Лагшмивара• 27 октября 2023
Как 13-летнему подростку избавиться от прыщей если родители не собираются помога
Мне 13 лет. Прыщи начали появляться еще в 9 лет. Тогда они были максимально незаметными и я толком нечего с ними не делала. С каждым годом ситуация становилась все хуже. Вот, мне 13 лет и у меня полный набор. Гнойники, черные точки, пятна после прыщей,жирный блеск. Все благодаря гинетике. И у мамы, и у папы в подростковом возрасте были такие же проблемы с кожей. Именно поэтому они машут рукой на мои прыщи. «вырастешь,пройдут.» «у меня они тоже были» Я понимаю что когда я вырасту они пройдут. Но я хочу чтобы они прошли уже СЕЙЧАС. Ладно, это из разряда фантастики. Так как я подросток, то полностью они не уйдут, но мне надо просто свести их к минимуму. А у меня не получается. Я уже пыталась отказываться от сладкого. Особого результата не увидела. Мазалась всем чем можно и нельзя. Йод, сода,соль, мед,лимон,лимонная кислота,глицерин,настойка календулы, корвалол, цинковая мазь, салицилово-цинковая паста, мазь Вишневского, левомеколь, всякие маски из ягод,фруктов и т.д. И это пожалуй еще не все, но если я начну все вспоминать,то застряну тут надолго. Говорила с мамой на счет дерматолога. Все свелось к тому, что дерматологи - шарлатаны, и никто никого никуда не поведет. Что мне делать? Это я и хочу узнать. Можно ли избавиться от прыщей мне, подростку, которому на роду написано быть прыщавым? Наследственное ведь. Есть ли смысл бороться? И как?
показать весь текст
3
8
Ліплю вареники• 27 октября 2023
Дуже дієво, але не можна зловживати : 1.борний спирт 1 бут., 2.соліциловий спирт (кислота) 1 бут. (однакові по ємкості №1 та №2), 3.дві таблетки левоміцетину розім´яти в порошок. І все з´єднати. Протирати лице тільки там де є прищі. Шє раз кажу дуже дієво, але не можна часто користуватись цією болтушкою, оскільки може пересушити шкіру. Сама користувалась, донька користувалась і знайомим дуже допомогла. Знайомі куди тільки не ходили з прищами, ніхто не допоміг.
1
1
автор
Лагшмивара
• 27 октября 2023
Ответ дляЩедрик
к дерматологу можете сами сходить без мамы, я так делала. у меня было жуткое акне, на всю жизнь лицо испорчено((
своим детям я конечно и косметолог и средства, не хочу им такой участи...
посоветовать можно - но есть ли средства для покупки?
своим детям я конечно и косметолог и средства, не хочу им такой участи...
посоветовать можно - но есть ли средства для покупки?
При всем желании, но нет. Только с родителями. Но дело не в этом. Мне сейчас самое главное понять что мне делать, куда бежать? Заниматься самолечением или давить на родителей? Просто если я могу вылечить кожу сама, то лучше я сама этим и займусь. Если не судьба, то буду разговаривать с родителями.
автор
Лагшмивара
• 27 октября 2023
Ответ дляСветика
Нет, не генетика и не гормоны. Другие причины
Почему же? У читала о том,что если такая проблема была у родителей, то и детям ее не избежать.
Золота орда• 27 октября 2023
Ответ дляЛагшмивара
При всем желании, но нет. Только с родителями. Но дело не в этом. Мне сейчас самое главное понять что мне делать, куда бежать? Заниматься самолечением или давить на родителей? Просто если я могу вылечить кожу сама, то лучше я сама этим и займусь. Если не судьба, то буду разговаривать с родителями.
По фото не всё так страшно, как вам видится. Я бы попробовала с диеты начать. У меня в наличии две девочки, 13 и 16 лет. Четко прослеживается зависимость прыщей от питания.
Щедрик• 27 октября 2023
Ответ дляЛагшмивара
При всем желании, но нет. Только с родителями. Но дело не в этом. Мне сейчас самое главное понять что мне делать, куда бежать? Заниматься самолечением или давить на родителей? Просто если я могу вылечить кожу сама, то лучше я сама этим и займусь. Если не судьба, то буду разговаривать с родителями.
почему нельзя сходить к врачу не очень понятно.
некторые средства можете попробовать сами ( безопасные), и будет полезным самой разбираться даже если родители будут в теме.
Конечно давить, мама мне нужно к дерматологу, когда мы сможем сходить?
некторые средства можете попробовать сами ( безопасные), и будет полезным самой разбираться даже если родители будут в теме.
Конечно давить, мама мне нужно к дерматологу, когда мы сможем сходить?
Человек 13 лет уже может понять систему и выстроить несложный уход и образ жизни. Ничего фатально-ужасного на лице нет, с этим можно справиться регулярной гигиеной.
Есть такая хорошая Доктор Амина в инсте, заходите к ней и смотрите все по теме акне. Она как дерматолог дает массу понятной и полезной информации о принципах ухода и средствах. А также образе жизни с акне.
Я как человек со взрослым акне и мама 13-летки с подростковым акне довольно эффективно пользуюсь советами ДрАмины и худо-бедно держим нашу проблему под контролем. И у вас получится, это не так сложно и даже не слишком дорого.
Есть такая хорошая Доктор Амина в инсте, заходите к ней и смотрите все по теме акне. Она как дерматолог дает массу понятной и полезной информации о принципах ухода и средствах. А также образе жизни с акне.
Я как человек со взрослым акне и мама 13-летки с подростковым акне довольно эффективно пользуюсь советами ДрАмины и худо-бедно держим нашу проблему под контролем. И у вас получится, это не так сложно и даже не слишком дорого.
Salsa-24da• 27 октября 2023
Ответ дляЛагшмивара
Охарактеризовайте своих родителей- дебилов. На моих же свой поганый язык не поднимайте. Они у меня прекрасные.
Скажите вашим прекрасным родителям, чтобы вас полечили.
И вы не ходили шилом бритая в 16 лет
И вы не ходили шилом бритая в 16 лет
1
Salsa-24da• 27 октября 2023
Ответ дляТарабарщина
Моему племяннику дерматолог назначил Акнетил. Результат- бомба.
Акнтином лечат тяжелую форму угревой болезни.
Это серьезный препарат, которые принимают строго под наблюдением врача.
Это серьезный препарат, которые принимают строго под наблюдением врача.
1
Сиреневенькая• 27 октября 2023
Лично не знаю ни одного человека, у которого прыщи прошли бы от лечения. Лучше становилось на какое-то время, но потом опять рецидивы.
У меня никогда не было прыщей. У моего мужа были, но немного, и к 30 годам это полностью исчезло-растворилось. Ни одного прыща. У двух моих подруг была проблемная кожа. Одна что только ни делала. Она очень красивая девушка была, модельной внешности. Всё при ней, а кожа проблемная. Килограмм тональных средств наносила перед выходом из дома. Вот она у каких только специалистов не лечилась - всё до одного места. Временные эффекты были. Например, ей на новую работу выходить через месяц, новый коллектив, хочет произвести хорошее впечатление, а у неё обострение. Вот она срочно по врачам, один ей подобрал лечение с расчетом на быстрый результат. Помогло - за месяц кожа очистилась. Но как только прекратила приём препаратов - всё вернулось. Что она тогда принимала, я примерно помню: это высокие дозы ретинола, противогрибковый препарат и что-то для нормализации работы печени. Долго на этих препаратах сидеть нельзя.
Она и к средневековым методам прибегала - например, аутогемотерапию пробовала. На всё согласна была.
У обеих подруг тоже к 30 всё само прошло.
Сын мой старший страдал. Сначала я его водила, потом уже сам ходил к дерматологам и косметологам, к эндокринологу. Тоже иногда помогало временно, а потом снова по новой. У него раньше всё прошло само - к 25 уже не было проблем.
Понимаете, науке до сих пор точно неизвестна причина акне. Ничего не доказано. А если неясна истинная причина, то и лечение подобрать очень сложно. Организм реагирует индивидуально - одному помогает, другому нет. Большинство помогают слоновьи дозы витамина А, но это может нанести вред организму.
Не парьтесь сильно и не мучайте кожу. Ведите здоровый образ жизни. Всё пройдёт.
У меня никогда не было прыщей. У моего мужа были, но немного, и к 30 годам это полностью исчезло-растворилось. Ни одного прыща. У двух моих подруг была проблемная кожа. Одна что только ни делала. Она очень красивая девушка была, модельной внешности. Всё при ней, а кожа проблемная. Килограмм тональных средств наносила перед выходом из дома. Вот она у каких только специалистов не лечилась - всё до одного места. Временные эффекты были. Например, ей на новую работу выходить через месяц, новый коллектив, хочет произвести хорошее впечатление, а у неё обострение. Вот она срочно по врачам, один ей подобрал лечение с расчетом на быстрый результат. Помогло - за месяц кожа очистилась. Но как только прекратила приём препаратов - всё вернулось. Что она тогда принимала, я примерно помню: это высокие дозы ретинола, противогрибковый препарат и что-то для нормализации работы печени. Долго на этих препаратах сидеть нельзя.
Она и к средневековым методам прибегала - например, аутогемотерапию пробовала. На всё согласна была.
У обеих подруг тоже к 30 всё само прошло.
Сын мой старший страдал. Сначала я его водила, потом уже сам ходил к дерматологам и косметологам, к эндокринологу. Тоже иногда помогало временно, а потом снова по новой. У него раньше всё прошло само - к 25 уже не было проблем.
Понимаете, науке до сих пор точно неизвестна причина акне. Ничего не доказано. А если неясна истинная причина, то и лечение подобрать очень сложно. Организм реагирует индивидуально - одному помогает, другому нет. Большинство помогают слоновьи дозы витамина А, но это может нанести вред организму.
Не парьтесь сильно и не мучайте кожу. Ведите здоровый образ жизни. Всё пройдёт.
1
1
Щедрик• 27 октября 2023
Ответ дляСиреневенькая
Лично не знаю ни одного человека, у которого прыщи прошли бы от лечения. Лучше становилось на какое-то время, но потом опять рецидивы.
У меня никогда не было прыщей. У моего мужа были, но немного, и к 30 годам это полностью исчезло-растворилось. Ни одного прыща. У двух моих подруг была проблемная кожа. Одна что только ни делала. Она очень красивая девушка была, модельной внешности. Всё при ней, а кожа проблемная. Килограмм тональных средств наносила перед выходом из дома. Вот она у каких только специалистов не лечилась - всё до одного места. Временные эффекты были. Например, ей на новую работу выходить через месяц, новый коллектив, хочет произвести хорошее впечатление, а у неё обострение. Вот она срочно по врачам, один ей подобрал лечение с расчетом на быстрый результат. Помогло - за месяц кожа очистилась. Но как только прекратила приём препаратов - всё вернулось. Что она тогда принимала, я примерно помню: это высокие дозы ретинола, противогрибковый препарат и что-то для нормализации работы печени. Долго на этих препаратах сидеть нельзя.
Она и к средневековым методам прибегала - например, аутогемотерапию пробовала. На всё согласна была.
У обеих подруг тоже к 30 всё само прошло.
Сын мой старший страдал. Сначала я его водила, потом уже сам ходил к дерматологам и косметологам, к эндокринологу. Тоже иногда помогало временно, а потом снова по новой. У него раньше всё прошло само - к 25 уже не было проблем.
Понимаете, науке до сих пор точно неизвестна причина акне. Ничего не доказано. А если неясна истинная причина, то и лечение подобрать очень сложно. Организм реагирует индивидуально - одному помогает, другому нет. Большинство помогают слоновьи дозы витамина А, но это может нанести вред организму.
Не парьтесь сильно и не мучайте кожу. Ведите здоровый образ жизни. Всё пройдёт.
У меня никогда не было прыщей. У моего мужа были, но немного, и к 30 годам это полностью исчезло-растворилось. Ни одного прыща. У двух моих подруг была проблемная кожа. Одна что только ни делала. Она очень красивая девушка была, модельной внешности. Всё при ней, а кожа проблемная. Килограмм тональных средств наносила перед выходом из дома. Вот она у каких только специалистов не лечилась - всё до одного места. Временные эффекты были. Например, ей на новую работу выходить через месяц, новый коллектив, хочет произвести хорошее впечатление, а у неё обострение. Вот она срочно по врачам, один ей подобрал лечение с расчетом на быстрый результат. Помогло - за месяц кожа очистилась. Но как только прекратила приём препаратов - всё вернулось. Что она тогда принимала, я примерно помню: это высокие дозы ретинола, противогрибковый препарат и что-то для нормализации работы печени. Долго на этих препаратах сидеть нельзя.
Она и к средневековым методам прибегала - например, аутогемотерапию пробовала. На всё согласна была.
У обеих подруг тоже к 30 всё само прошло.
Сын мой старший страдал. Сначала я его водила, потом уже сам ходил к дерматологам и косметологам, к эндокринологу. Тоже иногда помогало временно, а потом снова по новой. У него раньше всё прошло само - к 25 уже не было проблем.
Понимаете, науке до сих пор точно неизвестна причина акне. Ничего не доказано. А если неясна истинная причина, то и лечение подобрать очень сложно. Организм реагирует индивидуально - одному помогает, другому нет. Большинство помогают слоновьи дозы витамина А, но это может нанести вред организму.
Не парьтесь сильно и не мучайте кожу. Ведите здоровый образ жизни. Всё пройдёт.
начнем с того, что у автора еще не факт, что акне. Может все решится базовым уходом рутинным.
У моей дочки сейчас чистое практически лицо, 5 месяцев ухода
У моей дочки сейчас чистое практически лицо, 5 месяцев ухода
Зайканалужайке• 27 октября 2023
Акнетином лечила в прошлом году - почти год пропила, в 39 наконец-то решилась.
С 13 лет мучилась( еще и кожа комби, жирная((
С 13 лет мучилась( еще и кожа комби, жирная((
Щедрик• 27 октября 2023
Ответ дляЗайканалужайке
Акнетином лечила в прошлом году - почти год пропила, в 39 наконец-то решилась.
С 13 лет мучилась( еще и кожа комби, жирная((
С 13 лет мучилась( еще и кожа комби, жирная((
ну серьезно, советовать акнетин ребенку, у которого даже родители не вникают? его нельзя пить без врача!
4
автор
Лагшмивара
• 27 октября 2023
Ответ дляЩедрик
начнем с того, что у автора еще не факт, что акне. Может все решится базовым уходом рутинным.
У моей дочки сейчас чистое практически лицо, 5 месяцев ухода
У моей дочки сейчас чистое практически лицо, 5 месяцев ухода
А изначально все было примерно как у меня? Диеты какой-то ваша дочь придерживалась?
автор
Лагшмивара
• 27 октября 2023
Ответ дляЩедрик
почему нельзя сходить к врачу не очень понятно.
некторые средства можете попробовать сами ( безопасные), и будет полезным самой разбираться даже если родители будут в теме.
Конечно давить, мама мне нужно к дерматологу, когда мы сможем сходить?
некторые средства можете попробовать сами ( безопасные), и будет полезным самой разбираться даже если родители будут в теме.
Конечно давить, мама мне нужно к дерматологу, когда мы сможем сходить?
Я могу сходить к врачу, но только с родителями. Самой не получится.
Мадам Тю-лю-лю• 27 октября 2023
Вот бы мой сын написал сюда и нажаловался на мамку) которая отвела на консультацию к дерматологу, купила все, что рекомендовала врач, а он закаканец забывает все это использовать, ему и так нормально....
1
1
Щедрик• 27 октября 2023
Ответ дляЛагшмивара
А изначально все было примерно как у меня? Диеты какой-то ваша дочь придерживалась?
хуже, у нее было очень много комедонов запущенных. не хотела категорически заниматься лицом два года. Потом как надумала -уже труднее было. Сходили на чистку, потом курс пилингов + уход. Витамины. Да она на диете ПП, скинула кстати попутно 7кг ( ну это она хотела).
Наволочку менять каждые три дня, уход утром и вечером, СПФ, лицо не трогать и т.д
Наволочку менять каждые три дня, уход утром и вечером, СПФ, лицо не трогать и т.д
Байрактара• 27 октября 2023
Как сейчас выглядят:
1. Питание (сколько приемов пищи, рацион подробно);
2. Уход (утро, вечер)?
1. Питание (сколько приемов пищи, рацион подробно);
2. Уход (утро, вечер)?
Зайканалужайке• 27 октября 2023
Ответ дляЩедрик
ну серьезно, советовать акнетин ребенку, у которого даже родители не вникают? его нельзя пить без врача!
Я и не говорю пить без врача, под наблюдением дерматолога.
Правда я пила без врача - началась война как раз.
Это единственный препарат с доказанной эффективностью от акне, повышенной работы сальны желез, так что ничего страшного в нем нет,
Намного страшнее неудобства и постоянные истязания и эксперименты над кожей лица в виде бесконечных пилингов, чисток, примочек, кремов, скрабов и т.п.
А уж о комплексах я промолчу
Правда я пила без врача - началась война как раз.
Это единственный препарат с доказанной эффективностью от акне, повышенной работы сальны желез, так что ничего страшного в нем нет,
Намного страшнее неудобства и постоянные истязания и эксперименты над кожей лица в виде бесконечных пилингов, чисток, примочек, кремов, скрабов и т.п.
А уж о комплексах я промолчу
Щедрик• 27 октября 2023
Ответ дляЛагшмивара
А изначально все было примерно как у меня? Диеты какой-то ваша дочь придерживалась?
Мы специально фотографии не делали , вот из того что я быстро нашла, тоже не очень качество конечно..но видно
Щедрик• 27 октября 2023
Ответ дляЗайканалужайке
Я и не говорю пить без врача, под наблюдением дерматолога.
Правда я пила без врача - началась война как раз.
Это единственный препарат с доказанной эффективностью от акне, повышенной работы сальны желез, так что ничего страшного в нем нет,
Намного страшнее неудобства и постоянные истязания и эксперименты над кожей лица в виде бесконечных пилингов, чисток, примочек, кремов, скрабов и т.п.
А уж о комплексах я промолчу
Правда я пила без врача - началась война как раз.
Это единственный препарат с доказанной эффективностью от акне, повышенной работы сальны желез, так что ничего страшного в нем нет,
Намного страшнее неудобства и постоянные истязания и эксперименты над кожей лица в виде бесконечных пилингов, чисток, примочек, кремов, скрабов и т.п.
А уж о комплексах я промолчу
Моя дочка обошлась без таких сильных препаратов, поэтому стоит попробовать для начала что-то попроще
Щедрик• 27 октября 2023
Ответ дляЗайканалужайке
Я и не говорю пить без врача, под наблюдением дерматолога.
Правда я пила без врача - началась война как раз.
Это единственный препарат с доказанной эффективностью от акне, повышенной работы сальны желез, так что ничего страшного в нем нет,
Намного страшнее неудобства и постоянные истязания и эксперименты над кожей лица в виде бесконечных пилингов, чисток, примочек, кремов, скрабов и т.п.
А уж о комплексах я промолчу
Правда я пила без врача - началась война как раз.
Это единственный препарат с доказанной эффективностью от акне, повышенной работы сальны желез, так что ничего страшного в нем нет,
Намного страшнее неудобства и постоянные истязания и эксперименты над кожей лица в виде бесконечных пилингов, чисток, примочек, кремов, скрабов и т.п.
А уж о комплексах я промолчу
Но Вы и про враче не упомянули, дали совет, а она пойдет и напьется
Регионщица• 27 октября 2023
Ответ дляСиреневенькая
Лично не знаю ни одного человека, у которого прыщи прошли бы от лечения. Лучше становилось на какое-то время, но потом опять рецидивы.
У меня никогда не было прыщей. У моего мужа были, но немного, и к 30 годам это полностью исчезло-растворилось. Ни одного прыща. У двух моих подруг была проблемная кожа. Одна что только ни делала. Она очень красивая девушка была, модельной внешности. Всё при ней, а кожа проблемная. Килограмм тональных средств наносила перед выходом из дома. Вот она у каких только специалистов не лечилась - всё до одного места. Временные эффекты были. Например, ей на новую работу выходить через месяц, новый коллектив, хочет произвести хорошее впечатление, а у неё обострение. Вот она срочно по врачам, один ей подобрал лечение с расчетом на быстрый результат. Помогло - за месяц кожа очистилась. Но как только прекратила приём препаратов - всё вернулось. Что она тогда принимала, я примерно помню: это высокие дозы ретинола, противогрибковый препарат и что-то для нормализации работы печени. Долго на этих препаратах сидеть нельзя.
Она и к средневековым методам прибегала - например, аутогемотерапию пробовала. На всё согласна была.
У обеих подруг тоже к 30 всё само прошло.
Сын мой старший страдал. Сначала я его водила, потом уже сам ходил к дерматологам и косметологам, к эндокринологу. Тоже иногда помогало временно, а потом снова по новой. У него раньше всё прошло само - к 25 уже не было проблем.
Понимаете, науке до сих пор точно неизвестна причина акне. Ничего не доказано. А если неясна истинная причина, то и лечение подобрать очень сложно. Организм реагирует индивидуально - одному помогает, другому нет. Большинство помогают слоновьи дозы витамина А, но это может нанести вред организму.
Не парьтесь сильно и не мучайте кожу. Ведите здоровый образ жизни. Всё пройдёт.
У меня никогда не было прыщей. У моего мужа были, но немного, и к 30 годам это полностью исчезло-растворилось. Ни одного прыща. У двух моих подруг была проблемная кожа. Одна что только ни делала. Она очень красивая девушка была, модельной внешности. Всё при ней, а кожа проблемная. Килограмм тональных средств наносила перед выходом из дома. Вот она у каких только специалистов не лечилась - всё до одного места. Временные эффекты были. Например, ей на новую работу выходить через месяц, новый коллектив, хочет произвести хорошее впечатление, а у неё обострение. Вот она срочно по врачам, один ей подобрал лечение с расчетом на быстрый результат. Помогло - за месяц кожа очистилась. Но как только прекратила приём препаратов - всё вернулось. Что она тогда принимала, я примерно помню: это высокие дозы ретинола, противогрибковый препарат и что-то для нормализации работы печени. Долго на этих препаратах сидеть нельзя.
Она и к средневековым методам прибегала - например, аутогемотерапию пробовала. На всё согласна была.
У обеих подруг тоже к 30 всё само прошло.
Сын мой старший страдал. Сначала я его водила, потом уже сам ходил к дерматологам и косметологам, к эндокринологу. Тоже иногда помогало временно, а потом снова по новой. У него раньше всё прошло само - к 25 уже не было проблем.
Понимаете, науке до сих пор точно неизвестна причина акне. Ничего не доказано. А если неясна истинная причина, то и лечение подобрать очень сложно. Организм реагирует индивидуально - одному помогает, другому нет. Большинство помогают слоновьи дозы витамина А, но это может нанести вред организму.
Не парьтесь сильно и не мучайте кожу. Ведите здоровый образ жизни. Всё пройдёт.
Вы уверены что науке не известны причины акне? Прям темные времена какие-то
, может вы просто не знаете? А те же системные ретиноиды что от балды назначают?
автор
Лагшмивара
• 27 октября 2023
Ответ дляБайрактара
Как сейчас выглядят:
1. Питание (сколько приемов пищи, рацион подробно);
2. Уход (утро, вечер)?
1. Питание (сколько приемов пищи, рацион подробно);
2. Уход (утро, вечер)?
Три основных приёма пищи. Иногда есть перекуса между ними в виде фруктов,ягод,орехов и т.д.
Примеры завтрака: 1)творог с медом,сметаной,орехами. 2)овсянка долгой варки с яйцом пашот и семенами/орехами. 3) сладкие завтраки.блины,оладьи и т.п.(какое-то время я их исключала,а сейчас расслабилась) 4)гречка с омлетом. 5) салат с яичницей. 6)
Обед: 1)суп и где-то 2 куска хлеба. 2) плов 3) макароны/гречка с чем-то мясным + какая-то зелень или овощи.
Ужин: 1)творог с медом,сметаной,орехами.(если на завтрак не ела его) 2)гречка/макароны с чем-то мясным( если не ела в обед) 3) суп( если не ела уже обед)
Какое-то время из сладкого у меня были только фрукты, ягоды,мед, а сейчас я плюнула и начала заедать свои прыщи конфетами,печеньем.
Утренний уход:
Умываюсь гелем ’зелена аптека’
Иногда протираю кожу зелёным чаем.
Вечерний уход: умываюсь тем же гелем, народу на кожу самодельные маски( из меда,соды, йогурта и т.д.), а после могу нанести какую-то мазь или что-то подобное. Левомеколь, салицилово-цинковую пасту, эфирное масло чайного дерева.
У меня нет никаких магазинных тоников, кремов и т.д.
Что вы можете сказать?
Примеры завтрака: 1)творог с медом,сметаной,орехами. 2)овсянка долгой варки с яйцом пашот и семенами/орехами. 3) сладкие завтраки.блины,оладьи и т.п.(какое-то время я их исключала,а сейчас расслабилась) 4)гречка с омлетом. 5) салат с яичницей. 6)
Обед: 1)суп и где-то 2 куска хлеба. 2) плов 3) макароны/гречка с чем-то мясным + какая-то зелень или овощи.
Ужин: 1)творог с медом,сметаной,орехами.(если на завтрак не ела его) 2)гречка/макароны с чем-то мясным( если не ела в обед) 3) суп( если не ела уже обед)
Какое-то время из сладкого у меня были только фрукты, ягоды,мед, а сейчас я плюнула и начала заедать свои прыщи конфетами,печеньем.
Утренний уход:
Умываюсь гелем ’зелена аптека’
Иногда протираю кожу зелёным чаем.
Вечерний уход: умываюсь тем же гелем, народу на кожу самодельные маски( из меда,соды, йогурта и т.д.), а после могу нанести какую-то мазь или что-то подобное. Левомеколь, салицилово-цинковую пасту, эфирное масло чайного дерева.
У меня нет никаких магазинных тоников, кремов и т.д.
Что вы можете сказать?
2
автор
Лагшмивара
• 27 октября 2023
Ответ дляЩедрик
Мы специально фотографии не делали , вот из того что я быстро нашла, тоже не очень качество конечно..но видно
Это как раз тото результат, которого я бы хотела добиться.
автор
Лагшмивара
• 27 октября 2023
Ответ дляMaryKa
Моей дочери 14, в прошлом году очень много прыщей было. Что помогло: минимизировать сладкое, полностью отказ от молочки. Тщательное очищение- гель с салициловой кислотой, лосьон. На высыпания дерива смс. Еще точечно цинковая мазь. Лицо чистое сейчас.
И это все в домашних условиях? Без каких либо чистой, пилингов и т.д.?
Щедрик• 27 октября 2023
Ответ дляЛагшмивара
Три основных приёма пищи. Иногда есть перекуса между ними в виде фруктов,ягод,орехов и т.д.
Примеры завтрака: 1)творог с медом,сметаной,орехами. 2)овсянка долгой варки с яйцом пашот и семенами/орехами. 3) сладкие завтраки.блины,оладьи и т.п.(какое-то время я их исключала,а сейчас расслабилась) 4)гречка с омлетом. 5) салат с яичницей. 6)
Обед: 1)суп и где-то 2 куска хлеба. 2) плов 3) макароны/гречка с чем-то мясным + какая-то зелень или овощи.
Ужин: 1)творог с медом,сметаной,орехами.(если на завтрак не ела его) 2)гречка/макароны с чем-то мясным( если не ела в обед) 3) суп( если не ела уже обед)
Какое-то время из сладкого у меня были только фрукты, ягоды,мед, а сейчас я плюнула и начала заедать свои прыщи конфетами,печеньем.
Утренний уход:
Умываюсь гелем ’зелена аптека’
Иногда протираю кожу зелёным чаем.
Вечерний уход: умываюсь тем же гелем, народу на кожу самодельные маски( из меда,соды, йогурта и т.д.), а после могу нанести какую-то мазь или что-то подобное. Левомеколь, салицилово-цинковую пасту, эфирное масло чайного дерева.
У меня нет никаких магазинных тоников, кремов и т.д.
Что вы можете сказать?
Примеры завтрака: 1)творог с медом,сметаной,орехами. 2)овсянка долгой варки с яйцом пашот и семенами/орехами. 3) сладкие завтраки.блины,оладьи и т.п.(какое-то время я их исключала,а сейчас расслабилась) 4)гречка с омлетом. 5) салат с яичницей. 6)
Обед: 1)суп и где-то 2 куска хлеба. 2) плов 3) макароны/гречка с чем-то мясным + какая-то зелень или овощи.
Ужин: 1)творог с медом,сметаной,орехами.(если на завтрак не ела его) 2)гречка/макароны с чем-то мясным( если не ела в обед) 3) суп( если не ела уже обед)
Какое-то время из сладкого у меня были только фрукты, ягоды,мед, а сейчас я плюнула и начала заедать свои прыщи конфетами,печеньем.
Утренний уход:
Умываюсь гелем ’зелена аптека’
Иногда протираю кожу зелёным чаем.
Вечерний уход: умываюсь тем же гелем, народу на кожу самодельные маски( из меда,соды, йогурта и т.д.), а после могу нанести какую-то мазь или что-то подобное. Левомеколь, салицилово-цинковую пасту, эфирное масло чайного дерева.
У меня нет никаких магазинных тоников, кремов и т.д.
Что вы можете сказать?
пока не столь запущено и можно обойтись без пилингов и проч ( у моей уже слишком было, пришлось делать чистку, там камни уже были а не комедоны), попробуйте простые аптечные средства - я кидала фото выше. зеленая аптека конечно ни о чем. ну и сладкое и пищевой мусор убрать, макароны и хлеб желательно тоже
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу