Все возможно• 31 мая 2023
Невроз ,если что не по моему,не так,как хочу
Как избавиться от такой реакции?чуть что не так,и сразу проклятый невроз
20
0
Так пусть она вам и скажет, как от этого избавиться
Или на советчице знают лучше, чем специалист?
Или на советчице знают лучше, чем специалист?
Скорее всего причина в гормонах, какой гормон выделяется при отчаянии и тп? Он провоцирует реакцию тела. Учитесь контролировать тело - пройдут проявления
Можно попробовать спорт,мне длительные пешие прогулки помогают.Пасифлору принимаю,ромашковый чай.Была несколько лет на антидепрессантах,сильных успокоительных,не хочу снова к ним прибегать.По правильному нужно найти корень,от чего у вас невроз.Я сегодня хотела разнести примерочную в магазине потому что набрала кучу вещей и они у меня начали выпадать.Пошла на лавочке посидела,успокоилась,потом вернулась.
Такая же фигня(( дошло до па.. пила АД, пол года прошло как бросила и опять 25. Пошла в зал, так желудок начал давать жару, то хожу то нет, и страхи нервы, в общем пока на гидроксизине сижу несколько дней, т.к. нервы дают по желудку и он болит(( заботы нам с вами автор не хватает, наверно как и я с железными яйцами? Все везде сама, все вопросы проблемы сама, хоть и есть рядом яйца..
Я в спортзал хожу,это меня не изводит,и пешком много хожу..а вот вопросы сама решать не умею,все ’яйца’решают ,но если они что то против шерсти мне делают,сразу невроз
Если ходите в спорт зал, на силовые увеличивайте нагрузку, берите больше вес, после силовых кардио на час, тренировка не изводит но стрессоустойчивость повышает.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу