Раздражевская• Изменено 23 мая 2024
Кто помнит такое упражнение из физры?
Ноги сгибаешь в коленях, колени держишь почти вместе, а голени раздвигаешь и ложишься на спину, мы называли это упражнение жабка, но жабкой, смотрю, другую позу называют. Никто случайно не знает как это упражнение называется и для чего оно?
показать весь текст
37
0
Могу так сделать без проблем. На физре у нас такого упражнения не было. Сын ходил на борьбу, вот там было. И кстати, не все дети там могут сделать, оказывается.
1
Ахаха. Через козла ещё ничего. А вот через коня, две ноги и корпус в сторону и упор одной рукой - это нечто. Я бесстрашно прыгала до тех пор, пока не зацепилась обувью за коня и не свалилась прямо на страхующего физрука. С тех пор боюсь.
Вы разбираетесь в йоге? Как раз тянуть в районе паха связки, очень тяжело стало делать обратные позы
Да, у нас мальчик был, офигенный прыгун, с места без разбега на 2 с чем-то метра улетал, растянутый - лбом до коленей без проблем, а вот эту жабку ни в какую.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу