Борець за гаманець• Изменено 08 января 2025
Якими препаратами (не АД) можна себе підтримати в важкий період
Дуже сильно стресонула через певну ситуацію, були ПА, запаморочення, постійно плакала. Зараз трохи заспокоїлася, але все одно почуваю себе пригнічено, тривожна, голова не працює на роботі, розсіяна, на роботі не продуктивна. Зверталася до лікаря, одразу антидепресанти. До речі, це не перше звернення і всі одразу призначають АД. Я завжди була тривожна, легкою хохотушкою мене назвати важко, а тут ще й обставини наклалися. Але я не хочу приймати АД, бо читала про набір ваги, про те що на них важко сідать, а потім ще важче злазити, підвищується дозування... Ну не хочу я цих прєлєстєй. Може комусь пощастило стабілізуватися без АД? Порадьте, щось, будь ласка. Зараз п´ю магній антистрес. Але до одного місця він. Правда судоми пропали хоч...
показать весь текст
2
70
0
Дякую. Підписана на доктора Скріпніка не так давно, саме такі протоколи спостерігаю. І саме таке лікування мені призначила лікар
1
А який сенс замінити це все іншим, короткоефективним, щоб ´не дійти´.
’Всегда успеете’ - це теж якось незрозуміло.
Що в антидепресантах поганого, порівняно зі всім, чим можна обійтися?
’Всегда успеете’ - це теж якось незрозуміло.
Що в антидепресантах поганого, порівняно зі всім, чим можна обійтися?
Ну тоді тільки АДи. А в чому проблема з гідазепамом (до речі, це не єдиний транквілізатор). У вас була залежність? Атаракс схожий препарат, але слабший.
Дякую! Я два роки працювала на неулюбленій роботі і чекала, що повернуся на свою стару, а коли мене покликали на стару роботу, я відмовилася. Не питайте чому. І от тепер, я взагалі втратила землю з під ніг...
Тоесть не дойти до тяжёлой артиллерии,которая грозит большим списком побочных эффектов плохо ? Плохо обойтись малой кровью выровнять эмоциональный фон за месяц не садясь на фарму ,которую нужно пить годами ? Серьезно? Да ,к ним можно всегда обратиться ,а если есть возможность избежать так вообще прекрасно ,не находите?
Золофт.
Всім уже відчувала.
Теж спочатку якісь транквілізатори пробувала і тд- то все стресово для нервової ситеми, малоефективно і звикання/перезвикання ...
Всім уже відчувала.
Теж спочатку якісь транквілізатори пробувала і тд- то все стресово для нервової ситеми, малоефективно і звикання/перезвикання ...
Автор, Вы уверены, что Вам именно успокаивать нужно нервную систему или есть вариант, что попробуете её стабилизировать? Витамины, медитации пробовали?
Я не розумію, коли пишуть про залежність від гідазепаму. Як вона виражається? З ним я відчуваю себе більш впевнено, мене не так задівають і виводять різні ситуації на роботі, а без нього, я просто, як дитина мало. Невпевнена, можу заплакати.
Хочу піти на йогу, але не можу себе змусити. От приходжу додому, поробила справи хатні, сіла в крісло і все. Включила фоном серіал...
Це не важка артилерія.
Як на мене, транки при реальних показах до антидепресантів - важча, Особливо, у затягнутійситуації.
Як на мене, транки при реальних показах до антидепресантів - важча, Особливо, у затягнутійситуації.
Д, C, комплекс Б, омега, магній - постійно.
Цинк/селен, пробіотик періодично.
Достатньо розуміти що таке водорозчинні і жиророзчинні вітаміни. Достатньо знати, що є хелатні форми речовин. Достатньо знати це, щоб почати шукати інфу про вітаміни і мінерали, як їх приймати, коли, з чим, як часто.
Для себе я розумію, що з їжею я не отримую так багато поживних речовин, як потрібно організму. Будь-який стрес викликає недостачу вітамінів і мінералів. Дефіцит дає про себе знати, але ми це списуємо на депресію, погоду і тд.
Звісно, не єдиними вітамінами…харчування, спорт, сон, екологія спілкування, самореалізація і купа всього - впливають на нас. Але якщо треба почати з чогось одного, я б почала з вітамін.
Цинк/селен, пробіотик періодично.
Достатньо розуміти що таке водорозчинні і жиророзчинні вітаміни. Достатньо знати, що є хелатні форми речовин. Достатньо знати це, щоб почати шукати інфу про вітаміни і мінерали, як їх приймати, коли, з чим, як часто.
Для себе я розумію, що з їжею я не отримую так багато поживних речовин, як потрібно організму. Будь-який стрес викликає недостачу вітамінів і мінералів. Дефіцит дає про себе знати, але ми це списуємо на депресію, погоду і тд.
Звісно, не єдиними вітамінами…харчування, спорт, сон, екологія спілкування, самореалізація і купа всього - впливають на нас. Але якщо треба почати з чогось одного, я б почала з вітамін.
1
Там де я лишилася були плюси: біла зп, відпустка, велике підприємство і можливість розширити кругозор в проф. плані, відповідальність не на мені, а на керівнику. А на старому місці, свобода пересування, відносно, близько біля дому, функціонал, який мені більше подобався, але менш стабільне, бо робота на ’ дядю’, відпустки немає, соц гарантій також. Тільки на словах.
Если у вас и ’ПА, запаморочення, постійно плакала, ’ то скорей всего без АД вы не обойдётесь. Обычными успокоительными из аптеки такие проблемы не решают.
1
Я взагалі не п´ю. Але цього разу емоційне навантаження було таким великим, зо я навіть випила баночку фраголіно. Не допомогло. Та і так трохи на свята, то келих мартіні, то шампанське. Ні. Не допомогає. Зовсім.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу