sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_95
Апофиозная• Изменено 25 августа 2024

У кого так же було, вага стоїть, напишіть, як виходили з цієї ситуації?

Ви худнете,дотримуєтеся дефіциту калорій,не їсте після шести-семи вечора,займаєтеся фізичними навантаженнями,багато рухаєтеся,а вага або стоїть на місці,або потроху росте.
Що робили далі?
В чому була ваша помилка,вам вдалося визначити?Якщо так,то в чому?
77 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
noavatar
Альфасамка• 25 августа 2024
1
пробігла 30 км -3000 ккал
woman_facepalming 1 face_with_tears_of_joy 3
anonim_96
Покорительная• 25 августа 2024
2
А що з об´ємами?
heart 1
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
3
Ответ дляАльфасамка
пробігла 30 км -3000 ккал
Весь секрет бігати по 30 км?
face_with_tears_of_joy 4
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
4
Ответ дляПокорительная
А що з об´ємами?
Об´єми такі ж самі.Не погладшала
noavatar
Альфасамка• 25 августа 2024
5
Ответ дляАпофиозная
Весь секрет бігати по 30 км?
так і бажано горами
face_with_tears_of_joy 1 dislike 2
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
6
Ответ дляАльфасамка
так і бажано горами
Дякую,мені важко навіть 20 кругів навколо стадіону бігати не горами((((
noavatar
Альфасамка• 25 августа 2024
7
Ответ дляАпофиозная
Дякую,мені важко навіть 20 кругів навколо стадіону бігати не горами((((
тоді не дивно
dislike 2
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
8
Ответ дляАльфасамка
тоді не дивно
Чому?
noavatar
Love_Love_Love_• 25 августа 2024
9
Так виглядає що з дефіцитом ви перегнули
heart 2 woman_facepalming 1
noavatar
Альфасамка• 25 августа 2024
10
Ответ дляАпофиозная
Чому?
немає стержня
dislike 1
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
11
Ответ дляАльфасамка
немає стержня
Вибачте,але що це дасть якщо я буду пахати?
Я бігаю,і займаюся фітнесом,да можливо я не заганяю себе до полусмерті. Але це не означає,що я просто сиджу і нічого не роблю взагалі.
noavatar
Альфасамка• 25 августа 2024
12
Ответ дляАпофиозная
Вибачте,але що це дасть якщо я буду пахати?
Я бігаю,і займаюся фітнесом,да можливо я не заганяю себе до полусмерті. Але це не означає,що я просто сиджу і нічого не роблю взагалі.
їсте головне добре
woman_facepalming 4
noavatar
Love_Love_Love_• 25 августа 2024
13
Ответ дляАпофиозная
Вибачте,але що це дасть якщо я буду пахати?
Я бігаю,і займаюся фітнесом,да можливо я не заганяю себе до полусмерті. Але це не означає,що я просто сиджу і нічого не роблю взагалі.
Вона троль, фітнес це не про схуднення це про форму
woman_facepalming 2 like 1
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
14
Ответ дляАльфасамка
їсте головне добре
Звичайно що дефіциту калорій я дотримуюсь.
noavatar
Альфасамка• 25 августа 2024
15
Ответ дляАпофиозная
Звичайно що дефіциту калорій я дотримуюсь.
ага,
dislike 1 woman_facepalming 1
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
16
Ответ дляLove_Love_Love_
Вона троль, фітнес це не про схуднення це про форму
Короче,питання до тих,у кого стояла вага при схудненні.І все.
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
17
Ответ дляАльфасамка
ага,
Так.
anonim_98
Захекалася читать• 25 августа 2024
18
У меня с мая вес стоял, вот даже 500 грамм не ушло, сдвинулось только в начале августа. Я на подсчете.
Что делать, не сдаваться, продолжать
heart 4
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
19
Ответ дляLove_Love_Love_
Так виглядає що з дефіцитом ви перегнули
Я не їм нічого з 19:00 до 11 ранку.
noavatar
Альфасамка• 25 августа 2024
20
Ответ дляАпофиозная
Так.
ви винайшли вічний двигун, більше енергії на виході ніж вході, вам нобелівську премію випишуть
woman_facepalming 1 face_with_tears_of_joy 1
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
21
Ответ дляЗахекалася читать
У меня с мая вес стоял, вот даже 500 грамм не ушло, сдвинулось только в начале августа. Я на подсчете.
Что делать, не сдаваться, продолжать
А почему стоял вес?Что-то лишнее ели,пили?
noavatar
Альфасамка• 25 августа 2024
22
Ответ дляЗахекалася читать
У меня с мая вес стоял, вот даже 500 грамм не ушло, сдвинулось только в начале августа. Я на подсчете.
Что делать, не сдаваться, продолжать
не здавайтесь, поправляйтесь
woman_facepalming 2
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
23
Ответ дляLove_Love_Love_
Вона троль, фітнес це не про схуднення це про форму
Плюс і ще біг.
noavatar
Love_Love_Love_• 25 августа 2024
24
Ответ дляАпофиозная
Я не їм нічого з 19:00 до 11 ранку.
І що?
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
25
Ответ дляАльфасамка
не здавайтесь, поправляйтесь
Питання взагалі не до вас,не пишіть мені,будь-ласка.
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
26
Ответ дляLove_Love_Love_
І що?
І то.
anonim_98
Захекалася читать• 25 августа 2024
27
Ответ дляАпофиозная
А почему стоял вес?Что-то лишнее ели,пили?
Ничего лишнего, питание по готовому меню, весы на кухне, все взвешивалось. Не знаю причину, я поправилась на антидепрессантах, сошла с них в апреле, с мая как на диете у пеня миллион раз руки опускались, до слез просто
heart 1
anonim_184
Не обижаюсь• 25 августа 2024
28
Ответ дляАльфасамка
пробігла 30 км -3000 ккал
А ви вкурсі, що з зайвою вагою бігати не можна? Але ви бігайте, хана суглобам прийде, тоді навіть до туалету дійти не зможете
heart 1
anonim_95
автор Апофиозная • 25 августа 2024
29
Ответ дляЗахекалася читать
Ничего лишнего, питание по готовому меню, весы на кухне, все взвешивалось. Не знаю причину, я поправилась на антидепрессантах, сошла с них в апреле, с мая как на диете у пеня миллион раз руки опускались, до слез просто
А вы придерживались дефицита калорий,физическая активность присутствовала?
noavatar
Альфасамка• 25 августа 2024
30
Ответ дляНе обижаюсь
А ви вкурсі, що з зайвою вагою бігати не можна? Але ви бігайте, хана суглобам прийде, тоді навіть до туалету дійти не зможете
ну, поправитись з таким ритмом теж треба вміти
dislike 1
  • 1
  • 2
  • 3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff