Протру пилюку• 01 ноября 2023
Протеїновий коктейль підлітку
Знаю, що ви все знаєте)
Допоможіть і мені, будь ласка.
Підліток, майже 16 років, велике розумове навантаження + тренажерний зал тричі на тиждень. Запитав мене чи можна йому після тренування вживати протеїновий коктейль. Ніби і не такий він вже і шкідливий, але щось мене зупиняє.
Гугл пише, що можна. Та інет чого тільки не пише…
Допоможіть і мені, будь ласка.
Підліток, майже 16 років, велике розумове навантаження + тренажерний зал тричі на тиждень. Запитав мене чи можна йому після тренування вживати протеїновий коктейль. Ніби і не такий він вже і шкідливий, але щось мене зупиняє.
Гугл пише, що можна. Та інет чого тільки не пише…
показать весь текст
34
0
Я бы не давала, норму белка можно получить из питания. Протеиновые коктейли могут ударить по почкам.
1
Я не знаю де людина побачила зайву вагу, Саме лікар нам сказала, Шо варто додатково щось попити, оскільки виглядав не дуже , саме глиста і вилиці стирчали після цілорічного цілодобово навчання. Почав пити протеїн , рік силових, набрав трохи ваги, на руках одні м’язи, то на людину став схожий.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу