Мама Карло• 30 июня 2023
Про семена льна
Много противоположной информации в интернете. Одни пишут, что нужно перемалывать, другие, что этого делать нельзя и их нужно проглатывать целиком, не разжевывая. Одни говорят, что нужно замачивать, другие - употребляют сразу без замачивания. Нагревать можно, нагревать нельзя и т.д.
Кто вникал, расскажите, пожалуйста, как всё-таки делать полезнее, как вы употребляете семена льна? Можно ли есть аптечные семена льна или они только для киселя пригодны? Буду благодарна за ответы.
Кто вникал, расскажите, пожалуйста, как всё-таки делать полезнее, как вы употребляете семена льна? Можно ли есть аптечные семена льна или они только для киселя пригодны? Буду благодарна за ответы.
показать весь текст
51
0
Я молотые или покупаю или сама измельчаю и заливаю горячей водой, жду пару минут и выпиваю. Эффект заметен в моём случае
У меня эрозивный гастрит. Когда начинается дискомфорт, начинаю пить кисель. Пью около недели 3 раза в день, а дальше забываю, так как уже ничего не болит. Помогать хорошо начинает на второй-третий день. В год раза два пью.
я запарюю, рідину випиваю, льон з´їдаю. мені він смачний)) хоч тут пишуть, шо гидота, а мені нямка
+ для желудка чувствовала положительный эффект (принимала месяц, заливала кипятком на 15 минут по 1 чл)
- В какой-то момент четко почувствовала себя беременной - задержка, грудь, сонливость, тот цикл был ужасный, по 5-7 прокладок за день. Прекратила прием, цикл сбился так, что полгода не могу восстановить уже, было 28 дней как часы, сейчас от 14 до 32. Если бы знала такие последствия - не принимала бы точно.
- В какой-то момент четко почувствовала себя беременной - задержка, грудь, сонливость, тот цикл был ужасный, по 5-7 прокладок за день. Прекратила прием, цикл сбился так, что полгода не могу восстановить уже, было 28 дней как часы, сейчас от 14 до 32. Если бы знала такие последствия - не принимала бы точно.
1
Посмотрев на их оболочку моцную я поняла что это капец желудку и решила их посеять на клумбе :) , а доктор ребенку их назначала.
1
У мене невеличка кровотеча від лляної олії завжди починалася. Боюся тепер навіть насіння приймати
Я кефіром заливала на ніч або на декілька годин. (Перший раз спробувала коли не знайшла чіа, по рецепту з марафону схуднення)
Не знаю на скільки корисно, але мені сподобалось. Коли на дієті не погано смакує .
Не знаю на скільки корисно, але мені сподобалось. Коли на дієті не погано смакує .
Я насыпаю в чашку, деревянной толкушкой чуть подавлю (они чуть лопнутые получаются), заливаю ктпятком, настаиваю. Пью киселик почти остывший. При изжоге и обострении панкреатита только это и спасает.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу