Як долаєте відчуття стресу?

Question

Как нефиг делать• 30 декабря 2024

Як долаєте відчуття стресу?

Медитації, йога, контрастний душ?

13 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2024-12-30T13:51:47+02:00

Маю рацію• 30 декабря 2024

1

Реву

1

Answer 2 · 2024-12-30T13:52:00+02:00

Страхованная• 30 декабря 2024

2

Ситуативное? Душ, могу поприседать) могу вина выпить.

Answer 3 · 2024-12-30T13:53:32+02:00

Рассказница• 30 декабря 2024

3

спорт, секс, вкусненькое, шоппинг

Answer 4 · 2024-12-30T13:53:59+02:00

Позаземний розум• 30 декабря 2024

4

Розпробувала медитацію. Дійсно допомагає.

Answer 5 · 2024-12-30T13:54:00+02:00

Радостина• 30 декабря 2024

5

Я заметила, что меня начинает трусить как от холода. Это наверно уже какая то стадия

Answer 6 · 2024-12-30T13:54:23+02:00

Ответ дляРадостина

Я заметила, что меня начинает трусить как от холода. Это наверно уже какая то стадия

паническая атака может быть

Answer 7 · 2024-12-30T13:55:55+02:00

Ответ дляРассказница

паническая атака может быть

Нет, не она. Просто начинает колотить.
Но у меня этот год не очень вообще, постоянно что то случалось, жду когда он закончится

Answer 8 · 2024-12-30T13:56:37+02:00

Ответ дляРадостина

Нет, не она. Просто начинает колотить.
Но у меня этот год не очень вообще, постоянно что то случалось, жду когда он закончится

этот год у очень многих как-то капец(((...

Answer 9 · 2024-12-30T14:04:59+02:00

Ответ дляМаю рацію

Реву

Насправді чудово допомагає. Сльози, потім іду в тренажерку - і мене відпускає, нова людина після цього.

Answer 10 · 2024-12-30T14:08:16+02:00

Викупана• 30 декабря 2024

10

Прошла курс Самодопомога плюс, делаю упражнения

Answer 11 · 2024-12-30T14:22:03+02:00

Ответ дляРадостина

Нет, не она. Просто начинает колотить.
Но у меня этот год не очень вообще, постоянно что то случалось, жду когда он закончится

У меня так же

Answer 12 · 2024-12-30T14:33:12+02:00

Ответ дляВикупана

Прошла курс Самодопомога плюс, делаю упражнения

Дайте посилання

Answer 13 · 2024-12-31T02:47:30+02:00

maggymys• 31 декабря 2024

13

так. ще музика, танці, прогулянка, вивчення цікавих наукових статей, аналіз проблеми і саморефлексія, щоденник

Як долаєте відчуття стресу?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!