sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_105
Аноним_584• 04 февраля 2014

Посоветуйте витамины на диете Дюкана

Девочки, кто сидит на диете Дюкана- какие витамины принимаете? Боюсь за волосы и ногти.
3 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
noavatar
symbol• 04 февраля 2014
1
Биотин или комплесных витамины для волос, кожи, ногтей http://ru.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Maxi-...
Хотя на высокобелковых диетах таких проблем обычно не бывает, ешьте больше субпродуктов, там витамины группы В

anonim_56
Брюнетка в Мармеладе• 04 февраля 2014
2
Во время этой диеты пейте обязательно витамины. Я на этой диете была 3 года назад недели 2-3, результат радовал, но под конец третей недели как слягла с пневмонией на ровном месте, организм не боролся совсем. Здоровье подорвала капитально. Теперь никаких диет, только правильное питание и спорт по возможности. Но если Вы решились, хотя бы витаминами поддержите организм.
anonim_56
Брюнетка в Мармеладе• 04 февраля 2014
3
и еще полное отсутствие жиров(а диета Дюкана предусматривает исключение жиров), нарушает формирование мембран клеток, соответственно их защитные свойства. Выбирите себе что-то менее травматичное(хотя бы -60).
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff