу когда-то все равно нужно будет идти, а я боюсь и не хочу....не хочу никакого общения и никаких связей.
1
Я не могу поздравлять людей с днем рождения, в т.ч по телефону.
У меня ноги подкашиваются, мне то холодно то жарко, сразу сильно хочу в туалет. Оттягиваю до позднего вечера в этот день.
У меня ноги подкашиваются, мне то холодно то жарко, сразу сильно хочу в туалет. Оттягиваю до позднего вечера в этот день.
6
мне кажется, есть скажем так ’вина’ мессенджеров...все привыкли к переписке, а в живом общении теряются.
2
Я боюсь идти к психиатру, стесняюсь, есть ещё проблема - город сейчас чужой, дикий страх появился в передвижении одной, страх заблудиться и не найти назад дорогу. Боюсь одна ехать в соседний район, вариант только такси
Я тоже с вами ( не до потери сознания, но все же очень мне это трудно даётся.
Хотя с подругой могу говорить долго. А вот незнакомым капец просто. По работе пишу в Вайбер.
Хотя с подругой могу говорить долго. А вот незнакомым капец просто. По работе пишу в Вайбер.
1
Сейчас сложно делать дела по дому, стала на уборку забивать, валяется и валяется, если б не съем, то и не так грызла б себя за чужую квартиру, боюсь засраться.
Обычно всегда в доме было чисто, все идеально, порядок, сейчас вот так
Обычно всегда в доме было чисто, все идеально, порядок, сейчас вот так
у вас это внезапно или всегда присутствовало? у меня всегда было - я не просто не люблю звонить, а прямо сопротивляюсь...ну вот даже если знаю что моего звонка ждут и буду откладывать сколько могу, на работе это мешает конечно, но хорошо что большую часть я могу переписываться. кстати ’мне на минуточку только спросить’ вот тоже не про меня, казалось бы ничего ж такого головой всё понятно зайди в магазин спроси есть ли\цена и т.п. но если нет острой необходимости предпочту не заходить и не спрашивать, а если это еще и госстуктуры то вообще атас настраиваюсь часами((( Так что да это в жизни мешает, но как-то можно существовать в целом)))
1
У вас депрессия и вам нужна помощь специалиста)
я тоже ненавижу звонить, но если надо - звоню.
вот на завтра лежит список звонков)) выпью с утра кофе, соберусь с духом и позвоню. кстати, тяжело только первый звонок - на втором звонке я уже веселая и болтливая))))
я тоже ненавижу звонить, но если надо - звоню.
вот на завтра лежит список звонков)) выпью с утра кофе, соберусь с духом и позвоню. кстати, тяжело только первый звонок - на втором звонке я уже веселая и болтливая))))
1
Я сейчас загорелась своим интернет-магазином, ага, если б только переписка, вот это вот звонить все и лапки опускаются
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу