АБВГДэшница• 15 февраля 2024
Почала сидіти на правильному харчуванні...
Почуваю себе жахливо, крутиться голова, нудить, втомленість, сил немає, поганий сон, апетиту немає, вивертає від тієї їжі, живіт дуже сильно бурчить, ломає як наркомана... Я не знаю, що робити... Я не можу нормально жити і працювати, це просто якийсь жах
показать весь текст
4
8
25
40
МАМА НИКИТКИ-2• 15 февраля 2024
Ответ дляАБВГДэшница
там як раз і є оливкове
я харчуюсь за порадами нутріціолога
це один із варіантів
кожен розказує своє кого слухати
я харчуюсь за порадами нутріціолога
це один із варіантів
кожен розказує своє кого слухати
Самі почитайте. В інтернеті КБЖУ кожного продукту можна знайти.
Нутріциолог - лікар? Чи інфоциган з інсти?
Нутріциолог - лікар? Чи інфоциган з інсти?
автор
АБВГДэшница
• 15 февраля 2024
Ответ дляТрахтибидох
Спробуйте це полюбити. Я в перший тиждень теж погано почувалася, але вже втянулася. Цукру не хочу. Роблю напій собі з лайму, м´яти і води звичайної, це Вам замість фанти піде. Ще часто п´ю чай, в якому тільки м´ята і імбир запарені. Покажу декілька моїх страв на фото
Прикольно, класна ідея з лаймом
Ви умнічка
Ви умнічка
автор
АБВГДэшница
• 15 февраля 2024
Ответ дляТрахтибидох
Ще сніданки покажу, я від них взагалі у захваті!
Ви богиня, ще б рецепти ото всього….
Давно без алко• 15 февраля 2024
Ответ дляАБВГДэшница
Ось наприклад
Клас, мені така їжа подобається
Холодная каша• 15 февраля 2024
Ответ дляЩедрик
меня например очень смущает качество зимних овощей. Огурцы пластмассовые, помидоры глянцевые. Нет ли больше вреда чем пользы от такого?
В мене хороші овочі.
Холодная каша• 15 февраля 2024
Ответ дляАноним Советчик
Дуже дякую.
Дуже гарні фото, викликають апетит.
А рибу ви вживаєте, чи тушковані овочі, квашені? Просто цікавлюсь
Дуже гарні фото, викликають апетит.
А рибу ви вживаєте, чи тушковані овочі, квашені? Просто цікавлюсь
Так, їм рибу. Тушкований горшок і броколі і різні заморожені суміші теж
Холодная каша• 15 февраля 2024
Ответ дляЯнка-угомонись
Чем заправляете салат? И какие специи в нем?
Просто оливкова олія. Перець і кунжут, сіль не вживаю практично
Щедрик• 15 февраля 2024
Ответ дляХолодная каша
В мене хороші овочі.
где берете? сами выращиваете?
Холодная каша• 15 февраля 2024
Ответ дляЩедрик
где берете? сами выращиваете?
Сусід вирощує. Да, вони не дешеві, але я не можу без свіжого. Салат правда купую в магазині.
Янка-угомонись• 15 февраля 2024
Ответ дляХолодная каша
Так, їм рибу. Тушкований горшок і броколі і різні заморожені суміші теж
А замороженые овощи как готовите? Спасибо за ответ!
Янка-угомонись• 15 февраля 2024
Ответ дляХолодная каша
Просто оливкова олія. Перець і кунжут, сіль не вживаю практично
Спасибо! На какдмто фото авокадо вроде было, если это оно. Как вы его используете? Лишь в свежем виде как нарезка к чему-то или как-то ещё готовите?
пьЯНА• 15 февраля 2024
Ответ дляГонУрова дівка
Так, вона і сама говорить, що грошей стала набагато більше заробляти. Але вона не тільки складає харчування, вона ще й аналізи розшифровує і діагноз ставить. І бади прописує. Може і лікує, я не знаю точно. Я слухаю багато її лекцій, вона дуже кваліфікована.
Я роблю те, що вона говорить і це працює, якщо не жерти цукерок, глютену. І займатися фізично.
Я роблю те, що вона говорить і це працює, якщо не жерти цукерок, глютену. І займатися фізично.
В неї є інстаграм чи ютуб, можете дати посилання будь ласка?
Аноним_1859• 15 февраля 2024
Ответ дляХолодная каша
Все
Это кто так решил? Специалисты из Инсты?
ГонУрова дівка• 15 февраля 2024
Ответ дляпьЯНА
В неї є інстаграм чи ютуб, можете дати посилання будь ласка?
1
Бутерброд и я• 15 февраля 2024
І я вже другий тиждень. Днів 5 таке саме було. Зараз вже ні.
Але поки є величезне бажання випити.
Але поки є величезне бажання випити.
Ленне-Рейма• 15 февраля 2024
Ответ дляАБВГДэшница
якщо я напишу правду, то мене тут розірвуть, жахливо харчувалась все життя, то правда
Так зачем так резко?
Пригощаю кашею• 15 февраля 2024
Ответ дляАБВГДэшница
я на ній якраз і набрала, а тепер маю схуднути
Вы не только ее ели!) А еще кучу всего кроме
Гравіцапа• 15 февраля 2024
Ответ дляГоспожа_тамагочи
Може у вас нормальний обмін, а в мене порушена робота Щитоподібної залози, я пью гормон, що б я не робила, я не худну. Ось підрахунки, що там більше я наїла, ще по програмі то і недобор іде по білках і жирах і вуглеводах, ну то вже не обов’язково? Ще вечеря кефір з висівками була
Так дивно і паста і кускус, для мене це як макарони і гречка разом
Гравіцапа• 15 февраля 2024
Ответ дляАБВГДэшница
я теж давно хочу, але зриваюсь
кава і чай без цукру блювота
кава і чай без цукру блювота
Я з цукром пити не можу, з молоком лиш, але це теж не гуд для дієти
празники не помню• 15 февраля 2024
Ответ дляПарова машина
И буряк и морковь,и фрукты можно и нужно
Можно и нужно кому? Кто пытается похудеть, а следовательно имеет лишний вес и вероятную инсулинорезистентность?
Бесконечность-не предел• 15 февраля 2024
Ну я б зрозуміла , якщо б людина написала, що їла котлети, плов, голубці та інше подібне, але мак та піцу....як тим можна харчуватися щодня? Не розумію. Огірки і помідори автору не смачні, амкартопля з маку смачна ібургер пластмасовий за 100грв доречі, тж гарний. Нічого не розумію
Дадосвидания• 15 февраля 2024
Ответ дляАБВГДэшница
в мене реально таке відчуття, що я просто помру
все можна було би перетерпіти, але я банально не можу працювати на роботі
це жах
все можна було би перетерпіти, але я банально не можу працювати на роботі
це жах
Підтримую про жири. Мене нудить коли починаю їсти пісну іжу - застій жовчі може чищо, оливкову олію в салат додаю щедро тоді все норм
празники не помню• 15 февраля 2024
Ответ дляПарова машина
Если у человека нет сахарного диабета,то он не должен знать слово инсулин. У украинцев есть специальный фермент для борща))
Лично у меня никаких качелей не было. Может потому что я не соблюдали всякие бредни про овсяноблин и вред буряка. Сахар да,почти перестала есть,но голова не кружилась.
Автор может просто не доедает,от голода голова кружится.
Лично у меня никаких качелей не было. Может потому что я не соблюдали всякие бредни про овсяноблин и вред буряка. Сахар да,почти перестала есть,но голова не кружилась.
Автор может просто не доедает,от голода голова кружится.
Вам повезло не знать что есть преддиабет, инсулинорезистентность и метаболический синдром и другие нарушения метаболизма, но ваш недостаток образования не делает ваши «советы» компетентными, особенно на основе вашего личного опыта
Холодная каша• 15 февраля 2024
Ответ дляАноним_1859
Это кто так решил? Специалисты из Инсты?
І що не правильного аи знайшли в тарілці?)) І до чого тут інста азагалі?
Чумачечая Весна• 15 февраля 2024
Ответ дляАБВГДэшница
Ось наприклад
Не занадто вуглеводів для пх?
Чумачечая Весна• 15 февраля 2024
Ответ дляАБВГДэшница
люди, я не знаю, що мені робити настільки мені погано, все тіло ламає
Може, грип починається, ттт, з чого б ломало, Ви не голодуєте.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу