Чи є у вашому "чорному списку" продукти,страви,від яких ви набираєте вагу?

Question

База_птеродактилей• 19 февраля 2025

Чи є у вашому "чорному списку" продукти,страви,від яких ви набираєте вагу?

От приведу приклад.У мене в чорному списку будь-яка випічка і фруктові соки.
От саме від цих продуктів я росту в ширину майже моментально.
А от наприклад від морозива якось не так швидко набираю вагу.Можливо тому що воно холодне і організм якби витрачає енергію (хоч і не дуже багато) щоб його нагріти.
А у вашому "чорному списку" є такі продукти від яких ви ледве не моментально починаєте запливати жирком?

Якщо так,то що це за продукти?

показать весь текст

1

2

3

77 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Як ви ставитеся до їжі, що продається як “дієтична” або “фітнес-продукт”? +27 Чому згадка про смак лимона викликає слиновиділення, навіть якщо... +3 Нутриціолог, за чи проти? +35 Плохо после селедки +11 Що з правильного харчування їсте на сніданок? Щоб швидко зранку зробити +23 Як ви ставитеся до ідеї, що харчування може впливати на тривожність і настрій? +20 Бывают дни, когда физически нет времени на нормальную пищу, только перекусы +13 По вечерам постоянно хочется сладкого, пока не съем не успокаиваюсь +32 Помогите похудеть +40 После проблем со сном отказалась больше 2х месяцев от кофе , +24

Сейчас читают!

Слышали заявление? Мира не будет(10+9910 Люди, які роблять клумби біля під´їздів +741 Бельгия отказывает в убежище украинским детям+481 Хто робив? Київ. Яка вартість таких робіт?+381 Відчуття провини перед бабусею через її тяжку хворобу+381 Вызвать скорую или так можно справиться 2+282 Яку найшикарнішу жінку ви зустрічали у житті? Що робило її шикарною? 2+272

Answer 1 · 2025-02-19T12:28:45+02:00

Ответ дляДетские_Будут?

Я тоже видела этот эксперимент, потом у него села поджелудочная, и многие другие показатели ухудшились

посмотрите внимательно) хорошие в основном анализы

Answer 2 · 2025-02-19T12:29:13+02:00

Ответ дляРозумна Губка

Зараз більше прийнято демонізувати вуглеводи, ніж жири. Жири необхідні для нормального функціонування організму і гормональної системи.

Так,на вуглеводи організм нічого не витрачає,ніяких сил.І вони майже одразу відправляються у жирові депо,на жаль.Смачно,звичайно,але є ризик швидкого набору ваги(

Answer 3 · 2025-02-19T12:29:57+02:00

Ответ дляКупи слона

посмотрите внимательно) хорошие в основном анализы

Пересмотрите вы ещё раз

Answer 4 · 2025-02-19T12:31:21+02:00

Ответ дляДетские_Будут?

Пересмотрите вы ещё раз

И вы

Answer 5 · 2025-02-19T12:34:11+02:00

Ответ дляКупи слона

И вы

Вас нужна моя индульгенция на поедание фастфуд фуда? Ок, я не против, ешьте)))))

Answer 6 · 2025-02-19T12:35:27+02:00

Ответ дляБаза_птеродактилей

Так,на вуглеводи організм нічого не витрачає,ніяких сил.І вони майже одразу відправляються у жирові депо,на жаль.Смачно,звичайно,але є ризик швидкого набору ваги(

В жир сразу переходит только жир

Answer 7 · 2025-02-19T12:35:54+02:00

Ответ дляДетские_Будут?

Вас нужна моя индульгенция на поедание фастфуд фуда? Ок, я не против, ешьте)))))

Мы про анализы его говорили

Answer 8 · 2025-02-19T12:38:12+02:00

Ответ дляКупи слона

все желательно в рамках бжу. Жиры конечно нужны, и углеводы и белки, все нужно. Но следить нужно за белками и жирами особенно) Жиров мы едим овер много, это сладости между прочим в том числе

Солодощі - це вуглеводи, а не жири. Вивчайте тему

Answer 9 · 2025-02-19T13:02:07+02:00

Ответ дляКупи слона

В жир сразу переходит только жир

Ну как бы сказать.Обычно это так происходит,если он совмещён с простыми углеводами.Допустим - чипсы,картошка фри,пончики,донаты,беляши.

Answer 10 · 2025-02-19T13:44:58+02:00

Ответ дляБаза_птеродактилей

Я заметила мне вкуснее шоколад с орехами сьесть (во-первых сьешь не сильно много,как арахисовую пасту,во-вторых оно как бы твёрдой консистенции,а повкусу тоже самое,что и по сути арахисовая паста,и по составу практически тоже самое,а вот арахисовая паста кремовой консистенции,а не твёрдой и организм больше сил потратит на переваривание шоколада,чем на арахисовую пасту,которая итак уже почти переварена как бы,потому даже советуют макароны именно не мягких сортов,а твёрдых сортов употреблять в пищу,и недоваривать их,чтобы организм их как бы ’доготавливал’ и тратил силы и калории на их переваривание).

Как это, арахисовая паста по составу практически как шоколад , и переварена как бы (с) и обработана.
В арахис пасте только молотые орехи.

Answer 11 · 2025-02-19T16:41:29+02:00

Ответ дляРозумна Губка

Солодощі - це вуглеводи, а не жири. Вивчайте тему

углеводно-жировые они. вам тоже бы изучить

Answer 12 · 2025-02-19T16:54:58+02:00

Ответ дляКупи слона

углеводно-жировые они. вам тоже бы изучить

Мармелад, зефір або льодяники не містять жиру взагалі.

Answer 13 · 2025-02-19T16:57:03+02:00

Ответ дляРозумна Губка

Мармелад, зефір або льодяники не містять жиру взагалі.

я знаю) это идеальные сладости. А остальные - торты, пирожные, вафли, конфеты, шоколад, печенье - куча жира еще вдобавок к углеводам

Answer 14 · 2025-02-20T01:20:06+02:00

Ответ дляКолупалочка

Как это, арахисовая паста по составу практически как шоколад , и переварена как бы (с) и обработана.
В арахис пасте только молотые орехи.

Да,но чтобы шоколадку раздробить,организму нужно потратить силы и калории на это действие.А шоколадная паста уже раздроблена.Соотвественно,организму уже не нужно ничего делать и он спокойненько отправит её в жир (быстрее,чем шоколадку).
Тоже самое с мороженым.Мороженое - лакомство для тех,кто не хочет поправляться или худеет.Организм тратит силы и калории на нагревание мороженого.Я например не толстею от мороженого (если не ем пачками,конечно же).А вот от одной малюсенькой булочки мне нужно быть готовой к привесу на следующий день уже.Ну вот как-то так...

Answer 15 · 2025-02-20T01:24:08+02:00

Ответ дляРозумна Губка

Мармелад, зефір або льодяники не містять жиру взагалі.

Да,і ви смокчете льодяник,тобто ви витрачаєте сили,калорії (виконуєте рухи язиком) поки смокчете льодяник той.
Плюс льодяник не настільки калорійний,як шоколад або тістечко.

Answer 16 · 2025-02-20T01:26:34+02:00

Ответ дляКупи слона

я знаю) это идеальные сладости. А остальные - торты, пирожные, вафли, конфеты, шоколад, печенье - куча жира еще вдобавок к углеводам

Да,согласна с вами на все 100000%!Если в блюде содержатся жирр+углеводы вместе - то это идеальное сочетание группы блюд (чипсы,картошка фри,пончики,донаты и т.д и т.п) для тех,кто мечтает поправится! :-)
Идеальный десерт - мороженое.Не ешьте только его упаковками и будет организм калории тратить на нагревание этого мороженого!Не благодарите!

Answer 17 · 2025-02-20T01:28:27+02:00

Ответ дляКупи слона

В жир сразу переходит только жир

Жир вперемешку с углеводами и/или чистая глюкоза (сладкая ват,например),соки сладкие,газировки сладкие идут прямиком в жировые депо организма.Если это сьел/а,то паши как конь,чтобы это сжечь.

Чи є у вашому "чорному списку" продукти,страви,від яких ви набираєте вагу?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!