Ленивица-красавица• Изменено 01 марта в 01:05
Хто довго лікував запалення сідничного нерву?
Дівчата, допоможіть, дайте надію, що цю гадість можна вилікувати 😭 такий депресняк напав. Вже 5-й місяць лікую запалення сідничного нерву, після першого разу спортзалу пече ззаду в двох ногах . Пече, тягне, зараз підключився ще й статевий нерв, то пече між ногами. Робила МРТ, без змін, пару протрузій 2-3 мм, але вони такого давати не можуть. Лікар каже, це защемлення нерву м’язами в сідницях. Колола пила Диклофенак, віт гр Б, міорелаксанти. Робила блокаду Дипроспаном (це жах!). Трошки легше а потім по новій! Шлунок вже ніякий, їм все варене, болить.
Пробувала масаж робити, легку йогу - загострилось ще більше.
Трошечки легше якщо масувати грушевидний м’яз в сідницях.
Дівчата, милі, підкажіть , що вам допомогло і через скільки часу?🙏💗
Пробувала масаж робити, легку йогу - загострилось ще більше.
Трошечки легше якщо масувати грушевидний м’яз в сідницях.
Дівчата, милі, підкажіть , що вам допомогло і через скільки часу?🙏💗
28
0
На Ютубе есть упражнения на растяжку специальные. 6 месяцев болело сильно, потом начало отпускать.
Дякую. Я вже боюсь якісь вправи робити, тільки гірше стає в ночами не сплю від цього 😭
А скільки часу боліло?
А скільки часу боліло?
Мені допоміг лікувальний пілатес. Десь через 8 занять вже нормально ходила (став легким біль), а через 12-14 вже могла просто стояти. Сьогодні вже рік, то то повернулась до спорту з навантаженням, але 1 раз на тиждень, на пілатес йду обов´язково. Якщо перестаю ходити на пілатес, біль починає потроху повертатись.
1
Прошло два года, пока не беспокоило. Но я стараюсь вот это упражнение на растяжку одно, где стоишь раком, делать каждый день. Но было прям хреново, даже палочку пришлось купить, чтобы ходить
1
я не вірю, що це можна вилікувати ліками.
треба міняти спосіб життя, менше сидіти, більше рухатися, якщо сидіти - то кожної години вставати, присідати, робити вправи і тп.
ліки - це просто трохи зняти біль на короткий період
треба міняти спосіб життя, менше сидіти, більше рухатися, якщо сидіти - то кожної години вставати, присідати, робити вправи і тп.
ліки - це просто трохи зняти біль на короткий період
у мене - якщо пересидіти без руху, 1-2 дні при запарі на роботі ще якось, на третій день - все знову повертається, це жесть гірша за трийнічний нерв((
я вас розумію і співчуваю( кінець місяця, на роботі ...оппа, і я вже відчуваю це...
купила перкусійний масажер, трохи допомагає, але потрібно вхопити найшвидше початок.
це хронічна фігня( на 100% вилікуватися назавжди не виходить, я 20 років прикладаю масу зусиль(
купила перкусійний масажер, трохи допомагає, але потрібно вхопити найшвидше початок.
це хронічна фігня( на 100% вилікуватися назавжди не виходить, я 20 років прикладаю масу зусиль(
Нимид Форте - я б не ризикувала, краще взяти німецький німісулід і Сирдалуд 2 мг або 4 мг ( це і буде той склад, тільки європейські фірми, а не індія)
Я пила нейронутрієнтс від солгар. Сірдалуд та протизапальне ( забула назву) курсами, десь 3 рази. Від вправ були судоми, тому робила розтяжку, коли сідаєш на стілець і ступню хворої ноги кладеш на коліно здоровоі, та розтягуєш. Йога деякі вправи. Робити треба повільно, небагато, без фанатизму. Але регулярно. Носила підтримуючий корсет для хребта. І головне почала ходити, через біль. От ходьба дуже допомогла.
Сподіваюсь щось буде корисне. Бажаю одужання
Сподіваюсь щось буде корисне. Бажаю одужання
І у мене так було. Дайте трішки спокою нерву. Робіть йогу якусь потрошку і не дуже навантажуйтесь. Забула написати, що я лікувалась близько року, потім стало легше. Але нога все одно постійно потихеньку ниє
я за доказові методи, тому замість бадів можу порадити Нейромультивіт, це Австрія.
і так, 5км кожного дня і за будь-якої погоди, якщо не по вулиці, то вдома перед вікном, але пройти.
і так, 5км кожного дня і за будь-якої погоди, якщо не по вулиці, то вдома перед вікном, але пройти.
Чудово, що Вам підійшов препарат ❤️
Мені було так зле, що лікар відмінив. Додав, що цей побічний ефект, на жаль, доволі розповсюджений.
Мені було так зле, що лікар відмінив. Додав, що цей побічний ефект, на жаль, доволі розповсюджений.
Він описаний в інструкції до препарату - саме зниження тиску, гіпотензія, я ж не думаю, що хто купить і не стане читати.
Вище рекомендують індійський препарат - два в одному те саме, тому я позначила, що це можна зібрати європейської якості
Вище рекомендують індійський препарат - два в одному те саме, тому я позначила, що це можна зібрати європейської якості
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу