Апрель Ивановна• 04 февраля 2024
Есть ли тут те, кому 40+ при этом
вы едите все подряд, в любое время, без учета
весите 50-55 кг
и не выкладываетесь на фитнесе?
весите 50-55 кг
и не выкладываетесь на фитнесе?
показать весь текст
1
7
79
0
И цена всегда «застилает» здравый смысл
Тот же рамен — порция 400 мл - 10 евро, а 650 мл - 12 евро.
Типа «выгоднее» взять 650
И с кофе так же.
Но я на это не ведусь. Мне моя фигура важнее
Тот же рамен — порция 400 мл - 10 евро, а 650 мл - 12 евро.
Типа «выгоднее» взять 650
И с кофе так же.
Но я на это не ведусь. Мне моя фигура важнее
2
41
К сожалению уже 52 кг
В зеркало противно смотреть. За три года +10 кг
Перехожу на белок и овощи. Но с моим темпом жизни сложно готовить
К сожалению уже 52 кг
В зеркало противно смотреть. За три года +10 кг
Перехожу на белок и овощи. Но с моим темпом жизни сложно готовить
8
но при этом кожа старая? и вы выглядите на свои или старше? покажите руки и шею. справляется возраст и помогает ли вам небольшой вес..
1
42роки, я лише подивлюсь на булочку +2кг. Я вже і не пам´ятаю коли їх їла. Шоколад їм в першій половині дня, і то пару шматочків. На вечір стараюсь овочі, але не завжди виходить. 172/74 😭 але в мене всі жінки багато важать бабуся 100кг, мама 120... я ще тримаюсь
1
Ну да и это тоже. Но вот по себе например, мне переедать нельзя, будет желудок болеть. Но когда не высыпаюсь это ужас жор какой и мерзну, не хватает энергии, как батарейка на 0
1. Без указания роста нет смысла писать вес.
2. «Нет лишнего веса» не означает, что фигура красивая.
Жир в 8 раз (?) легче, чем мышцы. Поэтому можете весить немного, но иметь желе вместо фигуры
2. «Нет лишнего веса» не означает, что фигура красивая.
Жир в 8 раз (?) легче, чем мышцы. Поэтому можете весить немного, но иметь желе вместо фигуры
1
7
девочки, искрометные в своей радости! пока организм справляется, когда 40-42, 44. 45
после 50 главное сохранить такое, обычно, в этом возрасте уже прибывает без здорового образа жизни и движения.
а те кто на алкоголе каждый день.. вообще без коментов. «красотка» в 50..
после 50 главное сохранить такое, обычно, в этом возрасте уже прибывает без здорового образа жизни и движения.
а те кто на алкоголе каждый день.. вообще без коментов. «красотка» в 50..
3
43 года, вес 60 кг, мой рост 175 см. В зал не хожу (лень капец), кушаю все, но стараюсь больше овощей и меньше мучного.
39 лет, 55-56вес, 175рост, худая, только жир на животе, ем все, и даже сладкое, а не помешало бы отказаться.Спорта нет.
1
Дело не в разнообразии еды. А в ее количестве.
Если у вас порции по 500г, а у меня по 100г, это если без спорта, то догадайтесь, кто будет крупнее
Если у вас порции по 500г, а у меня по 100г, это если без спорта, то догадайтесь, кто будет крупнее
3
Шию не покажу, шрам там тепер (( Руки сухі взимку. А здалеку нічого ще ) Мабуть, допомагає те, що жодної зайвої ваги нема. Почуваюся легко, нічого ніде не скрипить, не болить, пішки багато ходжу
1
7
Ага, у толстушек все или не калорийное, поэтому можно ведрами или та ну на сколько там больше.
А потом ’та я ж ничего не ем, ну на сколько там больше? у всех генетика, а у меня кость крупная’
А потом ’та я ж ничего не ем, ну на сколько там больше? у всех генетика, а у меня кость крупная’
1
5
Я навпаки до солодкого рівно і вдень не хочеться, але вночі, якщо прокинусь і є солодке, то шуршу шоколадом чи цукерку треба мені, от прям дуже хочу шоколад вночі, і в мене так давно чомусь організм потребує
37
Ріст 164 вага 56
Їм що хочу, алеее я зовсім не люблю солодке, взагалі нічого, ні печива, шоколад, торти, випічка
Ріст 164 вага 56
Їм що хочу, алеее я зовсім не люблю солодке, взагалі нічого, ні печива, шоколад, торти, випічка
В 1,5 раза больше ваша разница. А ведь она во всей еде такая, вы же не одной чашкой кофе за день живете. И в конце дня это уверенно плюс пару кг на боках
1
2
А я при чем? Калорийность кофе американо (250 мл) – 2 ккал. Вы серьезно думаете, что 2 калории в этом примере играют роль?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу