Весёлая морковка• 04 января 2024
Як побороти страх публічних виступів?
Може навіть і не страх, а більше дискомфорт. Я по своїй природі інтроверт, і такі заходи мені не приносять великої насолоди. Але керівництво часто просить приймати участь у різних конференціях та семінарах. Мені звісно ця справа компенсується у грошовому еквіваленті і я погоджуюся. Тобто єдина мотивація - гроші. Але було б добре ще почуватися при цьому нормально.
показать весь текст
40
0
А не шукайте подруг, не шукайте чужого співчуття.
Все- фальші.
Ваше життя залежить лише від вас.
Все- фальші.
Ваше життя залежить лише від вас.
1
Згадайте себе в ролі слухача. Все не так виглядає, коли виступаєте не ви. Якщо вас люди бачать вперше, вони тільки першу хвилину вас роздивляються, а потім звикають і просто слухають.
І ще якщо доречний гумор в розмові, то він добре розряджає атмосферу.
Змусьте публіку посміхнутися і всім стане комфортніше.
Знову ж таки, якщо це доречно, то задіюйте до діалогу або реплік когось із залу. Нехай і вони напружуються, шо доведеться відповідати)))
І ще якщо доречний гумор в розмові, то він добре розряджає атмосферу.
Змусьте публіку посміхнутися і всім стане комфортніше.
Знову ж таки, якщо це доречно, то задіюйте до діалогу або реплік когось із залу. Нехай і вони напружуються, шо доведеться відповідати)))
2
А ще можна спробувати робити відеозаписи виступів. Потім подивитися зі сторони і щось ще вдосконалити. Можливо, забагато жестикуляції або навпаки. Можливо, забагато слів-паразитів. А може ви так собі сподобається, що далі стане легше, з´явиться кайф від цього.
Буде! Два рази це ще мало дуже щоб робити висновки. Дома сама собі розкажіть кілька разів, теж допомагає добре
можливо ві молодець, але не всі такі, хтось обирає комфортну роботу за середні гроші. не у всіх гроші-основний мотиватор. важливий баланс
так я зрозуміла. навіть по тексту автора зрозуміло, що вона впорається, бо є бажання). а хтось, хто не впорався, обрав зону комфорту, але не завжди в поганому сенсі цього слова,як зараз це подають всюди. а навпаки) коли людина свідома, вона розуміє свій вибір і обирає комфортний психологічний стан.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу