Дівчата,37 років, задумала про здоровʼя,що принципово не їсте?яке мʼясо краще?

Question

Отчебучкина• 29 января в 00:09

Дівчата,37 років, задумала про здоровʼя,що принципово не їсте?яке мʼясо краще?

Розумію, що чіпси , сухарики , кока кола краще не вживати, які продукти не вживаєте і вважаєте шкідливими ? Яке мʼясо їсте ? От зацікавилась питанням мʼяса і не розумію чи воно зараз є нормальне?
Чи можна вірити в те що купуючи кролика або мʼясо індика це буде корисно ? Чи навряд таке зараз купиш ? Чи заморочуєтесь чи брати мʼясо індика чи куряче ? Раніше не дуже запалювалась) але думаю може вже пора )))

показать весь текст

2

8

24

138 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2025-01-29T08:42:08+02:00

Ответ дляВеликий сатирик

Ем в основном только свою приготовленную еду, поэтому у меня не только я, а вся семья на здоровом питании.
Иногда покупаю колбасу на пиццу, но чаще мясо варю.
Единственное, майонез и горчицу магазинные едим, но это реально и всё.
Вся выпечка и еда - я готовлю сама.

Ви не працюєте?

Answer 2 · 2025-01-29T08:55:03+02:00

Jane75632• 29 января в 08:55

62

Автор, напишіть мені в особисті
Дам Вам посилання на свою сторінку.
Я нутриціолог, у мене знайдете все про здорове харчування

1

Answer 3 · 2025-01-29T08:56:39+02:00

Ответ дляТайТаке

Не знаюна сколько правда но в индейке нет гормонов как в курятине

Батьки їх вирощували, там корм теж спеціальний. Як і в бройлерів. Але вони дуже дохнуть якщо щось не так.....Так що

Answer 4 · 2025-01-29T08:56:58+02:00

МЧСница• 29 января в 08:56

64

40 років, з 37 без цукру, віпички будь-якої, хліба, мясо рідко біле. Без молочкі(окрім кави і сирникі). Ну і без алкоголю і паління звісно.

4

Answer 5 · 2025-01-29T09:03:21+02:00

Ответ дляТа_шо_ж_таке

Не ем и не пью: молочное (молоко, сладкие йогурты и тд), тесто любых видов, сахар, газировки, фастфуд, рис, картофель, хлеб и снеки.
Ем: рыба любая и всякое морское, мясо (чаще говядина, индюк, баранина, очень редко курица и свинина), овощи любые (ограничены корнеплоды), сыр, масло сливочное и оливковое, подсолнечное, сметана, гречка, зелень и всякие салаты, орехи.
Качество кожи и волос сразу видно, потому что мы - это то, что мы едим.
До пп весила 93, сейчас 55.
Просто фанатично обожаю картофель во всех видах, но пришлось отказаться, потому что не умею останавливаться, а значит лучше и не начинать.

Напуркуа так жить? Нет, действительно что бы что? Жизнь это пшик, а Вы заняты тем что бы себя ограничить и держать в ежовых рукавицах, а она бац и кончилась. А там уже все равно какая Вы умрете здоровенькая с хорошими волосами или толстая с тремя перьями.
Думаю оно того не стоит. Жизнь нужно жить в удовольствии. В этом смысл, ИМХО

Answer 6 · 2025-01-29T09:11:39+02:00

Ответ дляАБВГДэшница

Я ем много рыбы , и морепродукты . К ним зеленые овощи и немного выдержанного сыра
Никакого глютена , лактозы С без хлеба и булок . Занимаюсь спортом

А Вы прям полностью глютен исключили? Я уменьшить смогла, но исключить - это капец(. Это ж не только вареники, макароны, хлеб и булки. Это и мука в соус бешамель, сырники, отбивные и тд. Даже в соевом соусе есть глютен.

Answer 7 · 2025-01-29T09:13:51+02:00

Ответ дляВеликий сатирик

У мене є 2 слабкості: чіпси принглс ориджинал і сухарики з хріном😀 два раза на рік купляю то одне, то інше, тобто по разу кожне, наїлася і більше не хочеться😀
Але мені це потрібно.
Ой брешу😂 я ще пару разів на рік мівіну їм, вермішель і пюре. Колись мої ржали. Зварила всім пюре. Собі запарила з пакетика, наїлася, довольна😂

У меня так с чипсами. Раз в 2 месяца мне нужна пачка чипсов (чаще всего в ПМС тянет). Ем и успокаиваюсь. Но я в принципе чипсы люблю. Не были бы вредными, через день точно бы ела.

Answer 8 · 2025-01-29T09:16:35+02:00

Ответ дляТа_шо_ж_таке

Не ем и не пью: молочное (молоко, сладкие йогурты и тд), тесто любых видов, сахар, газировки, фастфуд, рис, картофель, хлеб и снеки.
Ем: рыба любая и всякое морское, мясо (чаще говядина, индюк, баранина, очень редко курица и свинина), овощи любые (ограничены корнеплоды), сыр, масло сливочное и оливковое, подсолнечное, сметана, гречка, зелень и всякие салаты, орехи.
Качество кожи и волос сразу видно, потому что мы - это то, что мы едим.
До пп весила 93, сейчас 55.
Просто фанатично обожаю картофель во всех видах, но пришлось отказаться, потому что не умею останавливаться, а значит лучше и не начинать.

А чем плохо запечь картофель с пармезаном, например? Понятно жареная картошка и пюре не ок. И то пюре не ок, если в него много масла и молока бухнуть.

Answer 9 · 2025-01-29T09:19:07+02:00

Мені 39, поки ще дозволяю собі все - сухарики, піци, колу, пиво, лягати пізно,майонез. Але не щодня. А так, пересидівши на різних дієтах, спробувавши прав харч-ня з приготуванням і заготовками + всеїдна сім’я, то зараз не сильно парюся. Їм звичайну домашню їжу- макарони, борщ, бутери ітд, 3 прийоми їжі за день, останній не пізніше 18.30. Спорт мінімум 20 хв в день.

Answer 10 · 2025-01-29T09:22:02+02:00

Відмовилася від цукру, хлібу та всіх молочних продуктів- прошли проблеми з кишківником та пройшли висипання.
М´ясо давно не їм (гормони одні) та рибу /морепродукти теж (високий рівень ртуті).
Овочі та бобові вживаю кожен день. Тільки потрібно приймати вітамін В12 додатково, а так всі аналізи в нормі.
Спочатку було важко, але потім зрозуміла, що не хочу вживати хімікати та токсичну їжу, які призводять до запалення в організмі

Answer 11 · 2025-01-29T09:32:23+02:00

Ответ дляМульйонерша

Відмовилася від цукру, хлібу та всіх молочних продуктів- прошли проблеми з кишківником та пройшли висипання.
М´ясо давно не їм (гормони одні) та рибу /морепродукти теж (високий рівень ртуті).
Овочі та бобові вживаю кожен день. Тільки потрібно приймати вітамін В12 додатково, а так всі аналізи в нормі.
Спочатку було важко, але потім зрозуміла, що не хочу вживати хімікати та токсичну їжу, які призводять до запалення в організмі

Белый сахар не нужен, поддерживаю. Черный хлебушек полюбляю, не хочу отказываться. Ломтик сала, ржаной хлебушек и сладкий лук (красный) - это ж мечта поэта :)

Отказаться от мяса и рыбы полностью - это перебор...еще чего не хватало. Ешьте баранину, барашков почти не химичат, только прививки, насколько я знаю. Покупайте домашних кур, химатрона в них явно поменьше, чем в нашей рябе

Answer 12 · 2025-01-29T09:34:08+02:00

Їмо абсолютно все, без дієт і режимів, може це й не правильно, але проблем із зайвою вагою нема ні в кого у сім´ї, м´ясо переважно домашнє, в основному свинина, качки, кролик зрідка

Answer 13 · 2025-01-29T09:47:48+02:00

Ответ дляАйпишница

Я не їм мʼясо свідомо з підліткового віку і рибу
Нігті та волосся норм, аналізи всі теж здаю, і вітаміни
Почуття шкіра і все інше чудово
Проблем жодних зі шлунком не маю (обстежуюсь як чекап)
Люди які тримають пост та відмовляються від тваринної їжі теж кажуть краще себе почувають
Якось так)

Вегани?
Напевно, не всім буде добре...
...Люди кажуть...А ви? Знала одну людину - їі ця відмова і згубила((

Answer 14 · 2025-01-29T09:53:25+02:00

Ответ дляБочка порохУ

Викликають запалення. Прибравши олії з раціону мій холестерин впав з 8 до 5.

а как узнать какие масла вызывают в твоем организме воспаление?

Answer 15 · 2025-01-29T09:53:40+02:00

Ответ дляМеряю от 0

Раньше я любила мясо, но сейчас или во мне что-то не так или мясо сейчас не такое, мне воняет не пойми чем или вкус не очень

Есть такое.
Если сравнить домашнее и магазинное, но есть разница...Моё мнение, что в магазинных вариантах, что-то добавляют, накалывают, чтобы прибавить вес чтоб быстро не спортилось (мне кислит), а если уже подпортилось - загоняют в маринады...

Answer 16 · 2025-01-29T09:55:45+02:00

Ответ дляНаучительница

Хотите прожить до 300 лет?

Вопрос...
Насколько, насмотрелась, даже вампиры в кино, устают, а что говорить про простых....

Answer 17 · 2025-01-29T09:58:11+02:00

Ответ дляСтопясят раз обсуждала

Ем все и на ночь когда хочу

Наверное, правильное решение - зачем себе любимой отказывать)
Понты с диетами, спортзалами, басейнами, массажими - и что? На продажу?

Answer 18 · 2025-01-29T10:03:01+02:00

Ответ дляГрушки-яблочки

Хм, вот тунец как раз один из самых неудачных вариантов из рыбы, особенно если есть его постоянно, ну или часто.

Тунец...
Рыба, как телятина, только нежнее.
Все за и против есть в инете.
Вы правы, это не на каждый день, но в нём больше пользы для здоровья, чем вреда - так описывают.

Answer 19 · 2025-01-29T10:06:33+02:00

Ответ дляГорня капучіно

Ковбаси і сосиски не їм. І всякий інший хлам стараюся менше їсти. Думаю, десь 20% в раціоні всякого солодкого, чіпсів.
Основа раціону в нас: біле ( рідше червоне) м´ясо, риба, морепродукти, багато зелені, овочі ( огірки, помідори, капуста, броколі, цвітна, тиква, буряк, морква, селера, баклажани, кабачки, каштани їстівні), фрукти, горіхи, каші. Натуральна кава, чай без цукру, мед рідко. Думаю, що загалом ми їмо корисну і смачну їжу. І я, і чоловік гарно готуємо

Огірки-помідори-баклажани консервовані, сподіваюсь?

Answer 20 · 2025-01-29T10:08:13+02:00

Ответ дляИМХОля

Батьки їх вирощували, там корм теж спеціальний. Як і в бройлерів. Але вони дуже дохнуть якщо щось не так.....Так що

Ви забули про страусів, і дичину - їх теж вирощують.
І равликів, і жаб, і змій - і все їдять.

Answer 21 · 2025-01-29T10:09:17+02:00

Ответ дляВеликий сатирик

Ем в основном только свою приготовленную еду, поэтому у меня не только я, а вся семья на здоровом питании.
Иногда покупаю колбасу на пиццу, но чаще мясо варю.
Единственное, майонез и горчицу магазинные едим, но это реально и всё.
Вся выпечка и еда - я готовлю сама.

Какой у вас график работы, интересно

Answer 22 · 2025-01-29T10:14:02+02:00

Ответ дляТочноБудет

Напуркуа так жить? Нет, действительно что бы что? Жизнь это пшик, а Вы заняты тем что бы себя ограничить и держать в ежовых рукавицах, а она бац и кончилась. А там уже все равно какая Вы умрете здоровенькая с хорошими волосами или толстая с тремя перьями.
Думаю оно того не стоит. Жизнь нужно жить в удовольствии. В этом смысл, ИМХО

Наверное, правда.
Это можно сравнить с преступным миром - каждый день 100 - 1000 у.е. в кармане, а потом, и шлёп внезапно(
И оно уже не нужно...

Answer 23 · 2025-01-29T10:17:18+02:00

Ответ дляОтчебучкина

Та нічого ) просто і схуднути хочу і хочу , щоб дитина більш правильно харчувалась , бо зараз в кожного другого якісь алергії і фігня всяка

Проснулась в 37

Answer 24 · 2025-01-29T10:17:24+02:00

Ответ дляКак_б_не_так

А чем плохо запечь картофель с пармезаном, например? Понятно жареная картошка и пюре не ок. И то пюре не ок, если в него много масла и молока бухнуть.

Много в пюре не добавишь - уже получится крем-суп.
Может пармезан, кто не любит, может денег нет, ест простую скоромную пищу...

Answer 25 · 2025-01-29T10:20:30+02:00

Ответ дляБубль Гум)

Можно я влезу? Худеть нужно очень медленно и не просто урезав порции, а на строгом соблюдении бжу. Организм должен получать нужное количество всех нутриентов. Если худеть медленно, кожа будет успевать сокращаться. Плюс массажи хорошо вам помогут, в том числе и массажи лица. Я сбросила 14 кг и у меня вообще нигде ничего не обвисло, в том числе и на лице, несмотря на не юный возраст 45 лет.

А медленно это по сколько кг в месяц ??

Answer 26 · 2025-01-29T10:23:06+02:00

Ответ дляМульйонерша

Відмовилася від цукру, хлібу та всіх молочних продуктів- прошли проблеми з кишківником та пройшли висипання.
М´ясо давно не їм (гормони одні) та рибу /морепродукти теж (високий рівень ртуті).
Овочі та бобові вживаю кожен день. Тільки потрібно приймати вітамін В12 додатково, а так всі аналізи в нормі.
Спочатку було важко, але потім зрозуміла, що не хочу вживати хімікати та токсичну їжу, які призводять до запалення в організмі

Забобони, як і церковні...(
Скільки років жили люди? Були такі заморочки?
Морепродукти..Чомусь в Японії на них живуть дофіга (у віці)
Овочі, крім м´яса. Є авто? Люкс. А якщо пішки - тебе витримує дорога (тротуар)? Якщо так, тоді норм)

Answer 27 · 2025-01-29T10:26:36+02:00

Ответ дляГлаза_в_3_карата

Белый сахар не нужен, поддерживаю. Черный хлебушек полюбляю, не хочу отказываться. Ломтик сала, ржаной хлебушек и сладкий лук (красный) - это ж мечта поэта :)

Отказаться от мяса и рыбы полностью - это перебор...еще чего не хватало. Ешьте баранину, барашков почти не химичат, только прививки, насколько я знаю. Покупайте домашних кур, химатрона в них явно поменьше, чем в нашей рябе

....сладкий лук (красный) - это ж мечта поэта :)...
Не люблю, но помню, это называли: Ялтинский (Крым)

Answer 28 · 2025-01-29T10:28:54+02:00

Ответ для#Пойду_кгадалке

Забобони, як і церковні...(
Скільки років жили люди? Були такі заморочки?
Морепродукти..Чомусь в Японії на них живуть дофіга (у віці)
Овочі, крім м´яса. Є авто? Люкс. А якщо пішки - тебе витримує дорога (тротуар)? Якщо так, тоді норм)

А нічого, що раніше не було хімікатів в грунті ? Океани, моря - всі забруднені. Їжа 50 років назад була корисною, зараз - вона повна хімікатів. Подивіться документалки якісь, але не потрібно ´от раніше все всі їли і були здорові´. За сто років населення Землі збільшилося на 6 млрд. Чим їх прокормити, як не гормонно стимулюваними продуктами

Answer 29 · 2025-01-29T10:30:25+02:00

Olga_72• 29 января в 10:30

89

Ви дійсно вважаєте, що якщо замість курки будете їсти індика, то довже проживете?

4

Answer 30 · 2025-01-29T10:32:36+02:00

Ответ дляМульйонерша

А нічого, що раніше не було хімікатів в грунті ? Океани, моря - всі забруднені. Їжа 50 років назад була корисною, зараз - вона повна хімікатів. Подивіться документалки якісь, але не потрібно ´от раніше все всі їли і були здорові´. За сто років населення Землі збільшилося на 6 млрд. Чим їх прокормити, як не гормонно стимулюваними продуктами

Коли не було хімікатів у грунті? Якщо ще з мого дитинства поля засипали гербіцидами?
Щоб це стверджувати подивіться статистику хімічної промисловості в СРСР.

Дівчата,37 років, задумала про здоровʼя,що принципово не їсте?яке мʼясо краще?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!