Вільний митець• 11 февраля в 19:38
Тут хвалили фитнес с Синди Кроуфорд, а какое именно видео?
Я вижу их много на ютубе. Или они все отличные?
Мне нужен хороший баланс в проработке всех мышц и чтоб на час и больше)
Мне нужен хороший баланс в проработке всех мышц и чтоб на час и больше)
10
0
Современными я занимаюсь и не в восторге, честно говоря. Хочу эту Синди попробовать, старое не значит плохое
2
Два месяца с Хлоей Тинг, по советам пробовала видео tgym и до Хлои с Майклз занималась. Отдельно нужные мне упражнения с эспандером и резинками
Занимаюсь с ней по видео ’Как достичь совершенства’, мне оно идеально подошло, пол-года занималась с Джиллиан Майклз, результат не порадовал, пропала талия, увеличились ляшки, хоть пресс и был, но какой-то по мужскому типу.
Автор я займаюсь раз на тиждень по відео, яке на ютубі. 1 годину 15 хвилин
Є ще 42 хвилини, там дві частини схожих вправ, їх чергую
Загалом в мене міх Кроуфорд часів тренера Раду, 5 тисяч кроків, танці і внутрішня поверхня стегон
Перше саме для мене важкувато коли випади і вправа сумоістів, мені 51
Ще тягну
І так, воно мені подобається, не дивлячись на «старість», ніхто ж нікого не примушує, воно зайти повинне
Мені заходить вже багато років
Є ще 42 хвилини, там дві частини схожих вправ, їх чергую
Загалом в мене міх Кроуфорд часів тренера Раду, 5 тисяч кроків, танці і внутрішня поверхня стегон
Перше саме для мене важкувато коли випади і вправа сумоістів, мені 51
Ще тягну
І так, воно мені подобається, не дивлячись на «старість», ніхто ж нікого не примушує, воно зайти повинне
Мені заходить вже багато років
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу