Как быстро вы восстанавливались после смерти близких?

Когда мама умерла я не хотела жить, кажется что как руку отрезали. Ходила через дорогу даже не смотрела на машины. Потом в религию ударилась, молилась за упокой души постоянно. Но меня спасло рождение дочки. Но я поняла что никогда не смогу на 100 процентов быть счастлива, из за того, что нет близких, родителей. Похоронила всех, маму, папу, бабушку и дедушку. Такая большая семья была.

Скажите, пожалуйста, а это сильно страшно - остаться одному?
У моего мужа на прошлой неделе умерла мама, из живых родственников только сестра в другом городе. Я вообще сейчас его не узнаю - он думает последнее время только о том что остался один. Я ему говорю да я с тобой...
Он может прийти в магазин за колбасой для маминой кошки и там расплакаться, начать рассказывать почему сам пришёл а не мама, рассказать как к нему во сне мама приходила и не раз. Точно так же себя вёл в ритуальной службе когда забирал урну с прахом, точно так же плакал в квартире у соседки. Завтра нам ещё со свидетельством о смерти выписывать из квартиры его маму - я думаю, в ЦНАПе он будет плакать тоже и рассказывать незнакомым людям историю своей жизни.
Я вижу всё это со стороны. Мне очень жаль, что ушла его мама, но не знаю, быть может я во многом не права.
Я говорю мужу: ’да не грузи ты людей своим горем, а сны каждого человека никому не интересны кроме него самого, не нужно это рассказывать; если у людей хорошее настроение было, то не нужно им портить настроение темами о загробном мире, пришёл-забрал у людей вещь, и ушёл’.
Я не права? Как мне сейчас вообще лучше помочь мужу пережить это горе?
Спасибо за ответ.

Еще мне очень помог на тот момент форум людя переживающих потерю Мемориам. там я нашла поддержку колоссальную именно людей, переживающих потерю, они делились своими этапами горевания, своими способами их преодоления, это очень полезный опыт

Меня вырастили бабушка с дедушкой,похоронила их с разницей в 2 месяца.до сих пор плачу и скучаю,сирота без них,понимаю,что больше никому так не нужна,виню себя,что не спасла,не усмотрела.прошло уже 2 года.легче не становится.

Прошло 7 лет пр одному родному человеку и год по другому. Не востановилась . Часть меня ушла. Вам помогло?

Да, согласна. Нужно выговориться, даже если незнакомым людям. Он хочет поделиться своим горем. И он все же не один, есть сестра, жена, друзья же наконец есть.

После смерти бабушки 3 года не могла отпустить и не верила. Она была моей любимой бабулей😓. Теперь осознание, но отпустить окончательно не смогла. Постоянно её глаза передо мной, её улыбка.