Да_Я_ТакаЯ_• 18 октября 2024
Заменить массаж упражнениями, реально?
3
0
Не просто реально, а намного лучше, но упражнения нужны грамотные и регулярные, по часу 3 раза в неделю. Посмотрите на йогов, им массажи не нужны. Но если вы про 15 минут ’зарядку’ - то она до одного места
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу