Мне так больно, помогите, сил нет. Не могу прийти в себя

Знаю что многие подумают что я просто ною, но те у кого такое было должны меня понять. Я понимаю, что на фоне того, что переживают другие (потеря жилья, родных и тд), мои проблемы - мелочь, но я уже столько дней просыпаюсь с невыносимой болью внутри
Я влюбилась по уши в мужчину, у нас были отношения. Он ухаживал, был нормальный до некоторых пор. Да, заскоки были, но я так его любила, что старалась, чтобы наши отношения были лучше.
Так получилось, что мне нужно было на месяц уехать к маме. После того, как я вернулась, его было не узнать.
Там было много всего, но если кратко. Сидим, он смотрит в компьютер. Я говорю ‘оторвись, давай побудем вместе, поговорим’. Он ‘а что, есть о чем?’
Для меня это просто был удар, он мне и ранее говорил, что я глупая и малообразованная, но я так много старалась, чтобы ему было интересно , а тут такое.
Я замолчала. Он ‘ты читала книгу ‘Инферно’? ‘ , - ‘нет’., он ‘ну оно понятно, это для образованных людей’.
Мне было обидно просто до слез, я никогда такого не слышала, он прав, скорее всего.
Потом начался кошмар: я просто забыла, что такое хорошее отношение к себе. Он поменялся до неузнаваемости. Я боялась заговорить с ним, потому что в 99% случаев слышала ‘отвали, не беси’.
Я пыталась наладить отношения, чуть не ползая не коленях, умоляла его выяснить все, объяснить, что случилось, если есть другая - просто сказать и я уйду. Сколько нервов я потратила и слез думаю нет смысла даже считать. И в конце он так и не сказал мне, в чем причина, просто сказал отвалить от него и не доставать.
Прошло уже 3 месяца, и мне больно даже не от потери, а от того, что я - такой глупый и никчемный человек. Я замкнулась в себе, я начала считать себя неинтересной, глупой. Из веселой хохотушки превратила в вялое существо.
За что так со мной? Как выбраться из этого дна? Я до сих пор часто вспоминаю что я слышала о себе, и просто плачу. Почему нельзя было расстаться по - человечески, почему нужно было издеваться надо мной?

Мне так стыдно, что я столько унижалась перед ним