Боневтікла• 07 декабря 2024
Какое должно быта питание чтобы не пукать?
5
15
0
Треба зрозуміти від яких продуктів ви пукаєте і виключиьи їх чи мінімвзувати. А також їсти не багато за один прийом.
5
Методом исключения продуктов. У кого то из-за молочки, глютена, паслёновых, обилия клетчатки с не привычки. Так просто не скажешь
5
начните с изучения физиологии человека.
В норме человек за сутки выделяет от 600 до 1700 мл кишечных газов. А происходит это в среднем от 14 до 23 раз в день. Если человек здоров, никакого дискомфорта ни у него самого, ни у окружающих это не вызывает.
а вот если избыточное газообразование (вздутие)то это патология и нужна, как минимум, диета.
В норме человек за сутки выделяет от 600 до 1700 мл кишечных газов. А происходит это в среднем от 14 до 23 раз в день. Если человек здоров, никакого дискомфорта ни у него самого, ни у окружающих это не вызывает.
а вот если избыточное газообразование (вздутие)то это патология и нужна, как минимум, диета.
Это только ваша ежедневная работа - отслеживать продукты от которых у вас такая реакция организма
Я отследила, теперь намного легче и не зловонно, сорри из песни слов не выкину
Я отследила, теперь намного легче и не зловонно, сорри из песни слов не выкину
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу