Весела бджілка• 19 февраля 2025
Якщо ви невдобно спите
Болить у вас потім шия і голова?Вже котрий день прокидаюся з ватною головою,шия болить,чи то від мого остеохондрозу,чи то від того що сплю не так
6
0
Довго мучилась від того, що зранку плечі на вухах були, поки їх розслабиш, таке враження що там щось відривається. Купила собі в юск подушку, тепер з влечима все ок. Біль від шийного остеохондроза не зник, але то я борюся іншими методами
У Вас искривление позвоночника,шея низко,плечи высоко.Старайтесь спать хотя бы на боку.Плечо на матрасе,от плеча голова примерно 12-14 см.Либо подушку заменить, либо подкладывать валик, чтоб угол был.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу