Август и сентябрь - лучшее время похудеть. Вы согласны?

Question

Маруська Му• 01 сентября 2024

Август и сентябрь - лучшее время похудеть. Вы согласны?

Худею с 1 августа. Ем много помидор, иногда арбузы, груши, яблоки. Считаю калории. Очень удобно, что на утро я ем рыбу с кашей, а вечером можно перекусить овощами или фруктами.

показать весь текст

5

6

69 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Додаток для підрахунку калорій +9 Чи є тут такі, хто сповільнив свій метаболізм (не спеціально)?? +9 Быстро, очень быстро сбросить обьемы. Посоветуйте диеты. +41 Кто-то знает марафон по похудению с призами? +31 Я боюсь, что после похудения придется всю жизнь себя ограничивать +29 Я похудела и теперь боюсь покупать одежду меньшего размера +14 ЖОР, что это может быть? +14 Безсольова дієта +11 Мені треба схуднути, але я ненавиджу почуття голоду +68 Девочки помогите пожалуйста, что готовить +18

Сейчас читают!

Мне кажется или всем весело от войны в Дубаях? 4+1154 Я вже не можу, плачу(+891 Сайт олігархинь, працювати в Канаді за 5т$ дно, сумка з Трої дно 2+622 Була сьогодні на ринку Троєщина. Вперше за довгий час. Питайте)5+515 Меми про Дубай) Єдина тема. Закидуйте))+491 Как же меня бесит обрезной маникюр!!+401 Что на ужин, советчицы?2+322

Answer 1 · 2024-09-01T12:42:27+02:00

Ответ дляЖенщинас

Нет, не согласна, потому что персики, сливы, виноград

От них не толстеют

Answer 2 · 2024-09-01T12:44:40+02:00

Ответ дляКили и Манджаро

Ну как же? А стереотипы: нужно есть до 18.00, чтоб похудеть, фрукты - зло, от них полнеют, морковь и баклажан нельзя - высокий ГИ.
Я прекрасно худею, употребляя фрукты даже вечером. Ну и вы тоже.

Утром я люблю есть сытно, а вечером легкий перекус. Пару груш отлично справляются с этой задачей.

Answer 3 · 2024-09-01T12:44:45+02:00

Ответ дляМаруська Му

От них не толстеют

Ще й як набирається вага. Хіба що ви їсте їх ’зеленими’

Answer 4 · 2024-09-01T12:45:49+02:00

Ответ для90x60x90

Не важно когда есть, всё правильно и то что до 18 это тоже миф, главное за 2-3 часа не есть до сна. И придерживаться норму калорий.

Я как-то не выдержала сильного голода перед сном, 400 грамм помидор съела и легла сытая спать)

Answer 5 · 2024-09-01T12:46:34+02:00

Ответ дляНервогенератор

Ще й як набирається вага. Хіба що ви їсте їх ’зеленими’

50 ккал на 100 грамм. Как потолстеть?

Answer 6 · 2024-09-01T12:47:21+02:00

Ответ дляМаруська Му

50 ккал на 100 грамм. Как потолстеть?

Съесть килограмм- два в день

Answer 7 · 2024-09-01T12:50:36+02:00

Ответ дляМаруська Му

50 ккал на 100 грамм. Как потолстеть?

А що там їсти 100 гр в день? Якщо ви наїдажтесь на вечір пару грушами - і це вся ваша їжа, взагалі не розумію, чому ви набрали. Вам повинно бути дуже легко втримувати і контролювати. Бо проблема у повних людей саме з контролем.

Answer 8 · 2024-09-01T12:51:04+02:00

Ответ дляЗновЗдоров

Съесть килограмм- два в день

Фрукты не виноваты, что у вас компульсивное переедание

Answer 9 · 2024-09-01T12:51:49+02:00

Ответ дляНервогенератор

А що там їсти 100 гр в день? Якщо ви наїдажтесь на вечір пару грушами - і це вся ваша їжа, взагалі не розумію, чому ви набрали. Вам повинно бути дуже легко втримувати і контролювати. Бо проблема у повних людей саме з контролем.

Ела конфеты, зефирки и набрала вес. Люблю сладкое.

Answer 10 · 2024-09-01T12:53:33+02:00

Ответ дляМаруська Му

50 ккал на 100 грамм. Как потолстеть?

І ще: подивилася калорійність винограду: 66 ккал на 100 грам. Але зуб даю: від нього розносить що капець. Ну звісно ж, не від 100 грам, може ви полюбляєте кислі сорти. Я вибираю найсолодші

теж стосується і персика і слив. Є і не дуже солодкі, є і не солодкі (хтось же їх купляє) може саме через них і низка калорійність вказана?

Answer 11 · 2024-09-01T12:53:34+02:00

Ответ дляМаруська Му

Фрукты не виноваты, что у вас компульсивное переедание

Почитайте что такое компульсивное переедание

Answer 12 · 2024-09-01T12:54:24+02:00

Ответ дляЗновЗдоров

Почитайте что такое компульсивное переедание

А зачем есть 2 кг фруктов в день?

Answer 13 · 2024-09-01T12:56:18+02:00

Ответ дляМаруська Му

Фрукты не виноваты, что у вас компульсивное переедание

Ну ось саме це і проблема. Тому коли насміхаються над товстими ’надо менше жрати’ - саме цей пункт виконати майже неможливо. Знімаю шляпу перед тими, в кого є сила волі. Нажаль, не у всіх вона є, чи недостатня сильна та сила

Answer 14 · 2024-09-01T12:58:44+02:00

Ответ дляФиктивная

І здорове! І знижують ризик зривів :)

Я завжди в серпні набираю кілограми

Answer 15 · 2024-09-01T13:00:39+02:00

Ответ дляНепереможна

автор, фруктами не вариант ужинать, если что - лучше в первой половине дня, а на ужин - белок и овощи.

Це брєд. Організму не важливо коли аи їсте фрукти

Answer 16 · 2024-09-01T13:01:03+02:00

Ответ дляМаруська Му

В августе свежие сырые овощи

Свіжі овочі є круглий рік

Answer 17 · 2024-09-01T13:02:16+02:00

Ответ дляНервогенератор

І кавун і диня і груша - все калорійне

Answer 18 · 2024-09-01T13:02:42+02:00

Ответ дляПищалка

Свіжі овочі є круглий рік

В августе еще и дешевые, а не за все деньги мира

Answer 19 · 2024-09-01T13:03:19+02:00

Ответ дляМаруська Му

А зачем есть 2 кг фруктов в день?

А зачем вы ели конфеты и зефирки?

Answer 20 · 2024-09-01T13:03:40+02:00

Ответ дляНервогенератор

Ще й як набирається вага. Хіба що ви їсте їх ’зеленими’

Це не вага, а вода

Answer 21 · 2024-09-01T13:04:06+02:00

Ответ дляЗновЗдоров

Съесть килограмм- два в день

А менше жерти не варіант?

Answer 22 · 2024-09-01T13:04:53+02:00

Ответ дляЖенщинас

Я завжди в серпні набираю кілограми

Це не від фруктів

Answer 23 · 2024-09-01T13:05:35+02:00

Ответ дляПищалка

А менше жерти не варіант?

Ну, во-первых у меня нет лишнего веса, во-вторых я люблю фрукты, которые можно есть пару месяцев в году, зачем себе отказывать?

Answer 24 · 2024-09-01T13:09:53+02:00

Ответ дляЗновЗдоров

Ну, во-первых у меня нет лишнего веса, во-вторых я люблю фрукты, которые можно есть пару месяцев в году, зачем себе отказывать?

Ви ж пишите набирається вага))

Answer 25 · 2024-09-01T13:11:05+02:00

Ответ дляПищалка

Це не вага, а вода

Ніфіга не вода

Answer 26 · 2024-09-01T13:11:33+02:00

Ответ дляНервогенератор

Ніфіга не вода

Жир може?))

Answer 27 · 2024-09-01T13:13:00+02:00

Ответ дляПищалка

Ви ж пишите набирається вага))

Да, к обычным 55 в конце лета плюс 3-4 кг

Answer 28 · 2024-09-01T13:13:32+02:00

Ответ дляЗновЗдоров

Да, к обычным 55 в конце лета плюс 3-4 кг

Це вода

Answer 29 · 2024-09-01T13:14:03+02:00

Ответ дляЗновЗдоров

Да, к обычным 55 в конце лета плюс 3-4 кг

Зимою ви фрукти не їсте, восени?

Answer 30 · 2024-09-01T13:15:56+02:00

Ответ дляЗновЗдоров

А зачем вы ели конфеты и зефирки?

Потому что вкусно!

Август и сентябрь - лучшее время похудеть. Вы согласны?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!