Малявка ще та• 16 октября 2023
Интересно, у кого-то ещё есть такая странная побочка от алкоголя?
Просто интересно, кто-то испытывал подобное?
Я не алкашка, если что, а то сейчас посыпятся проклятия)
Алкоголь употребляю редко, но всякое в жизни бывает: с подругами давно не виделись или корпоратив..
И вот каждый раз, если выпиваю такое количество, чтобы было именно состояние опьянения, то на следующий день, абсолютно целый день меня терзает странное чувство, похожее на чувство страха, какой-то неизбежности.. Страх за жизнь близких, какое-то вроде как плохое предчувствие, которое в итоге, слава Богу никогда не сбывалось, и вообще на следующий день все бесследно проходит.
Что это за игры мозга?
Я не алкашка, если что, а то сейчас посыпятся проклятия)
Алкоголь употребляю редко, но всякое в жизни бывает: с подругами давно не виделись или корпоратив..
И вот каждый раз, если выпиваю такое количество, чтобы было именно состояние опьянения, то на следующий день, абсолютно целый день меня терзает странное чувство, похожее на чувство страха, какой-то неизбежности.. Страх за жизнь близких, какое-то вроде как плохое предчувствие, которое в итоге, слава Богу никогда не сбывалось, и вообще на следующий день все бесследно проходит.
Что это за игры мозга?
33
0
Меня совесть мучает, как будто что-то плохое сделала и все об этом узнают. Плюс часто бывает бессонница. Даже 0,5 пива выпью, фиг усну
4
Есть такое, не пью уже лет 8. Бывает раз в год с подруженциями выпью 1 бокал винишка или 1 коктейльчик и вот состояние примерно как Вы описываете.
1
Это нормальное явление, алкоголь плохо действует на ваш мозг и вот такая реакция - депрессивность, ожидание плохого и т.д. Лучше вообще не пить.
6
1
Ответ дляКовбой Хагис
Це відомий ефект, навіть має назву, яку я забула 
Ой як цікаво, спробую його нагуглити.. бо я думала це тільки у мене так , у кого не спитаю, у подруг немає)
2
У мене реакція на алкоголь зразу. Достатньо випити 50 мл вина або еквівалент, починаю хотіти спати сильно.
Тому вже давно практично не п´ю.
Тому вже давно практично не п´ю.
Це звичайна дія алкоголю. Він погіршує депресивний стан і стан тривоги.
Спочатку, ніби, знімає стрес, розслабляє, а потім - ось так.
Просто в когось це виявляється в більшому ступені, а в когось - в меншому.
Алкаші, взагалі, на це уваги не звертають ))) Ну, принаймні, мені так здається.
Спочатку, ніби, знімає стрес, розслабляє, а потім - ось так.
Просто в когось це виявляється в більшому ступені, а в когось - в меншому.
Алкаші, взагалі, на це уваги не звертають ))) Ну, принаймні, мені так здається.
7
Немного чувства стыда тоже присутствует, но я его отгоняю, т.к понимаю , что ничего такого страшного я не сделала и никого не обидела ( напиваться до такого состояния, чтобы голой на столе танцевать пока не приходилось 
)
)
алкоголь снижает чувствительность рецепторов к серотонину и дофамину (истощает их), отсюда депрессивное состояние.
Серотонин - это не гормон радости, а нейромедиатор, который блокирует (снижает) негативные эмоции. Когда его концентрация падает интенсивность негативных эмоций увеличивается, отсюда страхи и пр.
Вы же очевидно переживаете за близких не только с похмелья)
Просто в таком состоянии это усиливается, как говорится у кого, что болит)
Серотонин - это не гормон радости, а нейромедиатор, который блокирует (снижает) негативные эмоции. Когда его концентрация падает интенсивность негативных эмоций увеличивается, отсюда страхи и пр.
Вы же очевидно переживаете за близких не только с похмелья)
Просто в таком состоянии это усиливается, как говорится у кого, что болит)
У Вас психика слабая.Алкоголь выходит,чернуха.Проявляется страхами,чувством вины,различными навязчивыми состояниями и.т.д.Не пейте
Прикольно, мені від келиха винішка дуже даже харашо. До стану щоб прям спяніти , давно не напивалась. Але мені тоді погано капец.
если общими фразами - здоровый образ жизни))
Самое простое и доступное - активные физические нагрузки, которые в удовольствие.
Достаточное количество сна, правильное питание без обилия сахара.
Дофамин - это новизна, любое новая деятельность, которая вам интересна, творчество.
Близкое общение, объятия. Сон, музыка, спорт.
Загуглите, есть много рекомендаций в инете, искать что-то типа ’природные антидепрессанты’.
Самое простое и доступное - активные физические нагрузки, которые в удовольствие.
Достаточное количество сна, правильное питание без обилия сахара.
Дофамин - это новизна, любое новая деятельность, которая вам интересна, творчество.
Близкое общение, объятия. Сон, музыка, спорт.
Загуглите, есть много рекомендаций в инете, искать что-то типа ’природные антидепрессанты’.
Очевидно, що ви знаєтесь на цьому.
Підкажіть, будь ласка, чому серотонінових рецепторів так багато в товстому кишківнику? Про вплив на мозок - в інтернеті повно інформації. А про вплив на кишківник я нічого путнього не знайшла.
Підкажіть, будь ласка, де почитати.
Підкажіть, будь ласка, чому серотонінових рецепторів так багато в товстому кишківнику? Про вплив на мозок - в інтернеті повно інформації. А про вплив на кишківник я нічого путнього не знайшла.
Підкажіть, будь ласка, де почитати.
У моего мужа такое состояние - если выпил спиртное, быстро засыпает, но просыпается под утро часа в 4 и его накрывает паника, лежит и боится, мысли про все на свете))). Поэтому, ну его, этот алкоголь!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу