А зачем нужны фитнес-инструкторы? Это ж какие-то шарлатаны

Question

Fistashka_ya• 07 марта в 17:15

А зачем нужны фитнес-инструкторы? Это ж какие-то шарлатаны

Я за полгода чисто на базовых: жим, присяд, тяга + турник и брусья сделал норм фигуру.

Тренеры, диеты, режимы, спорт-пит - вообще ничего из этого. Просто хавал гречу, филе, творог и яйца.

Зачем платить за дорогие залы, личных тренеров и т.д? Это ж все понты и шарлатанство! Я в подвале норм накачался с абонементом 300грн/мес. Вот пруф https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3574630

1

3

4

9 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Чому спортики більше обмежують жири, ніж вуглеводи? +7 Які вправи допомагають легше перенести пологи та швидше відновитися після них? +11 9 месяцев после 2-х родов. У кого-то есть опыт, как избавиться от фартука? +46 Какого тренера вибрали б +23 Дівчата, хто вчився плавати майже в 40? Є шанс? Боюсь води +43 Как избавиться +18 Пилатес. Кто занимался, зайдите. Вопросы? +30 Раскачать попку с фигурой "яблоко". Возможно ли? +34 Почему у многих женщин такой тип фигуры? +99 Купувати чи ні? План тренування блогера з тренування? +16

Сейчас читают!

Бабушка лепит пельмени с котиком 2+652 Нова пошта це у всіх такі приколи?+491 Пришла коммуналка 5 087 за месяц 7+447 Скажите мне пожалуйста Украина победит?3+373 Сосед. Что бы вы делали?2+312 С такими данными невозможно выйти замуж? 2+302 В США растет поддержка украинской победы в войне против России+271

Answer 1 · 2025-03-07T17:18:19+02:00

автор Fistashka_ya • 07 марта в 17:18

1

Бесполезная профессия, как и риелторы

Answer 2 · 2025-03-07T17:20:40+02:00

frame• 07 марта в 17:20

2

вам лет сколько?)

Answer 3 · 2025-03-07T17:20:59+02:00

Ответ дляframe

вам лет сколько?)

На фото 25. Щас 28. А что?

Answer 4 · 2025-03-07T17:21:49+02:00

Ответ дляFistashka_ya

На фото 25. Щас 28. А что?

ну так в 28 все легко дается)
а с возрастом нужно учитывать кучу нюансов, чтобы вместо пользы не навредить организму

Answer 5 · 2025-03-07T17:23:14+02:00

Ответ дляframe

ну так в 28 все легко дается)
а с возрастом нужно учитывать кучу нюансов, чтобы вместо пользы не навредить организму

Технику выполнениня упражнений можно и по видео освоить. Я так и делал, кст.

Answer 6 · 2025-03-07T17:24:06+02:00

автор Fistashka_ya • 07 марта в 17:24

6

Помню до меня докапывался тренер, хотел свои услуги навязать и еще и спорт. пит у него покупать предлагал.

Жулье!

1

Answer 7 · 2025-03-07T17:38:40+02:00

Марку Твену приписывается одна из самых известных фраз, связанных с отказом от вредной привычки. «Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это сотни раз».

Так и с залом - походить пол года - легко, держать систему - сложно.
И тренер - именно систему и может дать, тем у кого с этим проблема.

Answer 8 · 2025-03-07T17:43:43+02:00

Ответ дляsuper-kidd

Марку Твену приписывается одна из самых известных фраз, связанных с отказом от вредной привычки. «Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это сотни раз».

Так и с залом - походить пол года - легко, держать систему - сложно.
И тренер - именно систему и может дать, тем у кого с этим проблема.

Я потом бросил кокочалочку и купил турник + брусья домой. Нормас. Разницы особо не заметил

Answer 9 · 2025-03-10T12:04:08+02:00

Ответ дляFistashka_ya

Я потом бросил кокочалочку и купил турник + брусья домой. Нормас. Разницы особо не заметил

Ну не заметили, значит вам не надо.
Вот и мне например не надо тренер, я сама занимаюсь спортом.
А вот мой муж - до 30 занимался проф спортом, а сейчас забил, ему стало неинтересно и скучно - итог + 25 кг...
Начинает заниматься спортом - они уходят за 3 месяца - потом опять бросает.

А зачем нужны фитнес-инструкторы? Это ж какие-то шарлатаны

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!