Доктор Варвар• 11 января 2025
Как перестать быть мнительной и стыдиться себя?
Это уже очень мешает жить( Все время перекручиваю, что не так кому сказала, не так сделала. Недавно ввела в поиске " опозорилась" и там половина тем мои. Это невроз? Или я просто человек позор, бывают же такие по жизни
24
0
То вас у дитинстві бідолаху затюкали, скільки вам років?
Подивіться Євгенію стрілецьку, у неї багато є по вашому запиту
Подивіться Євгенію стрілецьку, у неї багато є по вашому запиту
Автор,как это у вас получается? Обычно, годам к 20 все уже понимают, что окружающие заняты собой и им совершено фиолетово на ваши позоры и пр..
1
1
Нужно понять, что Вам это даёт. Какие действия Вы из-за этого совершаете или, наоборот, от каких воздерживаетесь и лишить себя этого.
Например, условно, человек говорит я такой стеснительный, мне так это мешает в жизни, поэтому я никуда не хожу.
Стесняйся, но ходи.
Например, условно, человек говорит я такой стеснительный, мне так это мешает в жизни, поэтому я никуда не хожу.
Стесняйся, но ходи.
Придётся много над собой работать, повышать самооценку, учиться себя любить , повышать уверенность в себе. Только тогда это всё уйдёт.
Ну, не одна) Но эта именно так глобально всё и про всех помнит, что кто и когда ляпнул там, несколько лет назад
Может и невроз. Может Вам родители в детстве постоянно внушали что Вы все делаете не так и это осталось у Вас в подсознании. И теперь во взрослой жизни Вам кажется что Вы все делаете не так.
я думаю,что в подсознании неправильная установка,ее надо убрать,поменять на другую,здоровую.для этого нужно отслеживать свои мысли и менять их.
Вы знаете,я точно такая же как вы. Стрелец. Хочу от этого избавиться,но не знаю как. Если что давайте общаться и поддерживать друг друга.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу