Анчо Ус• Изменено 24 апреля 2023
Всем худеющих советую
Очень сложно не есть после 18
Меня прям жор накрывает, именно вечером .
Случайно купила вот такую вот штуку .
Пью ложку две со стаканом воды , где -то часов в 18 и есть не хочется вообще
Ещё и полезно .
Делитесь и вы своим находками )
Меня прям жор накрывает, именно вечером .
Случайно купила вот такую вот штуку .
Пью ложку две со стаканом воды , где -то часов в 18 и есть не хочется вообще
Ещё и полезно .
Делитесь и вы своим находками )
показать весь текст
18
238
0
Какое может быть чувство голода,если вы едите,что хотите? Съешьте большую пиццу перед голодовочным временем и точно на 16 часов хватит))
1
Ответ дляДверной_Проем
Абсолютно точно. Поддерживаю ваше мнение 
Можете не верить, но я считала калории много раз и почему-то ужин до 18 и ужин, например, в 20 давал разный эффект при одном и том же количестве БЖУК (спать ложилась в 22.30-23).
После 19-20 ужин - либо застой веса либо набор. Ужин в 18 и дальше только вода и худела.
Много лет проверенная практика.
После 19-20 ужин - либо застой веса либо набор. Ужин в 18 и дальше только вода и худела.
Много лет проверенная практика.
3
Да, ужинаю примерно где-то в 17
Но потом часов в 19-20 накрывает страшный жор
А если выпить эту штуку , часов в 18, то жора нет )
Но потом часов в 19-20 накрывает страшный жор
А если выпить эту штуку , часов в 18, то жора нет )
1
Ответ дляПідмітайло
У меня вес 40 кг и я вот так питаюсь)) И еще есть лишнее. Люблю велосипеды
Ой, не
Я пас , в детстве худая была , по трое колгот носила
Я пас , в детстве худая была , по трое колгот носила
2
172 рост и вес 58 и переживать, чтобы не дай пару кг не набрать??
Тут не траву уже пить, а разбираться с тараканами в голове и непринятием себя
Тут не траву уже пить, а разбираться с тараканами в голове и непринятием себя
2
Ответ дляПідмітайло
У меня вес 40 кг и я вот так питаюсь)) И еще есть лишнее. Люблю велосипеды
а в шоці, у вас Анорексія! Вам до психіатра потрібно з розладом харчової поведінки.
11
Мені екстракт гарцинії не допоміг, почала другу упаковку. Результата не бачу, апетит як був, так і є
58 при росте 172
До интервального был 61-62
Но мне меньше 58 не надо , тогда косточки торчать начинают
Особенно ключицы
До интервального был 61-62
Но мне меньше 58 не надо , тогда косточки торчать начинают
Особенно ключицы
Вы ж меня не видели даже. Вы бы меньше 50 кг не дали бы мне. У меня очень маленький рост и очень тонкая кость. Я даже не буду писать, сколько у меня объем бедер. А то вы в ужасе будете))
Для меня 62 кг много , а 56-57 мало
У каждого свой идеальный вес
Но тема вообще не об этом , а о том , как не хотеть есть после 18 )
У каждого свой идеальный вес
Но тема вообще не об этом , а о том , как не хотеть есть после 18 )
1
Есть а течении дня нормальную еду. Если вы топчете нон-стоп много углеводов, то под вечер жор таки будет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу