Заздрість то погано• 03 февраля в 15:49
Как это жарить всё на помидорах или на воде? Вы так делаете?
Яичницу к примеру или что там ещё жарить можно. Рыбу. Как рыбу пожарить без масла? На воде или помидорах. Это я от нутрициолога слышала что она сама жарит так и всем советует. Без масла
11
23
0
Я так делала, лосось на сковороде, добавила воды, пропарился и норм.
Это когда кроме сковороды ничего небыло.
А так на гриле делаю.
Это когда кроме сковороды ничего небыло.
А так на гриле делаю.
Всегда жарю яйца на сухой сковороде или пашот.
’На помидорах’ никогда не слышала чтоб кто то жарил.
Рыбу жарю либо на гриле на пергаментной бумаге либо в духовке.
’На помидорах’ никогда не слышала чтоб кто то жарил.
Рыбу жарю либо на гриле на пергаментной бумаге либо в духовке.
Если налить на сковородку немного воды, буквально пару ложек, то яичница жарится как на масле. И если сначала немного поджарить нарезанный помидор, или просто томатного сока пару ложек, то также вкусно получается и без масла.
6
Дурная этот нутрициолог. Вредна не жарка, а не соблюдение температурного режима для каждого вида масла или жира.
Нельзя перегревать жиры и масла. И все.
Нельзя перегревать жиры и масла. И все.
1
Тогда вообще тупизна простите. Хотите уменьшить калорийность при сохранении качества и вкуса - запекайте.
4
4
Прям таки лишние. Для человека в коме или постельном режиме возможно. Если вы ведете нормальный образ жизни, считать каждую каплю масла или жира ни к чем. Кроме того, чтобы желчный нормально работал необходимо адекватное количество жиров в рационе, да и для всего остального тоже.
Калорийность- это не главный показатель в питании. Естественно, если мы не хотим потом лечить всю жизнь разные хронические болячки.
Калорийность- это не главный показатель в питании. Естественно, если мы не хотим потом лечить всю жизнь разные хронические болячки.
7
2
Ответ дляФорсия
Эм.. Хотела про тупизну написать, но у меня неделя добрых дел. 
Я не смогла удержаться. Но мне стыдно да. :)
4
Если вы соблюдаете температурный режим в них нет вообще ничего плохого. Это просто способ приготовления еды. И более вкусный чем тушение или варка.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу