БезВзяток• 22 марта 2023
Фітнес на батутах за і проти?
Хочу піти на заняття
18
0
нет, с протрузиями и грыжами можно в тренажерном заниматься и йогой, только грамотно конечно, а прыгать противопоказано
3
Не рожавшим можна, бо в рожавших від дуже сильних прижків часто опускається матка і мочевик, взагалі краще сильно не скакати..
1
Если есть после родов хоть небольшое опущение , то только усугубите все . Матка закреплена связками , при прыжках телепается все вверх и вниз и провиснет еще больше .
Спитайте у гінеколога , чи не зашкодять стрибки у ващій ситуації . Я би про всяк випадок вибрала більш корисний вид спорту .
Ні тренування пройшло на ура. Дуже сподобалось. Навіть якось легко було ) зранку встала все ок, а потім вдягала штани, на одну ногу стала і все....наче голку під коліно загнали)
Пишу тренеру, на що вона мені відповідає: а ви що перед походом не перевірили коліна?
Я прям бачу як всі хто прийшов були з довідками))))
Короче, яйко впевнені в тому, що з колінами і спиною все добре, то штука хороша)
Пишу тренеру, на що вона мені відповідає: а ви що перед походом не перевірили коліна?
Я прям бачу як всі хто прийшов були з довідками))))
Короче, яйко впевнені в тому, що з колінами і спиною все добре, то штука хороша)
Там если с коленями изначально все хорошо было ,если долго заниматься станет плохо. Не приспособлены человеческие колени к таким прыжкам. Мы же не кенгуру, все что не природно для человека пользу не принесёт. Да заниматься на батуте прикольно, задорно, вес уменьшается , но для опорно-двигательного аппарата пользы нет , только вред.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу