Хвігура мічти• 20 июля 2023
Красивое, спортивное тело
Нравятся вот такие женские тела, понимаю в них есть и энергия и сила, это не просто тощие безжизненные тела, а красивые, рельефные, здоровые тела.
Даже не представляю сколько нужно трудиться для такого результата.
Как думаете, это сколько лет. 3-5?
Мои исходные данные 58 кг и минимум мышц
Даже не представляю сколько нужно трудиться для такого результата.
Как думаете, это сколько лет. 3-5?
Мои исходные данные 58 кг и минимум мышц
10
61
0
Там сушка была, где рельеф. А это не есть здорово. Разве для выступлений только. Но бывают вообще не тренированные телА, без спортзала. А выглядят круто. Лично знаю несколько таких, причем по 40+ лет уже.
2
Мне тоже нравится что не говори спорт есть есть спорт . Хотя многие здесь обсирают и рассказывают что и без спорта идеально выглядят . Я без спорта похожа на желе хотя мне еще далеко до идеала
6
Я занималась 1,5 года. Очень усиленно. На износ можно сказать. Но все еще зависит от типа телосложения. Если вы нормастеник, то дело быстрее пойдет.
Доя такого результата надо силовые+кардио+питание, у меня еще массажи были
Доя такого результата надо силовые+кардио+питание, у меня еще массажи были
Ответ дляМама фіфті цента
Я такая. Всю жизнь спрашивают каким спортом занимаюсь. А я ничем не занимаюсь 
Покажете фото?
4
Это диета и девушки фитнес модели. Нормальная девушка не находится в такой форме всегда, это только перед съёмкой. В реале худая может накачаться, средняя просто должна морить диетой и упражнениями.
3
ой, мне тоже. топ.
но я смотрю - девочки в зале, которые похожи на девушек с фото, приседают с такими огромными штангами и занимаются на таких тренажерах, к которым мне страшно и подойти. и все они занимаются с тренерами. а я бегаю на орбитреке и думаю - ммм, щас бы булочку)))))
но я смотрю - девочки в зале, которые похожи на девушек с фото, приседают с такими огромными штангами и занимаются на таких тренажерах, к которым мне страшно и подойти. и все они занимаются с тренерами. а я бегаю на орбитреке и думаю - ммм, щас бы булочку)))))
10
я знаю, я ж и не говорю, что я хочу рельеф.
или даже не так.
я не говорю, что я могу рельеф. я ленивая и слабая жопа. вот
или даже не так.
я не говорю, что я могу рельеф. я ленивая и слабая жопа. вот
я хочу так, до родов занималась, после перерыва на роды занимаюсь усиленно 4 месяца)) дело движется медленно(
Ответ дляМама фіфті цента
Я такая. Всю жизнь спрашивают каким спортом занимаюсь. А я ничем не занимаюсь
Скиньте фото живота.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу