Поділіться секретом вашої гарної фігури

Question

Сама собі лікар• 14 декабря 2023

Поділіться секретом вашої гарної фігури

Поділіться секретом вашої гарної фігури? (Фото моделі для прикладу)

показать весь текст

2

4

89 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2023-12-14T22:20:58+02:00

Не худа ні разу• 14 декабря 2023

31

Мне интересно, это тут всех заклинило на модельных параметрах? А то в жизни иные наблюдения и все довольны и считают себя красотками..

1

Answer 2 · 2023-12-14T22:21:13+02:00

Ответ дляАнонім Завгосп

Странно, а я в зале вижу как раз много с отличными фигурами.

ну може у 20-річних дівчат. У тих, кому за 30 мало ідеальних. А мені вже за 40

Answer 3 · 2023-12-14T22:21:21+02:00

Не худа ні разу• 14 декабря 2023

33

Ник класс

Answer 4 · 2023-12-14T22:21:42+02:00

Ответ дляТримаю свічку

Мені не 49, я важу 49🤣

Так писать надо конкретнее.

Answer 5 · 2023-12-14T22:22:14+02:00

Ответ дляТримаю свічку

Мені не 49, я важу 49🤣

Круто👍😻

Answer 6 · 2023-12-14T22:23:24+02:00

Ответ дляВинник

Мой секрет - не есть ведрами. Никакая генетика меня не спасет, если я начну объедаться.

Вірите, я не жру ведрами. 3 місяці на 1200 кал і навіть на 300 гр не схудла. Потім декілька місяців з дієтологом на 1500-1600 кал і теж без результату, піднімала до 2000 кал - не можу я стільки зʼїсти, особливо мʼяса. І це при тому, що останні років 15 в мене 2 рази на тиждень тренування.
Зараз плюнула на все, відмовилась від силових та кардіо на користь пілатесу 3 рази на тиждень. Ну подивимось як воно буде

Answer 7 · 2023-12-14T22:23:47+02:00

В целом, считаю красивая фигура это генетика, пропорции красивые. Ну +- стабильный вес. Упахивания в зале не всегда красиво, талия расширяется, и слишком жилистый вид после 40 мне не нравится.

Answer 8 · 2023-12-14T22:24:06+02:00

Лівий Локіть• 14 декабря 2023

38

Генетика, спортом и едой особо не поменяешь данные

Answer 9 · 2023-12-14T22:24:17+02:00

Коплю на груди• 14 декабря 2023

39

Генетика, астеничное телосложение, могу набрать 5кг и потерять за пару месяцев

Answer 10 · 2023-12-14T22:24:33+02:00

Ответ длядожену і ощасливлю

О, знаєте який в мене секрет? Бідність і молодість. До заможного чоловіка не було якихось смаколиків. Звичайна їжа: яйця варені, салат, хліб, сир, картопля печена, сало сире, борщ. Я на цьому не товстішала.

Дивно. З грошима навпаки купуються якісніші продукти, є вибір, а не потреба набити шлунок, щоб не почуватися голодним)

Answer 11 · 2023-12-14T22:25:16+02:00

Ответ дляБез образів

Генетика і не їсти після 18, ніколи, без виключення)

Рівно після 18, а якщо з 18.20 до 18.30 поїсти? Це рахується до схуднення чи навпаки?

Answer 12 · 2023-12-14T22:26:56+02:00

Святатабожа• 14 декабря 2023

42

Тільки обмеження в харчуванні. Страждаю мігренями на велику кількість продуктів (

Answer 13 · 2023-12-14T22:27:24+02:00

Ответ дляФенте Фря

Рівно після 18, а якщо з 18.20 до 18.30 поїсти? Це рахується до схуднення чи навпаки?

Я не худну, а тримаю вагу)

Answer 14 · 2023-12-14T22:27:34+02:00

Генетика. Ноги не удлинишь пальцы тоже, шею тоже. Сиси можно пришить, но если таз 130 в обхвате потому что кости такие ничего с этим не сделаешь. Икры тоже не уменьшишь. Талия либо есть либо нет.

Answer 15 · 2023-12-14T22:30:59+02:00

Ответ дляПотринділиця

Вірите, я не жру ведрами. 3 місяці на 1200 кал і навіть на 300 гр не схудла. Потім декілька місяців з дієтологом на 1500-1600 кал і теж без результату, піднімала до 2000 кал - не можу я стільки зʼїсти, особливо мʼяса. І це при тому, що останні років 15 в мене 2 рази на тиждень тренування.
Зараз плюнула на все, відмовилась від силових та кардіо на користь пілатесу 3 рази на тиждень. Ну подивимось як воно буде

Оо, я так с нутрициологом ’худела’, на 1400-1500, в итоге +3кг, а она мне рассказывала что вот-вот и начнет вес падать и надо углеводы больше есть.

Но у меня что-то с гормональной системой, сбой явный, сейчас разбираюсь

Answer 16 · 2023-12-14T22:31:17+02:00

Ответ дляТримаю свічку

Дивно. З грошима навпаки купуються якісніші продукти, є вибір, а не потреба набити шлунок, щоб не почуватися голодним)

Я все життя росла без солодкого. Зараз не проблема зайти випита лате з якісним чізкейком. І так щодня, або через день. Плюс суші люблю, стейки аргентинські, пасту, рис з морепродуктами. Воно все калорійне.

Answer 17 · 2023-12-14T22:31:57+02:00

Ответ длялюбименькая

Генетика. Ноги не удлинишь пальцы тоже, шею тоже. Сиси можно пришить, но если таз 130 в обхвате потому что кости такие ничего с этим не сделаешь. Икры тоже не уменьшишь. Талия либо есть либо нет.

Ну 130 в обхвате это таки не кости

Answer 18 · 2023-12-14T22:32:12+02:00

Ответ дляТримаю свічку

Генетика

+ спасибо папе и маме, но могли бы еще лучше постараться и сделать мне ноги как у Оли Поляковой. На остальное не жалуюсь

Answer 19 · 2023-12-14T22:32:31+02:00

Ответ дляПотринділиця

Нема ідеальної фігури - нема секретів 🙈
П. С. Така фігура в мене від природи була до 30 років, а після 40 від неї мало що залишилось

Аналогично. Но я сейчас в 45 задалась целью вернуть такую фигуру. Уже минус 7 кило. Ещё нужно 7.

Answer 20 · 2023-12-14T22:33:11+02:00

Аль де Барановна• 14 декабря 2023

50

Особо ничего не делаю, питаюсь правильно, вес 75, рост 164

3

1

Answer 21 · 2023-12-14T22:33:39+02:00

ДелиВерка• 14 декабря 2023

51

Хвора печінка😅
Хоча я завжди вважала, що мені з генетикою пощастило. Але ні, всі інші в моїй сімʼї не настільки стрункі

Answer 22 · 2023-12-14T22:34:55+02:00

Ответ дляПотринділиця

Вірите, я не жру ведрами. 3 місяці на 1200 кал і навіть на 300 гр не схудла. Потім декілька місяців з дієтологом на 1500-1600 кал і теж без результату, піднімала до 2000 кал - не можу я стільки зʼїсти, особливо мʼяса. І це при тому, що останні років 15 в мене 2 рази на тиждень тренування.
Зараз плюнула на все, відмовилась від силових та кардіо на користь пілатесу 3 рази на тиждень. Ну подивимось як воно буде

А что едите? Сколько весите?

Answer 23 · 2023-12-14T22:35:08+02:00

Ответ дляТримаю свічку

Дивно. З грошима навпаки купуються якісніші продукти, є вибір, а не потреба набити шлунок, щоб не почуватися голодним)

И соблазнов больше с деньгами, курорты, вкусная еда, нет переживаний, спишь и ешь

Answer 24 · 2023-12-14T22:35:39+02:00

Ответ длялюбименькая

Генетика. Ноги не удлинишь пальцы тоже, шею тоже. Сиси можно пришить, но если таз 130 в обхвате потому что кости такие ничего с этим не сделаешь. Икры тоже не уменьшишь. Талия либо есть либо нет.

Скока-скока кости?

Answer 25 · 2023-12-14T22:36:02+02:00

Ответ дляШанельКуКу

Аналогично. Но я сейчас в 45 задалась целью вернуть такую фигуру. Уже минус 7 кило. Ещё нужно 7.

Ну в мене всього не більше 6-7 кг зайвих. Тобто зараз в мене імт 24,7, а хотілось би 22.

Answer 26 · 2023-12-14T22:36:10+02:00

Ответ дляШкала Радощів

Поверьте, или генетика, они ничего не делают, или пашут не в себя и сидят на диете.

Или нормально едят в пределах калотажа и не передают.

Answer 27 · 2023-12-14T22:36:57+02:00

Мишка-шалунишка• 14 декабря 2023

57

Много работы, активный образ жизни

1

Answer 28 · 2023-12-14T22:37:27+02:00

Ответ дляСиниця у спідниці

Или нормально едят в пределах калотажа и не передают.

Это генетика. Я и девушка едим одно и то же, плюс она ест ещё бутерброд, она весит 50, я 64

Answer 29 · 2023-12-14T22:37:27+02:00

Синиця у спідниці• 14 декабря 2023

59

Ем мало. Грудь 4ого размера конечно это не мое достижение а природное, но худоба мое личное

Answer 30 · 2023-12-14T22:41:21+02:00

Хропочка з гривкою• 14 декабря 2023

60

Тренер Серьожа)) при чому нормальна, а не ідеальна. Я лінива істота, він мене ганяє. Смачне люблю.

Поділіться секретом вашої гарної фігури

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!