Стопясят раз обсуждала• 13 февраля 2025
Яка різниця між людиною,яка схилтна до повноти,і яка не схильна?
Гіпотетично обидві людини стрункі.
показать весь текст
1
1
2
3
99
0
Можливо вона багато білка їсть і ходить в тренажерну залу,качає м´язи?Адже чим більше м´язів в людини,тим більше її тіло витрачає в стані спокою
Ні, мʼязів там немає взагалі . І не переймається співвідношенням КБЖУ зовсім. Сьогодні пів банки смальцю на канапку , а завтра - пательня смаженої картоплі, цілий торт і літр пива
2
тобто не правда? Ви хочете сказати, що будете їсти відро і займатися спортом, але від цього схудните? я не знаю, скільки потрібно займатися спортом, щоб схуднути. В комплексі - так. Але сам спорт - однозначно ні
2
Не завжди так.Ось наприклад тарілка салату містить 300 калорій,той самий снікерс (половинка).Але салат більш ситний,хоча візуально його здається більше.
У нее был сильный голод, во время беременности, она не могла остановится. Сахар беременных у нее был. У меня не было такого голода, вообще никаких кулинарных бзыков.
1
но при этом же легко поправляетесь) т.е. прилогать усилия, вводить ограничения вам все равно надо))
2
Але я бачила одну дієтологиню,вона розповідала про те,що тим,хто худне кожні декілтка тижнів треба все зменшувати і зменшувати калораж з тих причин,що організм сповільнює метаболізм і схуднення зупиняється на одному і тому ж самому калоражі.Ефект плато,як ще кажуть на це.І тому вона не підтримує суворих дієт.
Да. Иногда кажется,что если с возрастом растолстею то пофиг,так и буду толстой. Потому что нет желания себя ограничивать всю жизнь в питании.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу