Посудомойка• 02 мая 2024
Как похудеть в животе?
Поправилась кг на 5-7. Вырос живот и талия, этакой прямоугольник
В штаны не влажу в животе. Давят
Мне так психологически НЕ КОМФОРТНО
Проблема в том что много физически работаю и нет сил дома готовить постоянно
Ещё и кухня часто занята бывает, снимаю комнату.
Умные весы показали недостаток белка и "скрытое ожирение"
В штаны не влажу в животе. Давят
Мне так психологически НЕ КОМФОРТНО
Проблема в том что много физически работаю и нет сил дома готовить постоянно
Ещё и кухня часто занята бывает, снимаю комнату.
Умные весы показали недостаток белка и "скрытое ожирение"
автор
Посудомойка
• 02 мая 2024
Ответ дляВсіх підсаджую
Весы не только умные, но еще и тактичные
Ага)))
Кастрюлька• 02 мая 2024
В животі худнути складніше за все. Я вже все перепробувала. Почала колоти ліполітики. Больно, дорого, але це остання надія
6
2
автор
Посудомойка
• 02 мая 2024
Ответ дляДуже дуже вумна
Купите мультиварку
Есть. Правда все пригорает но готовить можно
1
автор
Посудомойка
• 02 мая 2024
Ответ дляДуже дуже вумна
Только менять питание. Готовьте простые блюда.
Я и так вроде простые ем. Но это чувство распирания внизу живота
автор
Посудомойка
• 02 мая 2024
Ответ дляЯжбоматуся
купите джинсы на резинке
И зеркало в ванной снять))
У нас вставка зеркала в аккурат на уровне моей талии, когда душ принимаю
Действует хорошо)
У нас вставка зеркала в аккурат на уровне моей талии, когда душ принимаю
Действует хорошо)
Чучало яблуні• 02 мая 2024
Никак. Локально. Якщо є проблеми зі здоров´ям, як ви описуєте то спорт не допоможе
3
автор
Посудомойка
• 02 мая 2024
Ответ дляПешеходик
Чай для схуднення. Покакаєте гарненько і животик спаде.
А минус 5 как убрать?
автор
Посудомойка
• 02 мая 2024
Ответ дляЧучало яблуні
Никак. Локально. Якщо є проблеми зі здоров´ям, як ви описуєте то спорт не допоможе
И что делать? Как наладить питание или пищеварение?
Разгуляшка• 02 мая 2024
Вам спочатку здуття треба вирішити. Бо це додає обʼєму в області живота 100%
2
Чучало яблуні• 02 мая 2024
Ответ дляПосудомойка
И что делать? Как наладить питание или пищеварение?
Гастроентеролог обстеження. Якщо є проблеми зі спиною, гіперлордоз, не правильна постава, тазові кістки не правильний вигін в попереку. То буде живіт. Це ще треба тут шукати причини.
2
Королева краси• 02 мая 2024
Ответ дляПосудомойка
Я и так вроде простые ем. Но это чувство распирания внизу живота
вам за 40?
ПриснитсяЖЕ• 02 мая 2024
а всегда худею на кето. И кстати у нее приятная побочка, нет углеводов нет газообразования, и распирания
No problems• 02 мая 2024
Ответ дляПосудомойка
Ещё с животом начались проблемы- вздутие и часто запор. Метиоризм
Какое же оно скрытое если уже в штаны не влазите?
Похудеть в одном месте невозможно. Нужно сесть на 1200ккал и тогда жир будетуходить..
Похудеть в одном месте невозможно. Нужно сесть на 1200ккал и тогда жир будетуходить..
Чучало яблуні• 02 мая 2024
Ответ дляПосудомойка
Я серьёзно не понимаю с чего начать? Может пробиотики попить?
Вам надо у гастроентеролога найти причину, гастрит панкреатит чому вздутие або проблеми з кішкивником. Треба ж знати які ліки приймати від чого. І які продукти вживати
Затишне кубло• 02 мая 2024
В животе локально похудеть нельзя, или сбрасывать весь лишний вес до последнего грамма, или никак
автор
Посудомойка
• 02 мая 2024
Ответ дляПриснитсяЖЕ
а всегда худею на кето. И кстати у нее приятная побочка, нет углеводов нет газообразования, и распирания
Это от углеводов?
Сейчас, после прогулки 5 часов, съела два жареных яйца, два помидора, одна сосиска и два хлеба
Живот внизу режет как колики
Сейчас, после прогулки 5 часов, съела два жареных яйца, два помидора, одна сосиска и два хлеба
Живот внизу режет как колики
Русланка з гілки• 02 мая 2024
Ответ дляПосудомойка
Я серьёзно не понимаю с чего начать? Может пробиотики попить?
купите марафон похудения, там дают план питания
5
автор
Посудомойка
• 02 мая 2024
Ответ дляЧучало яблуні
Вам надо у гастроентеролога найти причину, гастрит панкреатит чому вздутие або проблеми з кішкивником. Треба ж знати які ліки приймати від чого. І які продукти вживати
Блин. Здесь ожидание визита до полугода может быть((
No problems• 02 мая 2024
Ответ дляПосудомойка
Это от углеводов?
Сейчас, после прогулки 5 часов, съела два жареных яйца, два помидора, одна сосиска и два хлеба
Живот внизу режет как колики
Сейчас, после прогулки 5 часов, съела два жареных яйца, два помидора, одна сосиска и два хлеба
Живот внизу режет как колики
Зачем вам хлеб к яичнице? Сосиску заменить на куриное филе.
Королева краси• 02 мая 2024
Ответ дляПосудомойка
41
мне 43. таже фигня началась. пробоемы с ЩЖ гипотериоз это одна из причин, возможен недостаток эргостерона. Слушала эндокринолога рассказывает что если его перестаёт вырабатывать в достаточном кол-ве то жировая ткань тоже его вырабатывает поэтому появляется спасательный круг.....вздутие тоже с этим связано
свздутием никогда не страдала сейчас метеоспазмил принимаю. Заметила что не могу есть виноград грушу рис. занимаюсь спортом и массаж и масло антицелюлитное для живота и бедер. до жопы всё. питание тоже пересмотрела.... минус 1 кг и то не в том месте где надо
свздутием никогда не страдала сейчас метеоспазмил принимаю. Заметила что не могу есть виноград грушу рис. занимаюсь спортом и массаж и масло антицелюлитное для живота и бедер. до жопы всё. питание тоже пересмотрела.... минус 1 кг и то не в том месте где надо
4
автор
Посудомойка
• 02 мая 2024
Ответ дляРусланка з гілки
купите марафон похудения, там дают план питания
Там готовить много надо. Мне надо понимать принцип и ЧТО я могу купить на перекус
Хотя уверена, если наладить пищеварение то будет хороший минус в весе
Хотя уверена, если наладить пищеварение то будет хороший минус в весе
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу
