Куда ж без меня• 27 апреля 2024
Дівчата, як самопочуття вчора- сьогодні?
13
0
Помогают регулярные физические нагрузки. Какие-то упражнения, чтоб учащалось серцебиение и дыхание, даже простые приседания или по лестнице пешком подняться. Можно не каждый день, хотя бы 3 раза в неделю. Раньше была мигрень на погоду до тошноты, когда в свою жизнь добавила зарядку, головные боли исчезли.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу