Клептоманка• 16 марта 2025
Можно ли тренировать внимание, как мышцы?
если знаете как, расскажите, пожалуйста
1
17
0
что вы имеете в виду? не отвлекаться на мелочи? или внимание к деталям?
Если не отвлекаться, ну..пробуйте быть сосредоточеной мин 15, вроде и немного....и увеличивайте время по тихоньку, так мозг и привыкнет
Если не отвлекаться, ну..пробуйте быть сосредоточеной мин 15, вроде и немного....и увеличивайте время по тихоньку, так мозг и привыкнет
Стихи, например.
Я не шучу. Моя мама в 90 лет писала в тетрадку стихи и учила их.
Память у неё была отменная.
Я не шучу. Моя мама в 90 лет писала в тетрадку стихи и учила их.
Память у неё была отменная.
1
Это тоже тренируется . Например вы ездите по одному и тому же маршруту на работу долгие годы - запоминаете вывески на магазинах , дома и прочие объекты ? А можно тренироваться и запоминать , а потом в памяти воспроизводить , это и будет тренировка памяти к деталям
1
Ну может быть к деталям и да, для меня внимание : послушать, понять, сделать вывод, сделать задание.
Учить стихи, решать головоломки. Играть в развивающие игры. У меня был период учила по три стиха в неделю около месяца, потом нужная информация стала быстрее и легче запоминается
Свойство кратковременной памяти удерживать информацию об определенных объектах называют концентрацией внимания.
- сложности в запоминании информации;
- сложности в удержании внимания при чтении;
- сложности в выполнении знакомых функций (например, забывается количество ложек сахара, только что положенного в чай);
- неспособность сосредоточиться вне оптимальных для этого условий (к примеру, при изобилии посторонних звуков);
- неспособность закончить начатое дело (например, человек не домывает посуду, отвлекшись на телефонный звонок и впоследствии забыв о своей работе).
Внимание ОЧЕНЬ связано с памятью. Поэтому в первую очередь развивают память!
- сложности в запоминании информации;
- сложности в удержании внимания при чтении;
- сложности в выполнении знакомых функций (например, забывается количество ложек сахара, только что положенного в чай);
- неспособность сосредоточиться вне оптимальных для этого условий (к примеру, при изобилии посторонних звуков);
- неспособность закончить начатое дело (например, человек не домывает посуду, отвлекшись на телефонный звонок и впоследствии забыв о своей работе).
Внимание ОЧЕНЬ связано с памятью. Поэтому в первую очередь развивают память!
1
Да, нет чего же, это я получается не права память и есть внимание, как все отписались. Возможно когда забыл, что делал да память = внимание, для меня внимание более длинная цепочка, чем просто запомнить.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу