Шийний відділ хребта

Привіт усім. Мені 44 роки. Маю проблему з хребтом. Довгий період я мала протрузіі в шийному відділі хребта. Тепер з’явилися запаморочення,головна біль,розмитість зору.зробила МРТ і виявили спондильоз,артроз і незначний стеноз. Лікар сказав, що фізіотерапія потрібна,якщо не допоможе,тоді операція. В мене біль по всьому хребту і терпнуть мізинці,ліва нога і бічні частини стоп . Також є протрузіі в грудному і поясничному відділі.
Ось опис МРТ шийного відділу.

Статика / вирівнювання: показано сагітальну HWK 1-BWK 5 і поперечну HWK 3-BWK 1.
Ненав´язливе вирівнювання заднього краю. Ні листезу, ні сколіозу в положенні лежачи. Деформація розгиначів з редук
Лордоз.
Ненав´язливе вирівнювання фасеточних з´єднань. Відсутність значної артритної реконструкції суглобів.
Краніозенічний з’єднання та CW1/2: непомітне положення. Немає стиснення в хребті
HWK 2/3: непомітний міжхребцевий диск.
HWK 3/4: невеликий вентральний і дорсальний спондильоз, хондроз і широке кісткове випинання. Відсутність сильного звуження спинномозкового каналу або нейрофораміни.
HWK 4/5: непомітний міжхребцевий диск.
HWK 5/6; Невеликий спондильоз підкреслений вентрально і дорсально, неартроз підкреслений справа з широким інтрарамінальним кістковим виступом справа і зліва. Виникає двосторонній кістковий дискогенний нейрофорамінальний стеноз.
Центральний спинномозковий канал незначно стенозований.
HWK 6/7: хондроз і акцентована інтрарамінальна протрузія зліва на широкій основі з легким дискогенним стенозом лівого нейрофорамену.
Від HWK 7 до BWK 5: подальшої значної опуклості диска немає. Відсутність ущільнення хребта або нейрофорамінального каналу.
Myelon/Neurocranium: Myelon у всьому досліджуваному об’ємі має однакову товщину та однорідний
Внутрішній сигнал. Непомітний з розрізом головного мозку в задній черепній ямці.
Інше: Огляд м´яких тканин шиї та кінчиків легенів без особливостей.
Але напруженість лопаток дзвонить для мене делікатним дзвоном
Оцінка:
Кісткові дискогенні стенози нейрофораменів корінців С6 з обох сторін у шийному відділі 5/6, спричинені кістковими прикріпленнями при спондильозі та анартрозі правої сторони, а також широке кісткове покриття зліва та справа, акцентоване випинання фораміналів.
Незначний переважно дискогенний нейрофораменальний стеноз корінця C7 зліва в шийному відділі 6/7 d, лівий форамінальний акцентований
Протрузія.
Відсутність важкого центрального ущільнення хребта, відсутність мієломаляції та запального ураження шийного відділу хребта.

Може хтось в цьому розуміється,чи це дуже страшно і без операції не обійтися? Хто має таке,як лікуєтеся,що допомогло Вам?