Перебор по жирам на дефиците ккал

Question

Усатая полосатая• 07 ноября 2024

Перебор по жирам на дефиците ккал

Если перебор по жирам, но в дефиците ккал, вес будет идти?

17 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2024-11-07T15:01:27+02:00

Дуб береза• 07 ноября 2024

1

Вверх или на месте

2

1

Answer 2 · 2024-11-07T15:05:18+02:00

Галя із Дарниці• 07 ноября 2024

2

Споживаєте багато молочки та авокадо?

Answer 3 · 2024-11-07T15:05:38+02:00

Ответ дляГаля із Дарниці

Споживаєте багато молочки та авокадо?

Торт був

Answer 4 · 2024-11-07T15:06:17+02:00

Ответ дляУсатая полосатая

Торт був

То це не жирів, а вуглеводів багато.

Answer 5 · 2024-11-07T15:08:23+02:00

Ответ дляУсатая полосатая

Торт був

це вуглеводів багато

Answer 6 · 2024-11-07T15:12:36+02:00

Ответ дляГаля із Дарниці

То це не жирів, а вуглеводів багато.

То що буде якщо перебрала вуглеводів?

Answer 7 · 2024-11-07T15:13:34+02:00

Ответ дляУсатая полосатая

То що буде якщо перебрала вуглеводів?

Якщо це одноразова акція, то нічого не станеться.

Answer 8 · 2024-11-07T15:17:13+02:00

Дадосвидания• 07 ноября 2024

8

ну уходить точно не будет

Answer 9 · 2024-11-07T15:25:51+02:00

Щастя-здоровля• 07 ноября 2024

9

Какое у вас бжу? Скорректируйте следующими днями.
Смотрите недельный отчет, это важней.

1

Answer 10 · 2024-11-07T15:31:35+02:00

Ответ дляУсатая полосатая

То що буде якщо перебрала вуглеводів?

автор, від жиру (сала, лосося), а саме кето будете худнути. від жиру з вуглями - поправлятися

Answer 11 · 2024-11-07T15:33:27+02:00

Ответ дляMarmu

автор, від жиру (сала, лосося), а саме кето будете худнути. від жиру з вуглями - поправлятися

Але найважливіше це калорійність всі говорять, неважливо що їсти головне в дефіциті

Answer 12 · 2024-11-07T15:34:48+02:00

Ответ дляMarmu

автор, від жиру (сала, лосося), а саме кето будете худнути. від жиру з вуглями - поправлятися

Это так не работает. Нужно ввойти в кетоз и долго в нем находиться, это не просто жирное есть.

Answer 13 · 2024-11-07T15:34:51+02:00

Ответ дляУсатая полосатая

Але найважливіше це калорійність всі говорять, неважливо що їсти головне в дефіциті

я як перейшла на кето, то жрала холодці з горіхами по 4 р на день (до того їла 2) і схудла на 2 кг одразу. ну але так, чула, що і на кето у людей вага стоїть, якщо багато їсти.

Answer 14 · 2024-11-07T15:35:41+02:00

Ответ дляЩастя-здоровля

Это так не работает. Нужно ввойти в кетоз и долго в нем находиться, это не просто жирное есть.

я навпаки на початку одразу худну, навіть коли жру як не в себе. далі уже і вага стабілізується, і апетит теж зменшується.

Answer 15 · 2024-11-07T15:40:20+02:00

Ответ дляMarmu

я навпаки на початку одразу худну, навіть коли жру як не в себе. далі уже і вага стабілізується, і апетит теж зменшується.

Это вода и какашки

Answer 16 · 2024-11-07T16:45:51+02:00

Ответ дляУсатая полосатая

Але найважливіше це калорійність всі говорять, неважливо що їсти головне в дефіциті

Бжу надо соблюдать для здоровья, но если иногда нарушили ничего страшного не случится. Дефицит был, значит вес точно не наберется.

Answer 17 · 2024-11-07T20:58:57+02:00

А я кумедна• 07 ноября 2024

17

Раджу подивитися відео Аніти Луценко.Вона все наглядно про це розповідає.В схудненні,тренуваннях і харчуванню головне РЕГУЛЯРНІСТЬ!

Перебор по жирам на дефиците ккал

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!