Не могу я разобраться,
интересует сахар после еды через 1 час, и через 2 часа.
одни пишут что через я час сахар должен быть ниже 7,8, другие сайты что просто ниже 10 единиц,
через часа так же:
одни пишут ниже 8,5 единиц,
другие ниже 6,8.
Как понимать? на что ориентироваться? кто в теме сахара?
интересует сахар после еды через 1 час, и через 2 часа.
одни пишут что через я час сахар должен быть ниже 7,8, другие сайты что просто ниже 10 единиц,
через часа так же:
одни пишут ниже 8,5 единиц,
другие ниже 6,8.
Как понимать? на что ориентироваться? кто в теме сахара?
показать весь текст
Ответ дляОленаЖабаЗелена
автор, коли дорослу, половозрілу людину будь хто починає обмежувати в їжі, буллити за це, то це називається психологічне насилля. найбільше на людину зазвичай мають вплив родичи, бо начебто бажають кращого. Але такими діями вас, наприклад, доводять до іпохондрії та розладу харчової поведінки.
не морочтесь з тими полосками, вони мають високу погрішність. якщо вже ну дуууже хочется моніторинг, то поставте собі Лібру на місяц. з ваших відповідей видно, шо ви хочете знати шо їсти шоб глюкоза не стрибала. от з Ліброю ви чітко визначите на які продукти саме в вас піки глюкози, бо це дуже індивідуально. але, якщо відверто, нашшо воно вам, і вас норм глюкоза
і да, яка вага/зріст, кількість жиру в вас? у вас передожиріння?
не морочтесь з тими полосками, вони мають високу погрішність. якщо вже ну дуууже хочется моніторинг, то поставте собі Лібру на місяц. з ваших відповідей видно, шо ви хочете знати шо їсти шоб глюкоза не стрибала. от з Ліброю ви чітко визначите на які продукти саме в вас піки глюкози, бо це дуже індивідуально. але, якщо відверто, нашшо воно вам, і вас норм глюкоза
і да, яка вага/зріст, кількість жиру в вас? у вас передожиріння?
я вешу 52 кг, вообще тощая шо вобла, я да, я хочу знать что можно есть и что нельзя. вот каши люди пишут гонят глюкозу, а что ж есть тогда? картоху? я уже не знаю куда кидаться.
а что ж там за либра такая? надо посмотреть на розетке
а что ж там за либра такая? надо посмотреть на розетке
Ответ дляЧупакабраЗеБест
я вешу 52 кг, вообще тощая шо вобла, я да, я хочу знать что можно есть и что нельзя. вот каши люди пишут гонят глюкозу, а что ж есть тогда? картоху? я уже не знаю куда кидаться.
а что ж там за либра такая? надо посмотреть на розетке
а что ж там за либра такая? надо посмотреть на розетке
Не надо никуда кидаться! услыште! сдайте гликированный и потом будем кидаться, я лично помогу. Там помоему 140 грн.
Ответ длялетта
Не надо никуда кидаться! услыште! сдайте гликированный и потом будем кидаться, я лично помогу. Там помоему 140 грн.
да ок:)
Ответ длялетта
Напишите потом нам?)
конечно, а кому еще:) тут все в подрбностях объяснят, расскажут, и помогут.
1
Ответ длялетта
Напишите потом нам?)
вобщем сдала я гликирвонный, 5,61, тоже высоковат как по мне.
Ответ длялетта
Напишите потом нам?)
слушайте, и у ребенка - 5,55 сахар, как быть с его сахаром?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу