Вообще, судя по меню, продержаться можно, главное не озвереть)) Алкоголь, я так понимаю, исключен?
Я сидела у меня вес 72 кг, ушло на ней 4 кг...2 потом вернулись обратно когда начала нормальную пищу кушать.
Та нет, в руках держу, на ПП вообще худею, Просто 6 день вода, у меня ушло 1 кг, и на рыбе 1 кг сразу..., все остальные дни по пару гр. для себя поняла что эта диета, для того, что бы добиться быстрого результата на какую то важную дату.
Ответ дляDr_Vanda
Я была бы рада, если ушло бы 10 кг, и фиг с ними - пусть 5 возвращаются))
Я бы тоже обрадовалась!)))
Я буду пробовать все равно, у каждого по разному,
думаю, у меня все получится!
поэтому напарницу все еще жду!!!
думаю, у меня все получится!
поэтому напарницу все еще жду!!!
Я год назад пробовала эту диету- первая и единственная моя диета в жизни)))))
Интересные ощущения))) особенно сложно дался первый день - ненавижу рыбу,,,, ушло всего 1,5 кг - как и было мне нужно.
Больше не пришли они, правда) и на том спасибо)
Интересные ощущения))) особенно сложно дался первый день - ненавижу рыбу,,,, ушло всего 1,5 кг - как и было мне нужно.
Больше не пришли они, правда) и на том спасибо)
Девочки , я сидела на ней до Нового года.Это моя первая в жизни диета, мне 35. Начинала с 72,5кг. Сбросила за 6 дней 2,5 кг , при этом я по 20 мин каждый день на орбитреке бегала+ небольшая зарядка. Сразу же 1 кг вернулся за 2 дня, хотя я не срывалась и не объедалась сразу по окончании диеты. Возможно, у кого больше вес начальный у того больше отвес. Диета хорошая, не голодная. Но ожидать что будут большие отвесы не стоит, чтобы не разочаровываться. Было тяжело первые 2 дня без сладкого, потом привыкла. Кстати, я за Новогодние праздники не добавила в весе ничего,ела как хотела и что хотела. Попыталась на прошлой неделе опять сесть на эту диету, так в первый же рыбный день умудрилась рыбкой отравиться, и вообще я рыбу терпеть не могу.Для меня тяжелые дни белковые. Девочки , возьмите меня в свою компанию, только я буду с Вами со второго дня - я на рыбу смотреть не могу.
может Вам тогда другую попробовать, да и результат у Вас на ней не очень... может Японскую
мне она нравится, но на ней нужно 13 дней сидеть, для меня это много
мне она нравится, но на ней нужно 13 дней сидеть, для меня это много
Я читала о многих диетах. В основном там ограничивают прием пищи. Я на голодных диетах не смогу сидеть (проблемы с желчным). Лучше я за два -три раза по 1 -1,5кг потихоньку сброшу , но стабильно . Меня страшат истории девочек, которые быстро похудели, потом быстро набрали скинутые кг и вдобавок ещё кг сверху.Мне нужно сбросить 5-6 кг, но это так тяжело.
? Нужно сбросить срочно 5 кг,ну и потом планирую правильное питание.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу