АфродитаПетровна• 28 января 2024
Уже 2 недели без сахара.
И особо и не тянет уже. За это время ела из сладкого понемногу: банан, мандарин, апельсин, чернослив, мед в общем где то чайную ложку. Что могу сказать, лицо-кожа стала светлее, ушла сильная сухость, хотя кожа больше жирная чем нормальная. Добавила домашний спорт и питание. Ушло почти 2кг веса.
показать весь текст
2
7
19
40
0
Неделю это очень мало, результат будет небольшой через месяц, а через 3 увидите изменения. Но нужна сильная воля)) Питание по своим калориям, вода, дом.спорт. Я купила марафон, и у меня уже заложилось, что хочешь не хочешь, деньги отдала, занимайся собой. А так постоянно с понедельника худею и так постоянно но как приходил понедельник так жёр продолжался.
Я за 4 доби без солодкого з фізичними вправами схудла в талії на 7 см. І на радощах сьогодні зжерла медовик🤦♀️
4
Вот что отсутствие сахара делает, просто чудеса творит
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу