Як зберегти фізичну активність, працюючи вдома?

Question

Наивная Хо

Answer 1 · 2024-03-24T17:21:45+02:00

Престидижитатор• 24 марта в 17:21

1

Купила беговую дорожку, хожу по ней под наклоном утром и вечером по полчаса.

Answer 2 · 2024-03-24T17:22:52+02:00

ДинамоКит• 24 марта в 17:22

2

Купила орби трек
Раз в час 5 минут и за 8 часов это незаметно уже 40 минут набегает и утром до работы перед душем 30 минут

1

Answer 3 · 2024-03-24T17:25:04+02:00

Marmu• 24 марта в 17:25

3

так навпаки ходіть в спортзал-басейн абощо, і привід вийти з дому буде

Answer 4 · 2024-03-24T17:27:48+02:00

Фима Собак• 24 марта в 17:27

4

Купила собаку. 30 хв зранку і по можливості 1,5 год вдень і ввечері фізичної активності.

2

1