Белая и пушистая• 19 февраля 2014
HelpСрочно хочу бросить курить, не модно, не красиво
Девчоночки,кто уже бросал курить безвозвратно,поделитесь,пожалуйста своими секретами....Курю уже давно,и понимаю,что это плохо и для кожи и для волос и для здоровья,и что это оооочень не красиво,а бросить не могу.Пробовала Табекс,меня хватало на неделю.А вот посоветовали пластырь,но сомневаюсь,что поможет.Заранее благодарна))))
37
0
Моя сестра книгу читала Аллана Карра, ей помогло! Но, думаю, в первую очередь для себя надо решить окончательно и бесповоротно, что хотитете бросить
Я бросала когда планировала беременность ,и муж тоже бросал .Не курила 5 лет .Жевала никорето ,вроде так назывались .
Сейчас ,дура полная ,начала курить
Сейчас ,дура полная ,начала курить
Попробовать продержаться неделю. Потом такой кашель начинается, когда легкие лучше кислородом снабжаться начинают, что волей-неволей захочешь бросить, чтобы это прекратилось.
Мне табекс помог с первого раза. Курила дней 11-12 с ним. Потом достало, что пропало удовольствие от курения - одна вонь и головная боль,- и бросила. Не курю пол-года.
Я буду бросать когда потеплеет,чтоб гулять побольше и отвлекаться.Боюсь сейчас наем кг.Курю 2 года,раньше месяц-два покурю(со школы еще),и бросала свободно,год-два не курила.А сейчас не могу.
Зачем начала опять в 30 лет-загадка
Зачем начала опять в 30 лет-загадка
Бросить курить не сложно, я сам не раз это делал (с) Марк Твен
Я и по его примеру бросала курить тыщу раз.
И книги, и табекс и самоконтроль.
Все фигня, пока внутри тебя живет этот зверь, который точит и просит покурить.
я не знаю почему, но неожиданный эффект дал бодифлекс. Просто как отрезало.
Теперь я балдею от запахов. В том числе и от себя. А раньше воняла сигаретами.
Я и по его примеру бросала курить тыщу раз.
И книги, и табекс и самоконтроль.
Все фигня, пока внутри тебя живет этот зверь, который точит и просит покурить.
я не знаю почему, но неожиданный эффект дал бодифлекс. Просто как отрезало.
Теперь я балдею от запахов. В том числе и от себя. А раньше воняла сигаретами.
Бросила одномоментно.
Просто один раз задумалась, плохие сосуды, запах, потенциальный вред здоровью, дурной пример своим детям, 400 грн в месяц.
Выбросила пачку начатую в мусор и больше не споминала.
Если в голову лезли мысли покурить - переключала свое внимание
Никогда никому не говорила я уже неделю, месяц не курю
Они просто исчесзли из моей жизни.
Не курю уже 4 года. Даже когда выпью.
Скорее всего никогда не вернусь к этому. Потому что не знаю зачем мне сигареты, что они мне дадут
Просто один раз задумалась, плохие сосуды, запах, потенциальный вред здоровью, дурной пример своим детям, 400 грн в месяц.
Выбросила пачку начатую в мусор и больше не споминала.
Если в голову лезли мысли покурить - переключала свое внимание
Никогда никому не говорила я уже неделю, месяц не курю
Они просто исчесзли из моей жизни.
Не курю уже 4 года. Даже когда выпью.
Скорее всего никогда не вернусь к этому. Потому что не знаю зачем мне сигареты, что они мне дадут
Просто бросила и все. Без книг, пластырей и табексов.
Хотя курила почти двадцать лет. Видимо, зависимости так и не возникло. Очень легко бросила.
Хотя курила почти двадцать лет. Видимо, зависимости так и не возникло. Очень легко бросила.
Аналогично,больше года не курю, не хочу, захочу опять буду. Как бросаю..Да просто не курю, сигареты могут лежать на видном месте, не тянет.
Обжорство, курение, алкоголизм и наркомания - признаки нестабильной психики и слабой воли. Это - лекарства от скуки, депрессии, стрессов.
Мужики пьют, бабы обжираются.
Мужики пьют, бабы обжираются.
я бросила с пластырем,после меня еще 4 человека бросили курить с ним же,стаж у всех больше 20 лет
Курила с 15 до 35 лет. Идиотка по другому не кажешь. Бросила когда младшая дочка сказала что у меня из ротика пахнет как тарелочка с балкона (пепельницей). Поплакала и решила, раз и навсегда. Тяжело первые три дня. Потом с каждым днем легче. Особенно нравиться когда знакомые с под...кой спрашивают, не начала ли опять. Обожаю их упавшие челюсти. Уже 1 год и три месяца не курю.
Я однажды сказала себе что все, хватит не курю!!! И не курю уже 4 года(до этого курила 12). Да бывало что хотелось закурить до ужаса,когда друзья пробовали угостить то рука сама тянулась, по привычке, да и еще дома курящий муж который и не собирается кинуть курить. Но я резко говорила что ВСЕ!!! Я не курю!!!, и это мне помогало, а еще внушала себе что меня воротит от табачного дыма и это помогало. Как по мне так проблема курения сидит глубоко в голове, тут ни пластырь, ни таблетки не помогут. Честно говоря слова людей ’ Хочу но не могу’ слышу как ’Могу но не хочу’. У человека в потенциале огромные возможности, порой мы сами не знаем на что способны)) Человек может многое, надо просто этого действительно хотеть.
И я так бросила (курила 17 лет! - дура)- собиралась месяца 3-4, перед этим еще больше курить начала, думала, думала... В один день решила всё, сегодня я не курю - сигареты, зажигалки, пепельницы - все выбросила и легла спать, утром вспомнила: ’Я ж уже не курю!’ и не курю 1,5 года и не тянет. Хотя, первый раз в компании с алкоголем, было очень тяжело, но опять же главное сдержаться. Если в голове есть желание курить, значит там же и желание НЕ курить. Как-то так.
Ответ дляПоумничка
Я бросала когда планировала беременность ,и муж тоже бросал .Не курила 5 лет .Жевала никорето ,вроде так назывались .
Сейчас ,дура полная ,начала курить
Сейчас ,дура полная ,начала курить
Вот и так два раза((( Сейчас жалею ооочень....Сижу в копании часто,где не курят даже мужчины, а мне так стыдно,что уши уже пухнут,что нужно выйти за угол перекурить((((Бред полный.......
И синяки под глазами исчезли????
Спасибо)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу