Залізна тьотя• 05 декабря 2024
Как стать уверенной. Поделитесь!
Очень хочу быть уверенной! Свободно общаться с начальством, в большой компании, не бояться высказывать свое мнение, спокойно выступать перед аудиторией. Как такой стать?
В детстве я была застенчевой и зашуганой. Особо друзей не было. Родители держали меня в строгости, много всего запрещали, а в школе насмехались надо мной, унижали и булили. Теперь и уже взрослой имею проблемы с общением, людьми.
В детстве я была застенчевой и зашуганой. Особо друзей не было. Родители держали меня в строгости, много всего запрещали, а в школе насмехались надо мной, унижали и булили. Теперь и уже взрослой имею проблемы с общением, людьми.
показать весь текст
6
35
0
Да, я умею радоваться простым вещам (снег выпал, новогодняя ярмарка, где я ничего не купила, но мне в кайф эта атмосфера всеобщего веселья) . Общайтесь с теми, кто вас подряжает позитивом, а не ноет, как все плохо (это заразно). Улыбайтесь себе в зеркале, даже если хочется плакать. Спорт, хоть какая-то активность физическая, йога, хоть даже пешие прогулки (да, после тяжелой работы не всегда, но все же). Делать что-то для себя, для души, что любишь (я люблю из фетра делать книжки мягкие детские). Я сама в таком состоянии, ни на что не надеюсь, ни во что не верю. Но жизнь одна, она идет, надо жить (жить радуясь, все же веселее, чем если ныть все время).
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу