Бегущаяпо• 31 августа 2024
На сколько кг мне худеть? Сколько я вешу? Фото
Мне 40 лет, 2 детей.
Рост 159
Как думаете, какой у меня вес? Сколько нужно сбросить?
Рост 159
Как думаете, какой у меня вес? Сколько нужно сбросить?
показать весь текст
5
10
24
196
0
Поищите в интернете как проверить самой у себя живот на диастаз. Или на УЗИ проверить. Сходите к семейному доктору, скажите есть боли в животе - чтоб дала направление на УЗИ. Нужно чтоб вам все органы брюшины посмотрели. Более чем уверена, что проблема большого живота в здоровье.
О, у вас рост и фигура один в один мои. Думаю, вес килограм 80-82. Хотя, это конечно очень индивидуально - часто люди одной комплекции весят по разному абсолютно
идите к 65 не спеша по тихоньку к весне,лету ,,,
больше двигайтесь, меньше жрите, закаляйтесь ,,,
стремитесь к 60 ,,,
не курите , сделайте суточное голодание раз в неделю , много воды , движение ,,,
больше двигайтесь, меньше жрите, закаляйтесь ,,,
стремитесь к 60 ,,,
не курите , сделайте суточное голодание раз в неделю , много воды , движение ,,,
Вы видите ли ту гантельку? Какая мышца? Чтоб нарастить хоть миллиметр мышечной ткани, автору нужно из зала с нормальными весами не вылазить, а не с этой гантелькой детской дергаться
Я думаю,что вы весите плюс минус 75 кг,а сбросить нужно кг 10-15,если вы не собираетесь идти в модели.А если вы собираетесь идти в модельный бизнес,тогда киллограмм так 25,как минимум надо сбросить.Или если собираетсь покупать одежду с манекенов.
Класно виглядаєте при 70 кг. У мене 84, мріяла про 70, як про цільову вагу, подивилася на фото автора теми і аж розстроїлась, це явно не моя мета.
Ну ось бачите, вага одна а воно якось по різному виглядає. Не маю приводу не довіряти автору, але все таки там може трохи більше 70
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу