Набір ваги на гормональному, що робити?

Question

Федорино Горе• 22 февраля в 09:32

Набір ваги на гормональному, що робити?

Поки 4 міс приймала, то просто наче приліпили шматок жиру до мене на животі і на спині.
Виглядає неприродно, наче реально щось зайве.
Харчування навіть менш калорійне було, але стрес і таблетки.
Як вирулити назад? По кг приблизно 5-8, але можливо меньше, не перевіряла

показать весь текст

43 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Клубника, ежевика и голубика - что лучше на похудение? +23 Яка причина того, що ви гладшали? +41 Это полная фигура? +78 Що для вас головна спокуса під час дієти +12 Хто забирав з раціону глютен та молочку собі або дітям? +30 Какая фигура лучше +18 Почему мужчины больше любят худых досок? +25 Какие каши, овощи, фрукты максимально калорийны? +22 Хто почав рахувати ккал, більше не зможе відмовиться від цього +26 Я хочу бути худою. Але на спорт в мене немає бажання +35

Сейчас читают!

В школах начнут считать детей+491 Ищу удобную подушку, вообще не представляю какую посмотреть. Вот такая +431 Хочу уйти от мужа 2+422 Посудомийка щоб і каструлі, сковорідки мила?+391 У нас свет 6/24 а по факту 0 а у вас?8+388 Мовчання при сварці.3+363 Вот это жесточайше вырубают свет..7+307

Answer 1 · 2025-02-22T14:01:27+02:00

Ответ дляКорсет_на_шурупах

У меня пока гормоны не стали на место, было питание на 1000 калорий, что б держать вес. Если худеть, то нужно было не больше 800 калорий. Это был ужас. Больше 10 лет так жила. Сейчас гормональный фон восстановился и я без каких-либо усилий за три месяца сбросила 17 килограмм.

А в чём причина такого снижения метаболизма?(

Answer 2 · 2025-02-22T14:02:24+02:00

Ответ дляНе рахую, а вважаю

Ой мне нравится ’майже нема’ и ’кг не перевіряла’. Автор, ну так всегда бывает когда ешь и не слидишь а ещё плюс гармоны.
Пора браться за ум, если хотите изменений

гАрмоны

Answer 3 · 2025-02-22T14:03:14+02:00

Ответ дляИнста_Богиня

А в чём причина такого снижения метаболизма?(

Лично у меня был очень повышен кортизол. Его невозможно понизить при помощи лекарств, их просто не существует. Ушла причина для переживаний и кортизол сам по себе снизился.

Answer 4 · 2025-02-22T14:03:18+02:00

Ответ дляНе рахую, а вважаю

Мед он конечно полезный, но калории в нем самые обычные и так же даёт прибавку как и калории из булки.
Короче надо пересматривать питание и режим питья. Гармоны обычно жидкость задерживают. Соответственно нужно не пить перед сном, не есть соленое и тд.

Здрасьте приехали маринованные шампиньйоны содержат белок да и плюс они к тому же сытные

Answer 5 · 2025-02-22T14:04:26+02:00

Ответ дляИнста_Богиня

гАрмоны

Ага. И этот человек ещё и советы раздает. Советы такие же, как и правописание

Answer 6 · 2025-02-22T14:04:53+02:00

Ответ дляФедорино Горе

Це зрозуміло, майже немає ніяких булок, мед іноді в чай, в основному вода

Спробуйте завантажити додаток доя підрахунку калорій і вписуйте в нього все що їсте і п´єте

Answer 7 · 2025-02-22T15:00:54+02:00

Ответ дляКорсет_на_шурупах

Ага. И этот человек ещё и советы раздает. Советы такие же, как и правописание

Согласна.Да,питание надо,конечно же контролировать,тут я согласна.Но не опускать руки главное.

Answer 8 · 2025-02-22T15:03:05+02:00

Ответ дляКорсет_на_шурупах

Понимаю, как никто другой, как вам тяжело. И пусть язык отсохнет у тех, кто говорит, что лишний вес только из за обжорства. Искренне хочется, что б таким людям от боженьки прилетел гормональный дисбаланс и они на собственной шкуре убедились что он таки существует.
А вы, милая автор, держитесь! Наладятся гормоны и вес легко пойдет вниз.

Дякую! Я ніколи не думала, що так буде швидко набиратися і важко сходити. Кортизол точно підвищений, я на стресі багато років

Answer 9 · 2025-02-22T15:03:38+02:00

Ответ дляКрим мій

Смотря , что вы принимали. Если кортикостероиды, то после отмены сам стабилизируется

Ні, жіночі, від ендометріозу

Answer 10 · 2025-02-22T23:46:39+02:00

Ответ дляИнста_Богиня

Здрасьте приехали маринованные шампиньйоны содержат белок да и плюс они к тому же сытные

При чем здесь шампиньоны мариновые? Или другой еды не существует?

Answer 11 · 2025-02-22T23:56:13+02:00

Ответ дляНе рахую, а вважаю

При чем здесь шампиньоны мариновые? Или другой еды не существует?

Существует.Шампийоны солёные маринованные,и плюс содержат белок.

Answer 12 · 2025-02-22T23:56:37+02:00

Ответ дляНе рахую, а вважаю

При чем здесь шампиньоны мариновые? Или другой еды не существует?

Речь же о консервированных и маринованных овощах была?

Answer 13 · 2025-02-23T11:29:40+02:00

Ответ дляФедорино Горе

Ні, жіночі, від ендометріозу

Що саме від ендометріоз у приймали? Я теж з Е, тричі операція+гормони

Набір ваги на гормональному, що робити?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!