МЕСТО_Встречи• 04 июня 2023
Товсті руки. Вправи
Дівчата, у кого є схильність до повних рук?
Що робите? Якщо робити вправи на руки - то ще більше, мабуть, стануть..
Бо на фотках як глянула - це якесь жахіття
Чи тільки загальне схуднення? Може є якісь секретики?
Що робите? Якщо робити вправи на руки - то ще більше, мабуть, стануть..
Бо на фотках як глянула - це якесь жахіття
Чи тільки загальне схуднення? Може є якісь секретики?
15
0
Локально не худеют. У вас есть лишний вес, просто из-за особенностей вашей фигуры он откладывается в верхней части (руки, плечи).
Ой, я когда - то здесь начиталась, потом посмотрела на своих знакомых+- одного возраста, испугалась. С возрастом верх круглый становится( груша как-бы) Общее похудение+ очень желателен спорт.
Такая же проблема. Есть пару лишних кг, плюс строение такое, что сразу видно по рукам, они и так не худые. В зал хожу, наверное помогает и было бы хуже без спорта, но всё равно надо похудеть
Да, есть лишний вес
154 и вес 50
И работа на дистанционке
Но худеется трудно
Есть знакомая с таким же ростом, но вес 58, но как по мне она равномерно полненькая и не скажешь, что между нами 8 кг
154 и вес 50
И работа на дистанционке
Но худеется трудно
Есть знакомая с таким же ростом, но вес 58, но как по мне она равномерно полненькая и не скажешь, что между нами 8 кг
Дело не в дистанционке, а в переборе с едой. Худеют от дефицита калорий. У вас и вашей знакомой разные типы фигур, поэтому так).
У меня такая же проблема. При достаточно стройной фигуре (ноги даже худощавые) очень полные руки вверху. Чтоб они похудели, это надо так сильно похудеть в целом, что у меня лицо обвисает (руки худеют в последнюю очередь). Просто не ношу одежду со слишком коротким рукавом, минимальный - до локтя.
Нет, я не путаю. Я имею ввиду не фигуру грушу, а с возрастом вверх, как у груши перевернутой. Обтекаемые плечи становятся, толстые руки...
Від вправ не худнуть, зал додасть ще об´єму, бо виростуть м´язи. Тільки дієта ізагальне схуднення, потім зал або вправи щоб надати красиву форму
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу