РокерША• 08 марта 2025
Як можна за два місяці з 70 кг стати 50?
Сусідка так схудла. На оземпік коштів немає
Зріст 160 у неї. Каже що тільки правильне харчування. Це таке можливо справді? Вік 28 років
Зріст 160 у неї. Каже що тільки правильне харчування. Це таке можливо справді? Вік 28 років
показать весь текст
8
3
Не стесняюсь• 08 марта 2025
Да норм) сбрасывала так
Первые лишние килограммы в принципе уходят легко
Первые 10 даже без усилий
Сложнее потом))))
Первые лишние килограммы в принципе уходят легко
Первые 10 даже без усилий
Сложнее потом))))
Леді Душка• 08 марта 2025
Ответ дляРокерША
знаю цю дієту, вона каже тільки пп
Я з 6 січня на ПП + спорт 4 рази в тиждень, на зараз мінус 4кг.
Мию чакри щоденно• 08 марта 2025
Ответ дляРокерША
Ну я сама бачила що вона так схудла
вона точно коштів на оземпік немає…тому так я здивувалась
вона точно коштів на оземпік немає…тому так я здивувалась
Інші протидіабетичні препарати теж мають такий ефект. Мама на дешевому метформіні скинула 20 кг за рік, хоча була 60 кг і так і залишається дуже худою. Можливо, якщо б припинила прийом то набрала б вагу знову, але виписали пити пожиттєво
Леді Душка• 08 марта 2025
Ответ дляРокерША
ага тобто за допомогою білків і овочів такий результат можливий
Важливе співвідношення білків, жирів та вуглеводів
Невгамовна сила• 08 марта 2025
Ответ дляЛеді Душка
Я з 6 січня на ПП + спорт 4 рази в тиждень, на зараз мінус 4кг.
За 2 месяца???
Девальвация• 08 марта 2025
Ответ дляРокерША
знаю цю дієту, вона каже тільки пп
Понятие ПП, у всех разное. Если она не ела углеводы, а белки и жиры были на 1000 калорий например, то вполне реально. Я только урезав углеводы почти в ноль, и питаясь по калориям, мясом рыбой и зелеными овощами в норму, худею на 3-4 кг, в месяц. Так мне 42 года и никакого спорта кроме 2 км ходьбы пешком на работу. На работе сижу. А она молодая.
барабанщица• 08 марта 2025
Можно, если не хитрить перел самой собой с питанием и каждый день спорт
Мати тріля• 08 марта 2025
Ответ дляРокерША
Ну я сама бачила що вона так схудла
вона точно коштів на оземпік немає…тому так я здивувалась
вона точно коштів на оземпік немає…тому так я здивувалась
Віктоза дешева, це з першого покоління, ліраглутид.
Або сібутрамін.
Або сібутрамін.
ГейСюда• 08 марта 2025
У 31 колись так схудла за півтори літні місяці, зріст 158.. Народила дитину). Вірніше, з 74 до 48, тобто як до вагітності. Спеціально для цього точно нічого не робила). А раптом вона також?
1
интайм_не_предлагать• 08 марта 2025
у меня есть знакомая , которая проводила голодания по 21 дню. И выжила и похудела . Но прошло пару лет и обратно всё набрала.
Нічний дожор• 08 марта 2025
Ответ дляНе стесняюсь
Да норм) сбрасывала так
Первые лишние килограммы в принципе уходят легко
Первые 10 даже без усилий
Сложнее потом))))
Первые лишние килограммы в принципе уходят легко
Первые 10 даже без усилий
Сложнее потом))))
Да конечно, смотря при каком имт. У меня имт 24, рост 164. С 65 кг на 63кг даже очень тяжело идёт, полтора месяца понадобилось, не представляю как дальше худеть. Подсчет калорий в диапазоне 1300-1500. Но это уже с размера Л на размер М.
2
Нічний дожор• 08 марта 2025
Ответ дляНевгамовна сила
Я в 19 лет за 2 недели с 69ти стала 60
И я в 25 за пару недель с 52 на 43кг. Стресс.
Пиу!Пиу!• 08 марта 2025
Ответ дляДевальвация
Понятие ПП, у всех разное. Если она не ела углеводы, а белки и жиры были на 1000 калорий например, то вполне реально. Я только урезав углеводы почти в ноль, и питаясь по калориям, мясом рыбой и зелеными овощами в норму, худею на 3-4 кг, в месяц. Так мне 42 года и никакого спорта кроме 2 км ходьбы пешком на работу. На работе сижу. А она молодая.
А у вас какая калорийность?
Нічний дожор• 08 марта 2025
Ответ дляМати тріля
Віктоза дешева, це з першого покоління, ліраглутид.
Або сібутрамін.
Або сібутрамін.
Т.е оземпик и мунджара это развод?))) я серьезно не в курсе. Можно на дешёвых таблетках скинуть?
Однозначная• 08 марта 2025
Ответ дляНічний дожор
Т.е оземпик и мунджара это развод?))) я серьезно не в курсе. Можно на дешёвых таблетках скинуть?
Побочку почитайте у дешёвых таблеток
Мати тріля• 08 марта 2025
Ответ дляНічний дожор
Т.е оземпик и мунджара это развод?))) я серьезно не в курсе. Можно на дешёвых таблетках скинуть?
Чого це развод? В оземпіку семаглутид, це друге покоління глутидів. В мунджаро - тирзепатид, третє покоління. Вже є і четверте - ретатрутид.
В таблетках є лише семаглутид, під торговою маркою ребелсас.
В таблетках є лише семаглутид, під торговою маркою ребелсас.
Меня много• 08 марта 2025
Ответ дляНічний дожор
Да конечно, смотря при каком имт. У меня имт 24, рост 164. С 65 кг на 63кг даже очень тяжело идёт, полтора месяца понадобилось, не представляю как дальше худеть. Подсчет калорий в диапазоне 1300-1500. Но это уже с размера Л на размер М.
2 кг і з L на M, це щось дивне. Я маю ваш зріст.
Пластилин_Колец• 08 марта 2025
Я как то за две недели на 14 кг похудела. В 30. Начальный вес был 61 кг.
Кидстаффовна• 08 марта 2025
Ответ дляРокерША
Ну я сама бачила що вона так схудла
вона точно коштів на оземпік немає…тому так я здивувалась
вона точно коштів на оземпік немає…тому так я здивувалась
Реально все. Я в прошлом году на марафоне за месяц скинула 10 кг. При том, что я не голодала, даже наоборот, иногда мне было много той еды, которую надо было съесть. И плюс комплекс упражнений 3 раза в неделю. Тренировки дома, не в зале. И это в 46 лет.
3
Нічний дожор• 08 марта 2025
Ответ дляМеня много
2 кг і з L на M, це щось дивне. Я маю ваш зріст.
Ну вот так, ноги, попа меньше стали, реально джинсы, купленные в августе, огромные теперь, покупала их в 66кг.
Нічний дожор• 08 марта 2025
Ответ дляМати тріля
Чого це развод? В оземпіку семаглутид, це друге покоління глутидів. В мунджаро - тирзепатид, третє покоління. Вже є і четверте - ретатрутид.
В таблетках є лише семаглутид, під торговою маркою ребелсас.
В таблетках є лише семаглутид, під торговою маркою ребелсас.
Мне эти названия ни о чем не говорят. Первое-второе поколение это хуже?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу